陸瑾欽看著懷中的蘇晚莎，眼中的愛意再也藏不住。
他緩緩低下頭，輕輕吻上了蘇晚莎的唇。
蘇晚莎先是一愣，隨後也閉上了眼睛，沉浸在這個甜蜜的吻中。
公園裡的蟲鳴聲仿佛也安靜了下來，月光灑在他們身上，見證著這浪漫的一刻。
吻畢，兩人相視一笑，手牽著手，繼續在這美好的夜晚中漫步。
第二天清晨，陽光透過窗簾的縫隙灑在房間裡，蘇晚莎和陸瑾欽被鬨鐘的聲音喚醒。
他們迅速起床，洗漱完畢後，穿上運動裝，準備迎接今天的比賽。
與他們一同前往訓練館的還有王皓和邱貽可。
四人早早地坐上了大巴車，車窗外的風景飛速掠過，他們的心情卻異常平靜。
到達訓練館後，他們走進寬敞明亮的場館，燈光照亮了整個空間，使得原本寂靜空曠的場地顯得格外莊重。
場館內隻有他們四人的聲音在回蕩，仿佛這個世界隻屬於他們。
他們徑直走到中國場地的乒乓球桌前，將熱身用的東西一一取出，然後開始進行熱身活動。
蘇晚莎和陸瑾欽先是進行了一係列簡單而有效的拉伸動作，活動了一下身體的各個關節。
他們的動作流暢自然，每一個動作都恰到好處，既不過分用力，也不顯得敷衍。
完成拉伸後，他們緊接著拿出了彈力帶，開始進行牽拉熱身。
彈力帶在他們手中被巧妙地運用著，時而拉緊，時而放鬆，與他們的身體完美地配合著。
這種牽拉熱身不僅可以幫助他們更好地活動肌肉，還能增強肌肉的柔韌性和力量。
一個小時之後，兩人邁著輕快的步伐，來到了各自的球桌前。他們的身影在光影中若隱若現，仿佛是從時光的深處走來。
球桌上，王指導和邱指導早已等候多時。
他們身著運動裝，神情專注，手中握著球拍，散發出一種專業的氣息。
兩人與王指導、邱指導相互寒暄了幾句，便迅速進入了訓練狀態。
球館裡頓時響起了乒乒乓乓的擊球聲，這聲音像是一場激烈的交響樂，時而高亢激昂，時而低沉婉轉。
每一次擊球都充滿了力量和技巧，球在空中劃出一道道優美的弧線，如同流星劃過夜空。
四人全神貫注地投入到訓練中，他們的動作如行雲流水般自然流暢，每一個揮拍都精準無誤。
球在球桌上來回跳躍，速度快如閃電，讓人眼花繚亂。
時間一分一秒過去，球館裡的擊球聲卻沒有絲毫停歇的跡象。
這陣陣的聲音在空氣中回蕩，仿佛是對他們努力訓練的最好見證。
喜歡太陽就是hope請大家收藏：()太陽就是hope書更新速度全網最快。