接下來，黑熊開始教授他們如何將力量從手臂傳遞到手掌，以及在出掌瞬間的爆發力。
這一步的難度更大，需要拳擊手們掌握極其微妙的肌肉控製技巧。
“想象你們的手掌是一把利刃，要穿透對手的身體，把力量全部釋放出去！”
黑熊一邊示範，一邊大聲講解。
他猛地一掌擊向沙袋，沙袋瞬間被打得高高飛起，重重地撞在牆壁上，發出沉悶的聲響。
拳擊手們按照他的指導，一次次地出掌，可大多數人都無法達到黑熊的要求。
他們的手掌軟綿綿的，力量根本無法集中。
黑熊在一旁不停地糾正著他們的動作，有時候甚至親自上手，抓住拳擊手的手臂，強行調整他們的發力方式，這讓拳擊手們疼得直咧嘴。
一天的訓練結束後，拳擊手們都疲憊不堪，癱倒在地上。
他們的手掌紅腫，手臂酸痛，全身的骨頭仿佛都散架了。
但他們知道，這僅僅是學習黑熊掌的開始，未來還有更加艱難的訓練在等待著他們。
在這昏暗的拳擊館內，他們的眼神中既有對未來的迷茫，又有一絲對掌握絕技的期待，不知道在這條充滿艱辛的道路上，他們最終能否成功學會黑熊掌，成為像黑熊一樣的拳擊高手。
次日，天邊還未泛起魚肚白，夜色如濃稠的墨汁，沉甸甸地壓在大地上。
白虎拳擊館裡，一片死寂，拳擊手們橫七豎八地躺在簡陋的休息區，鼾聲此起彼伏，他們還沉浸在疲憊帶來的夢鄉中，試圖在這短暫的睡眠裡恢複昨日訓練消耗的精力。
突然，一陣尖銳的哨聲劃破寂靜，在空曠的場館內來回激蕩。
“都給我起來！”
黑熊那如洪鐘般的聲音緊接著響起，帶著不容置疑的威嚴，瞬間打破了館內的寧靜。
拳擊手們從睡夢中驚醒，一個個睡眼惺忪，迷迷糊糊中看到黑熊那高大的身影站在中央，手裡還緊緊握著那隻發號施令的哨子。
“才四點啊……”
有人小聲嘟囔著，聲音裡滿是疲憊與不情願。
但這些細微的抱怨在黑熊的注視下，瞬間消失得無影無蹤。
拳擊手們深知，在這個拳擊館裡，黑熊的命令就是一切，違抗他的後果他們承擔不起。
儘管渾身精疲力儘，困意如潮水般一波波襲來，他們的雙腿像灌了鉛一樣沉重，眼皮也止不住地打架，但還是隻能咬著牙，艱難地從地上爬起來，強撐著站成一排。
每個人的臉上都寫滿了痛苦與無奈，可又不得不屈服於黑熊的權威之下。
“昨天教你們的動作，都給我重新練一遍。”
黑熊冷冷地說道，眼神在眾人身上一一掃過，那眼神仿佛能洞察每個人的心思，讓拳擊手們不敢有絲毫懈怠。
“記住，出掌的時候要把全身的力量都集中在掌心，速度要快，力量要猛！”
他一邊說著，一邊親自示範了一遍，那有力的動作和迅猛的掌風，讓拳擊手們再次感受到了黑熊掌的威力。
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