傍晚，哈士奇隊飛到了俄亥俄州辛辛那提市，到了第二天，周日早上，NCAA官方的處罰終於來了。
和易水與隊友聊這事時猜的一樣，由於沒有真的打起來，賽後也隻是和媒體吵吵架，官方並未對他進行處罰。
畢竟NCAA球員是免費勞工，處罰有且隻有禁賽一種方式。
所以處罰又落到了日常背鍋的主教練頭上，卡爾霍恩被處以5萬美元罰款，並嚴厲批評了他隊內管教不嚴的失誤。
然後？沒有然後！這事兒就這麼過去了，金鷹隊那邊也隻是主教練被罰款，和前年他們發生衝突的時候一模一樣。
當然，和密爾沃基的記者對罵的負麵影響還是有的，易水之前放浪形骸的過往又被拉出來批鬥……浪子回頭，和死性不改，很容易聯係到一起，他因此遭受了一波輿論攻擊。
對此，他感覺還好，記憶裡大二賽季被本地媒體、同學罵了一年，他本人在熱身賽階段也感受過輿論的壓力，他沒受什麼影響，反而還和也被媒體衝了的亞德比誰上的新聞多。
但他看到新聞說，正在密爾沃基雄鹿隊打球的易建聯，被他牽連了，當地媒體發現他們倆一個姓，而易建聯新秀賽季開始後表現低於預期，密爾沃基人對戰績又非常渴望……對此，他隻能隔空報個歉。
小年輕們的身板就是好，休息了兩個晚上，今天哈士奇隊球員們又活蹦亂跳了，揮肘大戰帶來的影響基本沒了。
晚上，哈士奇隊在第五大道第三競技場客場挑戰辛辛那提大學熊貓隊的比賽中，把對方揍成了熊貓。
106比60，哈士奇隊靠著防守反擊，狂屠熊貓隊46分，讓熊貓隊開局連敗之旅得以延續，來到6場。
易水今晚打的時間不多，隻打了26分鐘，16中9拿到23分。
打金鷹隊的時候，因為對位陣型克製，易水已經感受過真聯防帶來的好處，今晚，他感受到了聯防虐菜有多爽！
熊貓隊那邊，易水感覺挺慘的，倒不是他們虐了對方40多分他才這樣想，這不是熊貓隊這賽季遭遇的最大分差，驚歎隊乾了熊貓隊一個98比45……而是熊貓隊的境遇，這支球隊曾經在小聯盟的時候是闊過的，加入大東聯盟之前，連續14年打進瘋三，往前倒推40年，熊貓隊還在60年代拿到過兩連冠，但加入了他們心心念念的頂級聯盟後，天塌了。
以前熊貓隊在小聯盟，賽區階段十年有八年是全勝，隨便都能拿到瘋三席位競爭資格，但到了大東聯盟，和他們一樣實力的球隊一大把，幾年下來一次競爭資格都沒拿到，新生也不願意去他們那了……熱身賽時，上賽季5勝13負的哈士奇球員，賽前瞧不上上賽季打進了瘋三的戴維森野貓隊，就是因為大東聯盟有熊貓隊這個倒黴蛋。
…
這人呐，想要進步，要不就得有動力、要不就得有壓力，易水兩者都有，他簡直太想進步了。
他在打完客場回來後，找克拉克商量了關於體力拉練的問題，得到的答案是否定的。
不是克拉克不會那個，反而他非常擅長，奧卡福在大三賽季，打NCAA，一場比賽能保持狀態的出場時間，也就30分鐘出頭，再多就難了，但在04年夏天，奧卡福決定參選後，跟著克拉克進行了完整的體能拉練，奧卡福在NBA新秀年每場打35+分鐘都能全程保持防守穩定性。
但一個完整、有效、保證健康的體能拉練，需要46個月、平均每個月25天左右、每天46小時左右體能訓練，才能在這樣相對較短的時間裡帶來質的變化。
易水知道克拉克還有一個事情沒說——錢，奧卡福是接受精英教育長大的，這樣的體能拉練，場所、飲食、醫療等方麵的投入必定不小，當然這是最次要的，主要46個月每天練46小時左右體能對現階段的他來說不現實，奧卡福那麼努力的人都到了進NBA的時候才進行拉練。
教練組那邊對他體力的問題也很重視，但也是選擇從對他的出場時間分配、串聯防守的時間調整等方麵入手，以及給他找一個這方麵的替補，人選也有了——約翰遜伯德，內線級彆身高，206公分，移動能力足夠打小前鋒，攻防天賦都相當不錯，不需要‘小魔鳥’做得有多好，能模仿他在對手進攻陣容最弱的階段頂一頂就行。
教練組這個安排，易水自然支持，他知道這是教練組能做的最好的安排，就連NBA球隊麵對新秀的體力問題，也隻能花一兩年時間慢慢堆，畢竟技術、基本功也需要時間練。
他隻能期待任務了，以及……重新回到每天練到力竭的狀態，除了打客場沒條件，比賽日也不放過！
技巧更好、投籃更準，就能以更小的消耗完成進攻，在防守端保持更長的延續性。
還有，把體力消耗到極致，榨一榨，說不定還能榨出點體力潛力呢，雖然早已無法像8月初剛‘蛻變’後那段時間那樣隔一陣就有明顯提升。
時間來到11月30號，周五，哈士奇隊主場與來訪的德保羅大學藍魔隊展開苦戰。
藍魔隊整體天賦看起來一般，但實力賊猛，因為這個大學標誌性專業很特彆——建築學，主力名單幾乎全都是大四大五的學生，2224歲！
藍魔隊球員體力一個個都好得不行，雖然近20年一共隻打進了兩次瘋三，但大東聯盟沒有任何球隊喜歡和他們交手。
其中03級全美第73名高中生韋斯利格林和03級全美第98名高中生卡倫克拉克這對雙塔，都是大五、24歲，身體成熟度完全超標，尤其是韋斯利格林，215公分+130公斤的噸位，還能每場打30分鐘，塔比特、亞德、奧莫卡羅、愛德華茲、約翰遜伯德等人被折騰得想哭。
好在哈士奇隊外線優勢大，靠著易水19投8中、其中三分球10中3、加上4中3的罰球，拿到22分7板3助攻1搶斷3蓋帽，普萊斯10分5助攻、羅賓遜12分……哈士奇隊以65比61險勝藍魔隊！
…
2007年來到最後一個月，12月1號，周六。
今天，對易水來說，有幾個好消息，也有壞消息。
個人方麵，早上他就跑到了康大體育館加練三分，幾組底角三分訓練結束，他三分最薄弱的區域——左側底角，突破80了！
配上左側45度角的84、頂弧的81、右側45度角的86、右側底角的81……實戰結合訓練，從‘蛻變’開始到現在，4個月時間，遠距離投籃總評從69暴漲到83！
但每個位置的遠投到75後，提升速度就開始放緩了，到80後變得更慢，就連兩翼45度角的提升速度都放緩了非常多，其他三個位置更甚。
本來他頂弧三分，比兩側底角準不少，現在和右側底角已經差不多了，甚至都快被左側底角趕上了。
不過近距離投籃方麵，在熬過了重新打基礎的停滯期後，最近開始動彈了，從87漲到了88，傳球也漲到79了。
好壞參半的消息，他一米九七了，穿上鞋，和亞德一邊高了，他這時候才發現，‘兩米大漢’亞德，是穿鞋兩米。
中午亞德來到康大體育館的時候，易水‘不經意’的問了句：“傑夫你怎麼縮水了。”
看到亞德湊到他旁邊比了下身高，露出天塌了的表情……他因速度降到91帶來的鬱悶都消散大半。
長高也有好消息，係統提示他增重到93公斤也不會影響到他91的速度和靈活性。
不過顯然，身高已經提升到了臨界點了。
球隊方麵，迎來了一個重大利好——他們力壓喬治城大學驚歎隊堪薩斯州大鬆鷹隊這兩支全勝球隊，成為了美聯社的賽季首月特刊封麵球隊！
美聯社在大學籃球方麵，每個賽季有3期特刊，分彆是11月開季總結、2月名額競爭中期評估、3月瘋三前瞻。