訓練肯定能提升身體素質，但各項身體素質可以達到的極限必然不同，如果不考慮對其他身體條件的影響，力量、體力，應該是更容易通過訓練來提升的。
速度、彈跳、柔韌性，則相對更難，而且更吃天賦。
柔韌性這一塊，李敖覺得他應該算是天賦異稟了，彈跳，似乎也頗有天負。
分析了一下，事情就簡單了。
速度！
全壓！
他果斷地發出了指令，提示來了。
“宿主消耗3個基礎屬性點，恭喜宿主速度由86提升至89，宿主速度已達到瓶頸，下一階段為頂級，需消耗中級屬性點。
中級屬性點需使用3個基礎屬性點合成。”
“屮艸芔茻！”
李敖直接罵街。
不早說！
他重新整理了思路，這次就簡單了，彈跳太低、柔韌性已經頂級了加不了、體力以練優先，加力量！
又一條提示來了，消耗了最後兩個屬性點，力量也提升到了89，來到了瓶頸。
他也考慮過把這兩個屬性點留著，等再得到一個屬性點把速度提到90。
可問題是他現在啥優勢都沒有，等到了校隊，唯一的競爭力，就是身體條件。
這個他一開始完全沒想到，但現實就是這麼殘酷，他得去和擁有最多籃球天才的美國大學生們拚身體條件。
那麼現在有的，就都得堆上去，不能吝嗇。
…
周五，李敖加入校隊的第二天，他的生活依舊沒有變化，早起晨練、上課。
每周五如沒有特彆安排，他的課都很少，就早上一節課。
上完課後，李敖和利亞姆一起來到圖書館，翻閱教授提到的一本書。
書的內容挺無聊，兩人翻了一下就放一邊了，李敖去體育運動區找到了《籃球基礎教學》這本書。
看著裡麵的中投‘標準動作’圖解，李敖打開係統，看了下‘德羅讚中投包’的火柴人動圖。
確實很‘標準’！
從《籃球基礎教學》的講解中，他了解到，所謂標準，指的是經過很多專家研究後，歸納總結出來的最普適的投籃動作，用這個動作，在起跳發力、投籃發力等方麵最適合大多數人，而且兼具美觀。
雖說不是每個人都適合這個標準，但他回憶了一下，科比、喬丹這些中投好看的，動作其實也非常接近這個‘標準動作’。
了解了一下‘非常接近標準動作’是什麼意思後，李敖看了下NCAA籃球的規則，與他最熟悉的NBA的規則差彆很大。
他打過校內比賽，校內比賽用的也是NCAA的規則，但就他們係隊那連美術係都打不過的菜雞實力，他壓根就沒到需要了解規則的時候。
NCAA球場的規格與NBA、國際籃聯都不同，三分線比國際籃聯還要更短一點，隻有6.25米，而國際籃聯是6.75米，NBA最特彆，是各角度不同距離，最遠端7.25米。
每回合，NCAA也不是24秒，而是35秒，目的是為了讓各隊能有更充足的時間跑戰術。
比賽分為上下半場，沒有單節這一說，每個半場20分鐘，犯規次數方麵，NCAA和國際籃聯一樣是5犯下場，同樣與國際籃聯相同的一點是NCAA沒有防守三秒……
李敖了解了一下這些規則，這些東西記下來總沒錯。
旁邊的利亞姆則是在看李敖昨天拿到的籃球社規定。
看到訓練安排的時候，利亞姆詫異地問道：“雷歐，你們校隊的訓練安排這麼輕鬆的嗎？你們可是準NBA球員啊！”
李敖應道：“校隊大部分球員都是業餘選手，學習才是排在第一位的重要事情，真正的NBA預備役，我們學校可能隻有一兩個，這樣的訓練安排才正常。”
昨天晚上他就已經把規定看過了，訓練安排方麵，一周隻有3次，而且時間都不長，周六早上、周一和周三下午4點，他當時也和利亞姆一樣詫異。
不過分析了一下，他認為這樣的安排才是合理的。
但是，今早他剛學校後，薇薇安來通知他今天下午去紀念體育場訓練。
到了中午，吃完午餐後，利亞姆去他爹的公司接受教育去了。
李敖打聽過，說是學怎麼做生意，但他沒有深入探究，反正看著利亞姆苦哈哈的表情就已經很有趣了，苦哈哈的內容就沒必要了解了。
他這邊步行來到紀念體育場，來到社團的辦公室。
“喔，雷歐，你來得挺早。”經理布朗看到李敖來了頗為熱情。
他從亨利畢比那裡得知李敖與計算機學院院長關係匪淺，決定交好，說不定以後用得上。
李敖笑道：“早點來熟悉一下這裡，史蒂夫，以後要麻煩你多照顧了。”
布朗看到背著書包的李敖陽光大男孩一般的笑容，果然不像主教練說的那樣，挺好相處的嘛。
他整理了一下文件，起身說道：“那我就先帶你去場館內看一看吧，等下再去領訓練服，正好教練還沒來。”
李敖跟著布朗參觀了一下球館，之前來過兩次，都沒有能好好逛一逛。
逛了一圈後，他發現這個體育場是真的大！不愧是過去70年擴建了好幾次的超大型體育場。
除了舉辦籃球、棒球、橄欖球等比賽的超大主賽場，還有用來舉辦乒乓球、桌球等比賽的兩個小型賽場，除此之外，還有很大一個區域是租給各俱樂部、校隊、個人的訓練場，以及他之前就去過的商業區。
不過，如果不是有人帶著他，第一次完全逛一圈的他還真的會迷路。
不僅是主賽場那邊的規劃不合理，這一塊一塊的增加的區域，讓整個體育場的內部結構都非常不合理。
比如各校隊、各俱樂部的辦公區，和訓練場區域隔得老遠，而且內部道路錯綜複雜，不熟悉這裡絕對走得暈頭轉向。
逛了一圈後，李敖跟著布朗來到了訓練場。
試訓那天，籃球社租用了主賽場，就是為了撐一撐麵子，平時肯定不可能在那裡訓練，主賽場那裡除了承辦比賽，還會用來舉辦演唱會、大型活動。
不過這個訓練場並不小，有3個全場，和挺大的休息區和物品放置區，足夠日常訓練使用。
雖然今天沒有訓練安排，但已經有不少人在訓練。
李敖第一眼就看到了南加大現在的籃球第一人——布萊恩斯卡拉布萊恩。
高大、金色短卷發的白人前鋒，特征非常明顯。
李敖對這位白人前鋒的印象——外號白曼巴、人類勝利雪茄。
社團經理帶人來了，隊員們陸續停下了訓練動作，看向兩人。
布朗介紹道：“這是我們的新隊友雷歐。”
李敖笑著打了聲招呼：“你們好，我是新來的，李敖，英文名雷歐。”
第一時間沒有人應聲，李敖摸了摸鼻頭。
這球場氛圍，比布朗想象的要尷尬，還好有白曼巴。
白曼巴走上前來，朝著他伸出手：“你好，我是布萊恩斯卡拉布萊恩，球隊隊長，叫我布萊恩就行了。”
“好的，謝謝。”李敖的語氣中帶著一分感激。
見李敖打完招呼了，布朗說道：“布萊恩你繼續忙你的吧，雷歐，我帶你去領訓練服。”
白曼巴朝李敖點了點頭，後者跟著布朗走向訓練場最裡麵。
兩人離開後，隊友們嘰嘰喳喳的聊了起來。
一個身高約莫兩米的黑炭頭抱怨道：“我們本來就有謝爾比了，現在又來了一個惡霸，我們球隊越來越熱鬨了。”
白曼巴立馬應道：“山姆，不能這麼說話，我們以後都是隊友。”
被稱作‘山姆’的黑炭頭名叫山姆克蘭西，他聞言應道：“是是是，隊長，但他本來就不是什麼好人，又不是我亂說。”
白曼巴聞言也再說什麼，確實，他們隊內現在是很熱鬨了。
但現在最讓他頭疼的不是新來的李敖，而是眼前這位同期隊友。
山姆克蘭西這樣的態度，白曼巴和上賽季的老隊友們都不覺得奇怪。
這位隊友，對和他同位置、甚至是身高相似的隊友，都看不慣，不針對誰的那種。
作為98屆全美高中生第49名的天才，當年邀請山姆克蘭西的球隊多不勝數，最終他選擇了實力平庸的南加大特洛伊人隊，那時候就有媒體非分析他大概是抱著‘寧為雞頭不做鳳尾’的想法。
不過他大一賽季並沒有特彆突出的表現，高中時期場均30+6的他，一年級隻得到20次出場機會，都是替補，非但沒如他期待的那樣君臨特洛伊人隊，反而還得給‘小蘭比爾’打替補。
久而久之，他就成了現在這樣，看到潛在的競爭對象就不爽，滿身戾氣。
如果說，隊友們對性格乖張的謝爾比喬丹感到害怕，對山姆克蘭西，那就是煩了。
也就同一年進入大學的老好人斯拉卡布萊恩願意和他交朋友，但也常常被懟。
反而對李敖這個新來的，他們其實沒有那麼反感，更多的是好奇。
第一眼看到李敖，他們也挺意外的，怎麼看都不像是能把‘小蘭比爾’打進醫院的人。