看著自己慘不忍睹的屬性，林墨苦笑。怪不得被稱為廢物，這身體素質確實夠差的。不過，有了係統就不一樣了。
365倍的鍛煉效率，也就是說他鍛煉一天，相當於彆人鍛煉一年？
想到這裡，林墨興奮起來。明天就開始！
第二天清晨五點，林墨準時起床。小區裡靜悄悄的，連路燈都還亮著。
他穿上運動服，開始熱身。簡單的拉伸動作做完，林墨開始慢跑。
剛跑了五分鐘，就氣喘籲籲。這身體確實夠廢的。
【檢測到宿主開始鍛煉】
【鍛煉效果計算中…】
【恭喜宿主，力量+0.1，速度+0.1，耐力+0.1】
臥槽！
林墨停下腳步，感受著身體的變化。雖然提升很微弱，但確實能感覺到一股暖流在體內流淌。肌肉的酸痛感在減輕，呼吸也變得順暢了一些。
這就是365倍效果？
興奮之下，林墨繼續跑步。每跑十分鐘，係統就會提示屬性提升。一個小時下來，他的基礎屬性都提升了0.6點。
【力量：8.6】
【速度：7.6】
【耐力：6.6】
雖然數值看起來不高，但林墨能明顯感覺到身體的變化。原本跑五分鐘就累得不行，現在跑一個小時都不覺得特彆累。
“這係統，簡直逆天啊。”
林墨擦擦汗，心情大好。按這個速度，用不了多久，他就能甩掉廢物的標簽。
一周後，林墨的變化已經相當明顯。
【力量：15.2】
【速度：14.6】
【耐力：13.8】
【精神：12】
每天早上一小時的跑步，讓他的身體素質突飛猛進。原本瘦弱的身材開始有了肌肉線條，臉色也紅潤了許多。
“林墨，你最近是不是偷偷去健身房了？”
同桌張偉好奇地打量著他，“感覺你整個人都不一樣了。”
“沒有啊，就是在家做做運動。”林墨隨口應付。
係統的事情自然不能說出去，他隻能編個理由搪塞。
“做運動能有這效果？那我也試試。”張偉摸摸自己的小肚腩，“我也想要腹肌。”
林墨笑而不語。如果做運動就能有這效果，這世界上就沒有胖子了。
下午放學後，林墨正準備回家繼續鍛煉，手機突然響了。
“喂？”
“是林墨同學嗎？我是蘇晴。”
電話裡傳來一個清脆的女聲，林墨愣了一下。蘇晴？這個名字有些耳熟。
“您是…”
“上周在公園，您救了我爺爺的那個。”蘇晴的聲音帶著笑意，“不知道您還記不記得？”
林墨恍然大悟。上周跑步時，他遇到一個老人心臟病發作，倒在路邊。當時周圍的人都在圍觀，沒人敢上前幫忙。林墨想都沒想就衝過去，按照急救常識給老人做心肺複蘇，直到救護車到來。
老人被送到醫院後，林墨就離開了，沒想到對方還記得他。