於群見到薛懷瑾時，誇讚了一句：“好氣色！今天的修煉肯定事半功倍！”
“我也覺得今天的狀態格外好！”薛懷瑾欣喜道。
於群帶薛懷瑾來到靜室，示意她坐在蒲團上。
“你的訓練計劃確定了，每日上午修煉三個時辰的法修，下午修煉三個時辰的體修，晚上修煉一個時辰的劍修”
薛懷瑾在心裡換算了下，上午六個小時的法修，下午六個小時的體修，晚上兩個小時的劍修。
每天修煉十四個小時，這不會死人嗎？
修真界已經這麼卷了？
於群看到小姑娘震驚的表情，“咳！這個……我們也給你留了一個時辰的看書休閒時間，和四個時辰的睡覺時間”
“嗬……”真是謝謝啊！
就給她每天留了兩個小時的自由時間，還要用來看書？
她都懷疑自己到時候還有力氣把書拿起來？
於群看小姑娘被打擊的樣子，趕緊解釋：“這隻是大概計劃，我們給你的具體修煉安排，肯定是根據你每天的狀態隨時調整的，你畢竟才六歲，修煉強度不大的，就是看著時間長而已。
比如體修的三個時辰，就有半個時辰是在泡藥浴”
薛懷瑾無奈點頭。
於群趕緊正式開始教導修煉：“法修的本質就是通過修煉靈力和感悟法則，促使靈魂不斷突破。
法修的入門也很簡單，就是靜坐感應靈氣，你有金木水火土五行靈根，也就能感應到五種靈氣。
等你感應到靈氣後，用心念吸引靈氣進入你的身體，剛開始進入的靈氣會被你的身體吸收，等身體吸收飽和後，再進來的靈氣就會在身體裡亂竄，你要做的就是讓這些亂竄的靈氣來到你的下丹田，做到這一步就算法修入門了。”
“夫子，心念是什麼？”薛懷瑾不知道自己理解的對不對。
於群回道：“心念就是神識的前身，算是精神的力量。
比如你感應到靈氣了，你就想像它進入你的身體，當你的精神足夠集中，精神的力量會聽你的指揮，把靈力吸收進身體”
“是，夫子，我明白了”薛懷瑾。
“那你就開始修煉”於群說完就出了靜室，在門外守著。
夫子出去後，整個房間安靜下來，薛懷瑾閉上眼睛，想象著空氣中的靈氣……
“剛剛忘了問夫子，感應到的靈氣會不會有顏色，是不是五彩斑斕的？”
打住，這個不要想了，專心感應靈氣……
“記得測靈根的時候，金靈根是金色，木靈根是綠色，水靈根是藍色，火靈根是紅色，土靈根是土黃色，靈氣會不會就是這個顏色？”
打住，專心感應靈氣……
“盤腿好難受啊”
換個舒服的姿勢，應該能更放鬆，更快的感應靈氣。
“好餓！”
硬抗了一會，薛懷瑾放棄了，從儲物袋拿出一顆辟穀丹吃下，這個上品辟穀丹可以一個月不用吃飯，這下不會餓了吧！
zzzzzz……
於群在門外，放開神識一直在密切關注著室內，看到薛懷瑾一會皺眉，一會動一動，現在還乾脆睡著了，好笑之餘，臉上出現懷念的神色，當年他也是這麼百般折騰五天後，才感應到靈氣的。
“嗯……”薛懷瑾往前倒了一下，整個人被驚醒了，趕緊坐好，繼續感應靈氣……