在兔八哥成功突破到妖王九層之後，風輕揚深知，僅僅依靠外力提升修為是遠遠不夠的，接下來的修煉才是關鍵。
他需要為兔八哥製定一套係統的訓練計劃，以鞏固其修為，並進一步提升其實戰能力和潛力。
風輕揚首先決定讓兔八哥進入深度冥想狀態，以穩固其新突破的修為。
他從係統中取出一枚“凝神丹”，輕輕放在兔八哥的麵前，說道：“兔八哥，吃下這顆丹藥，它能幫助你更好地穩固修為。”
兔八哥點了點頭，毫不猶豫地將丹藥吞下。
丹藥入口即化，化作一股清涼的力量在兔八哥體內流轉，幫助它更好地吸收和穩固妖丹的力量。
風輕揚在一旁盤腿坐下，雙手結印，釋放出一股柔和的靈力，籠罩在兔八哥的身上。
這股靈力如同溫暖的陽光，幫助兔八哥更好地進入冥想狀態。
時間在不知不覺中流逝，兔八哥的身體漸漸散發出淡淡的光芒，氣息也變得更加平穩。
風輕揚知道，兔八哥正在順利地穩固修為。
經過一段時間的冥想，兔八哥緩緩睜開眼睛，眼中閃爍著更加明亮的光芒。
風輕揚微微一笑，說道：“很好，兔八哥，你的修為已經穩固了，接下來我們要進行體能訓練。”
他帶著兔八哥來到一片開闊的草地，這裡地勢平坦，適合進行高強度的體能訓練。
“兔八哥，接下來我們要進行體能訓練。我會陪著你一起跑，我會逐漸加快速度，你要努力跟上。”風輕揚說道。
兔八哥點了點頭，眼中閃過一絲興奮。
它知道，體能訓練是提升實力的基礎。
風輕揚率先衝了出去，兔八哥緊隨其後。
起初，風輕揚的速度並不快，兔八哥能夠輕鬆跟上。
但隨著訓練的進行，風輕揚的速度逐漸加快，兔八哥也開始努力地奔跑，四肢在草地上飛快地移動，帶起一片片塵土。
風輕揚不時回頭查看兔八哥的狀態，確保它不會過度勞累。
每當兔八哥有些吃力時，風輕揚就會放慢速度，鼓勵它繼續堅持。
經過數次高強度的奔跑訓練，兔八哥的體能得到了顯著提升。
它的四肢更加有力，奔跑的速度也更快了。
風輕揚滿意地看著兔八哥，說道：“很好，兔八哥，你的體能提升了不少，接下來我們要進行靈力運用訓練。”
他帶著兔八哥來到一片密林，這裡樹木繁茂，是進行靈力運用訓練的理想場所。
“兔八哥，接下來我們要進行靈力運用訓練。我會教你如何將靈力凝聚在四肢上，以增強你的力量和速度。”風輕揚說道。
風輕揚示範了一遍，他將靈力凝聚在右拳上，輕輕一拳擊出，周圍的空氣都發出“嗡嗡”的聲響。
兔八哥看得目不轉睛，眼中充滿了好奇。
“現在輪到你了，試著將靈力凝聚在四肢上。”風輕揚鼓勵道。
兔八哥點了點頭，閉上眼睛，開始嘗試凝聚靈力。
片刻之後，它的四肢上散發出淡淡的光芒，隨後它輕輕一躍，身體瞬間飛出數米遠。
“很好，兔八哥，你做得很好！”風輕揚讚許道。
接下來，風輕揚繼續指導兔八哥如何更好地控製靈力的輸出，如何在戰鬥中靈活運用靈力。