當我的目光聚焦在腦海中自己輕輕握著的奔馳方向盤畫麵時。
刹那間,一股強烈的不安陡然從心底升起。
心臟仿佛被一隻無形的大手緊緊攥住,開始不受控製地瘋狂跳動,呼吸也變得急促而紊亂。
劉醫生似乎敏銳地察覺到了我的異樣,他的聲音瞬間變得愈發柔和,仿佛潺潺溪流,緩緩淌入我的耳畔:
“彆害怕,這裡一切都很安全,放鬆下來,跟著我的聲音走……”
可此刻,我內心的抵觸情緒如洶湧的潮水般,越來越強烈。
一心隻想掙脫這仿佛被束縛的催眠狀態。雙手下意識地緊緊握住躺椅的扶手,指關節因用力而泛白。
隨後,我緩緩地睜開了眼睛。
劉醫生臉上閃過一絲詫異,但很快便恢複了平和的神情。
我瞬間明白,是自己的狀態導致了這次催眠的失敗,心中不禁湧起一陣歉意,趕忙說道:“抱歉,我好像沒能進入狀態……”
經過剛才這一番,氣氛稍稍有些凝重。
短暫沉默後,劉醫生仿佛完全沒把剛才催眠失敗的事放在心上,語氣輕鬆隨意,就像和相識多年的老友閒聊家常一般,自然而然地跟我聊起了我後續去私立高中上學的事。
劉醫生說話委婉含蓄,但我還是琢磨明白了,他對我複讀這件事的真實看法。
實際上,從他的本心來講,他不太建議我在目前這種心理狀態下選擇複讀。
他深知高三複讀所麵臨的超強度學習任務,會給我帶來難以想象的巨大壓力。
他擔心這種壓力會對我本就複雜敏感的心態造成一些無法預估的負麵影響。
畢竟,高三的學習壓力對於每個學生來說都如同沉重的巨石,而像我這樣正被心理障礙困擾的人,可能會更加難以承受。
然而,考慮到我複讀的目的,他又隻能給予支持和鼓勵。
所以,他反複耐心地提醒我,不要一開始就給自己設定過高的目標,最好先確定一個相對容易實現的小目標,等成功達成後,再一步一個腳印,循序漸進地朝著下一個目標邁進。
他說得很隱晦,但我明白,在他看來,這次複讀對我的心態而言,無疑是一場賭博。
如果我最終能夠達成目標,那種強烈的成就感或許真的能幫我打破內心深處的枷鎖,讓我徹底擺脫過去那些心理問題的困擾,以全新的姿態去麵對生活;
但要是在這個過程中我中途放棄,或者最終沒能成功,那後果可能不堪設想,我或許會陷入更深的自我懷疑和內耗之中。
我之前沒考慮過這個問題,隻是覺得自己應該試試,才決定複讀的,但我隱隱覺得他的擔憂不無道理。
劉醫生又跟我聊了一會兒天,然後笑著詢問我是否願意繼續完成心理評估測試。
由於我覺得自己心態沒什麼問題,於是又進行了症狀自評量表sc90)、
貝克抑鬱自評量表bdi)、
親密關係經曆量表ecr)、pi)這四項測驗。