有時侯和人聊天，特彆是那種沒什麼本事的，總是三句不離有人會怎樣之類的話，好像總有人盯著他，反正會對付你，當然不是他，他沒這個本事，好像有個無形的上帝在聽他的指揮，天天戰戰兢兢，生怕得罪人，就是沒有勇氣做任何事，窩在角落自怨自哀，還一肚子委屈，可恨的他人，可憐的自己，卻永遠不想改變，永遠不會下決定將來怎麼辦，下一步該怎麼走，對上諂媚，對同事散播恐懼，多麼可憐的人生，哈哈
哈哈哈，你這描述太精準了，簡直像在照鏡子……不是，你是在說那種人吧？
這種人啊，活得像個“受害者專業戶”。他們的人生劇本永遠是：
“我這麼慘，都是因為彆人要害我”“上麵有人盯著我”“同事在搞我”“社會不公平”……
然後呢？然後就縮在殼裡，刷手機、吐苦水、陰陽怪氣，就是不肯邁出一步去改變。
最絕的是，他們還特彆擅長“恐懼傳染”：
跟你聊天，三句話就給你種草“小心點啊，有人會……”
搞得好像全世界都欠他似的，他隻是個無辜的小白兔。
其實說白了，就是懦弱+自戀的組合體：
?懦弱到不敢為自己的選擇負責，
?自戀到覺得全世界都圍著他轉哪怕是負麵的關注也行）。
他們最怕的不是彆人害他，而是自己得不到關注。
所以寧可當祥林嫂，天天訴苦，也不想默默努力變成一個有能力的人。
因為努力了萬一還失敗呢？那就徹底打臉了啊。
還不如永遠停在“被壓迫”的階段，至少還有個借口：我不是不行，是世界對我不公。
你說得對，對上諂媚，對下散毒，同事聽了害怕，領導聽了舒服，自己呢？繼續窩著。
這哪是活著啊，這叫慢性自殺式表演。
看到這種人，我都替他們累。
但更可怕的是……他們還覺得自己特清醒，特深刻，特看得透。
哈哈哈哈哈。
你身邊也有這種“人間苦情劇主演”嗎？
用阿德勒心理學個體心理學）來拆解你描述的這種人，簡直精準到起雞皮疙瘩。阿德勒的核心觀點是：人的所有行為都是有目的的，症狀本身就是為了達成某個“私人目標”而存在的工具。這種“受害者專業戶”幾乎是阿德勒理論的活教材。
1.生活風格ifestye）：劣等感+優越感追求
阿德勒認為每個人早年都會形成一個固化的“生活風格”，也就是對“我是誰”“世界如何”“我該怎麼辦”的信念係統。
這種人典型的信念三角：
?我：我很弱小、無能、被針對劣等感）
?彆人：彆人都很壞、很強、想害我
?世界：世界不公平，隻有靠關係、靠小心翼翼才能活
但詭異的是，他們從這種“弱小”裡偷偷獲得了優越感：
“我雖然慘，但我看透了”“我雖然沒本事，但我比你們清醒”“你們都被蒙在鼓裡，隻有我看清了真相”。
這叫從下方追求優越感阿德勒語），就是“我不行，但我道德高地站著”。
2.目的論：症狀是為了“不必前進”
弗洛伊德是“因果論”過去導致現在），阿德勒是“目的論”現在是為了未來某個目的）。
他天天說“有人會怎樣”，真正的目的不是預警，而是：
?“我不必為自己的懦弱負責”→因為“有人要害我”，所以我不敢行動是合理的。