白鷺洲決定今晚好好研究一下那本《凝神訣》。
他走到木桌前，點燃一盞燭燈，昏黃的光暈灑在桌麵上，映照出那本古樸的典籍。
書頁泛黃，邊角微微卷起，顯然已經有些年頭了。
輕輕翻開書頁，一股淡淡的墨香撲麵而來。
《凝神訣》開篇便寫道：“修魂之道，始於凝神，神凝則心定，心定則氣聚，氣聚則魂生。”
白鷺洲細細品味著這幾句話，心中隱隱有所感悟。
修魂不同於修靈，修靈是以靈氣淬煉肉身，而修魂則是以心神凝聚魂魄，最終達到魂魄離體、神遊天外的境界。
他按照書中的指引，盤膝而坐，雙手自然垂放在膝上，閉上眼睛，調整呼吸。
漸漸地，他的呼吸變得綿長而均勻，心神也隨之沉靜下來。
耳邊的一切雜音仿佛都遠去了，隻剩下自己的心跳聲，緩慢而有力。
燭光在他臉上投下柔和的光影，房間內一片靜謐，隻有他綿長而均勻的呼吸聲在空氣中輕輕回蕩。
他按照《凝神訣》中的指引，將心神緩緩凝聚於眉心之處。
起初，他的腦海中仍有些雜念，藍星的種種畫麵不時閃過——高三緊張的學習氣氛、大學生活的期待，郡主娘娘溫柔麵容、還有那個憨憨的雪人……但這些雜念很快被他一一摒除，心神逐漸歸於一片空明。
“凝神於心，聚氣於魂……”他默念著口訣，感受著眉心處傳來的微弱溫熱感。
那股溫熱感如同一縷細小的氣流，緩緩凝聚，逐漸變得清晰起來。
這正是《凝神訣》中所描述的“魂氣初生”的跡象。
白鷺洲心中一喜，但並未因此分神。
他知道，修魂之道最忌心浮氣躁，稍有不慎便可能前功儘棄。
他繼續按照書中的指引，將這股魂氣緩緩引導至全身。
魂氣所過之處，他感到一種前所未有的輕盈感，仿佛身體的每一寸肌膚、每一根骨骼都被這股力量洗滌了一遍。
然而，就在他試圖將魂氣凝聚於丹田時，那股溫熱感突然變得紊亂起來，仿佛不受控製般在體內四處遊走。
白鷺洲眉頭微皺，心中暗道不好。
他知道，這是魂氣尚未穩固的表現，若強行凝聚，恐怕會傷及自身。
他深吸一口氣，緩緩將魂氣散去，重新歸於平靜。
睜開眼睛時，他的額頭上已經滲出了一層細密的汗珠，但眼中卻閃爍著興奮的光芒。
“果然，修魂之道並非一蹴而就。”他低聲自語，語氣中卻沒有絲毫氣餒，反而充滿了鬥誌。
再次翻開《凝神訣》，仔細研讀接下來的篇章。
書中提到，修魂初期的關鍵在於“凝神”與“聚氣”，而這兩者都需要極強的專注力和耐心。
他深知自己剛剛的嘗試隻是邁出了第一步，距離真正的修魂入門還有很長的路要走。
他重新盤膝而坐，閉上眼睛，調整呼吸，再次進入冥想狀態。
這一次，他更加謹慎，心神如同一片平靜的湖麵，不起一絲波瀾。
他按照書中的指引，將心神緩緩凝聚於眉心，感受著那股微弱的魂氣。
隨著時間的推移，那股魂氣逐漸變得穩定起來，不再像之前那樣四處遊走。