看到大家那急切的眼神，阿民安慰道：大家不要著急，遵守交易的生活規則，該研究行情時就認真研究，該專注交易的時候就專注交易，該休息的時候就徹底放鬆休息，該吃就吃該渴就渴，現在是大家休息的時間，大家好好休息。
明天早上8點給大家講一課：主題是如何發現如何鎖定目標？
回到龍之園，阿民和美女們的生活又回到修煉和交易的狀態。
為了更好地放鬆身體，全體要求今天晚上隻進行遊泳練氣。
晚上八點，9位美女準時穿著泳衣來到泳池裡，不過，阿民已經遊了兩個來回了。
看到阿民已經在練習了，美女們紛紛跳入水中，開始了遊泳練氣。
在阿民的帶動下，大家練習非常認真，一個接一個的來回練習，沒有嬉鬨，隻有堅持不停的遊泳。
阿民的目的特彆明確，培養一名優秀的交易員，必須從身體訓練開始。
其中一條就是性格的培養，必須具備獨處、堅韌、果斷的性格。
反映在交易上：
那就是善於獨立思考，不隨波逐流，在行情發生突變的時候，有獨立自救的能力。
那就是在需要以靜製動的時候，會善於耐心等待，有強大的自治能力和風險管控能力。
在需要應急處理的時候，會果斷執行到位。
等等。而遊泳和瑜伽練習就可以實現這些目標。
遊泳時，隻身在水中，就像交易時的情況一樣，隻身漂蕩在市場裡一樣，出現任何情況都必須由自己一個人來麵對和處理，需要有一顆強大的心臟，不怕孤獨，善於果斷。
練習瑜伽時，則是善於安心靜養，按照自己的呼吸，控製能量，控製節奏。
做到完全不受外界的乾擾的同時，自己又可以完全控製自己周圍的一切！
前麵阿民給大家說過什麼樣的生活才是交易的生活。
想要成為一名優秀的交易員，性格是非常重要的！有什麼樣的性格，必須有與之相適應的交易方法。
也就是說，性格不同，交易的方法就不同！否則，交易的成功率就不高。
交易其實很簡單，複雜的是人性，比如貪心、貪婪、恐懼等等。
而有目的鍛煉，就可以大大消除這些不利影響！
阿民有意組織大家練氣、學遊泳、練瑜伽，就是這個目的，讓美女們有一個健康的身體和強大的內心！
先健康的身體，快樂的生活，然後才能有成功的交易！
學習交易，先從鍛煉身體，調整心態開始！
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