所以牧雲把它收集了一些，交給了旁邊守候著的青芒：
“你把這個帶回去，給你們家大長老服下，就能解毒了！”
“多謝！”
青芒點點頭，眼中也流露出了一絲激動。
他帶著這些靈草，迅速返回了青陽部落。
而牧雲這次也把目光停留在了洗煉池上。
冥寒鴉靈直接飛了出來，它環繞著洗煉池飛了一大圈，眼中也流露出了驚訝之色：
“這洗煉池果然是寶物！”
“牧雲，你趕緊進去吧，這泉水能幫你蛻變肉身，我和奇為你護法！”
牧雲心中也略有一分激動。
深吸一口氣後，他緩緩進入了這些洗煉池。
讓他覺得很神奇的是，洗煉池的泉水似乎很容易就浸沒他身上的法衣。
然後牧雲感覺到肉身有一陣一陣發麻的感覺，就像是雷電經過。
而隨即牧雲感覺到自己的筋骨皮肉也一陣陣地抽動。
這種抽動並不痛苦，因為整個身體似乎都舒展了開來。
牧雲閉上雙眼，還未開口，又聽見冥寒鴉靈說道：
“我傳你一套淬煉肉身的導引術！”
“你趕緊學，直接在這泉池中練，百分之百能讓你的肉身得到更大的好處！”
牧雲心中也是悄然一動，也點點頭，對冥寒鴉靈說道：
“那就麻煩冥寒前輩了。”
冥寒鴉靈點點頭，煽動著翅膀，下一瞬間一道藍色光芒進入了牧雲額心神竅穴。
而後牧雲隻覺得腦海中緩緩展開了一道長卷，上麵有無數小人在演練一套鍛體導引術。
也不知過去了多久，牧雲發現自己已經把這套鍛體導引術的每一個細節都記得清楚了。
他心中也有了一份感悟。
而後，牧雲直接就在這洗煉池的正中央，開始練習那套鍛體導引術。
牧雲開始之時還有些僵硬，到了後來，已經變得圓融自如。
而在練了大概三五套之後，他畢竟能夠做到心隨意動，體內的浩蕩靈力也算如臂指使，甚至牧雲感覺到自己身體中隱藏的那一部分、還沒有被完全吸收的龍元之力也被激發了出來。
時間一點一滴地流逝，也不知過去了幾個日夜，牧雲睜開了雙眼。
而他的眼中，也閃動著精光。
他身形一晃，直接就踏浪而起，來到了對麵的岸邊。
牧雲又施展了一個淨塵術，讓自己身上變得乾爽。
冥寒鴉靈也快速飛了過來，繞著牧雲的身體飛了一圈，觀察了牧雲，方才感歎地說道：
“那鍛體導引術對你果真有用！”
“你如今的狀態已經算是非彼尋常了……”
牧雲輕笑一聲，道：
“那是自然！”
“我感覺我的肉身素質至少比原先提升了三成，除此之外，對身體的掌控也是非比尋常。”
“以前積壓在身體中的一部分雜質也被排了出去。”
牧雲指的雜質自然是指自己吸收那些龍獸精血而淤積在自己身體內的東西。