一旁練刀的鐵東再也不裝了，悄悄移步靠近，生怕聽漏了。
這種“重振雄風”的方法，對每個男人都有致命的吸引力。
就連到了後世，信息發達，科技昌明，還是有那麼多人被所謂的“壯陽”騙局給套了進去，白白浪費錢財，甚至傷身。
徐聞叫道：“仙師稍等……”
說著，瘋一樣衝去書房，然後又瘋一樣跑了回來，手上多了一本筆記本和一根硬筆。
張天道：“我說的這種鍛煉之法，叫做天地回春功。”
“首先，要以太極拳有底子，每日不懈地練習，務必練得身體氣血舒暢為止，為身體打下基礎。”
“當然，不會太極也行。用其他打熬身體的鍛煉方法也行，隻要注意適度即可。”
“其次，每日早晚，迎著日出，吸收天地第一縷紫光。”
“傍晚則送彆黃昏，隨著那大日回歸大地，收蓄精氣神。”
“每次麵對太陽，以三輪為一組，循序漸進，鍛煉會陰穴的肌肉。”
“一、二、三……九。”
三人全神貫注，眼睛睜得大大的，眨都不敢眨一下。
生怕眨了眼，耳朵會漏聽似的。
徐聞手上拿著筆，卻忘記記錄了。
這套方法，其實在後世不算什麼新鮮東西，網上隨便一搜一大堆。
古代叫做“回春功”，國外叫做“pc肌鍛煉法”，或者叫做“凱格爾鍛煉法”。
就是鍛煉男女特定部位的肌肉，以增強人的回春之力。
在一些孕婦生完孩子之後，也可以通過這種鍛煉，修複漏尿等產後後遺症。
這種方法，是經過醫學驗證的。
比民間、網上那些所謂的“壯陽”食物、藥物要安全有效得多。
張天叫他們先練太極拳，是為了鍛煉身體的心肺能力，這是基礎中的基礎。
沒有一副好的身體，鍛煉特定部位的肌肉，終究是不夠的。
至於後麵說的什麼“吸收天地第一縷紫氣”，則是張天自己加的私貨。
一來是鼓勵定時、規律鍛煉。
二是給一些心理暗示，有點類似醫藥行業的“安慰劑效應”。
信念越堅定，效果越明顯。
等聽張天講完，三人齊齊作揖，道：“謝上仙仙師）傳法。”
張天道：“你們既然聽了我的功法，那就交給你們一個任務。”
“外麵那些人，想辦法趕走。實在不行，徐聞你進宮借一隊禁軍前來。”
徐經業主動請纓，道：“上仙，不必勞煩禁軍。這事交給在下就行了。”
“哦？那你去吧。”
徐經業領命，走出大門外，高聲對外麵的“信徒”說了一通。
隱隱約約聽到什麼“積陰德”，“福緣”、“上仙”等字眼。
沒一會，眾人散去。
香案香火撤得乾乾淨淨，除了地麵遺留的一些灰燼，差點看不出前一刻還“香火鼎盛”。
徐經業將大門關上，走回後院。
張天沒好氣道：“既然你能解決，為何不早早驅散他們？”
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