曾公鴨倒是一個不恥下問的人，跑到孟良辰身邊問他訣竅，孟良辰告訴他劃船的時候一定要充分熱身，否則你的老腰頂不住。
曾公鴨搖頭說：“不，是我女兒劃船……”
孟良辰想想估計也是寶伊劃船，隻是這樣一來，速度就會慢一些，於是建議說：“要麼你們最後再劃船吧，充分休息。”
曾公鴨找到女兒，兩人一商量，決定最後一組劃船，以便充分考察各船隻的能力。而寶伊也積極向槳手們學習如何發力，如何與眾人步調一致，看得出來，她是一個很拚的女人。
第四個抵達的組合是戰狼和妻子，在見到孟良辰之後，雙手扶在膝蓋上大口喘氣，說道：“小孟還是這麼快，不錯，成績這麼突出，不過我一定會擊敗你。”
孟良辰道：“狼哥，要不然咱倆比喝酒吧。”
戰狼一想到哪天自己已經到了極限，這小子還沒醉的一刻，便轉身跑到曾公鴨身邊聊天。
曾公鴨說自己年紀大了要休息一下，你先來吧。
龍舟賽是成績計時，所以先後順序並不重要，戰狼果斷地挑選了剛剛劃出41秒的冼村龍舟隊，並且用了39秒時間就劃完了全程。
孟良辰在岸邊都看傻了，他們怎麼又快了？不能夠啊，他們第二輪應該有點力竭了吧，應該比自己成績慢一些才對呀。
合轍自己和他們劃龍舟，是給戰狼熱身是吧？
大意失荊州了。
戰狼夫妻二人風風火火地回到了孟良辰身邊，滿臉笑容地詢問起他的成績。當他們看到孟良辰竟然劃出了41秒的時間時，不禁喜出望外，戰狼更是笑著拍了拍孟良辰的肩膀，感慨道：“不錯嘛，小子！有我在，你完全有實力去爭奪第二名！”
孟良辰好奇地問道：“狼哥，你以前劃過船嗎？”
戰狼一臉輕鬆地回答道：“以前可沒劃過，不過這有什麼難的？不就是劃船嘛，對我來說簡直就是小菜一碟！”
孟良辰瞪大了眼睛，難以置信地看著戰狼，心想這家夥還真是夠自信的。他忍不住追問道：“狼哥，你真的覺得這很簡單嗎？我可是在劃船的時候用儘全力了啊！”
戰狼哈哈一笑，似乎對孟良辰的驚訝毫不在意，他大笑著說：“哎呀，你怎麼這麼沒信心呢？劃船而已，隻要掌握好技巧，再加上一點力氣，就沒問題！你看我，不也輕輕鬆鬆就劃過來了嗎？”
“狼哥，你越來越像是一個逼王了。”孟良辰無奈地搖了搖頭，周圍的其他人也都紛紛對戰狼的表現表示感慨。
第一天的計時成績，孟良辰和張明玉的組排在了第一位，但是龍舟賽卻排在第三位，第二位的則是古惑仔兄弟，彆看人家四十多歲將近五十多歲的人，可做起任務來很拚命。
一眾人最後在岸邊給曾公鴨父女加油，老曾也不負眾望，獲得第七名，僅好於落水的張星星和張強。
一天的節目錄製結束，大家都累壞了，在佛山的旅店休息，晚上大家一起聚餐，熱情了一些，但也說不上有多麼熟絡。
孟良辰感覺到港島的藝人有一種說不出來的疏離感，就像是曾公鴨父女和古惑仔兄弟，思想行為方式有一點點西方化，反倒不如來自於蛙島的微笑組合蔡薇和羅笑笑。
私下裡聊天的時候，戰狼說港島畢竟做殖民地時間長，再加上人口少，英國把他們的思想改造比較徹底，他們自我認知是西方人的思想。
“做同事很舒服，做朋友很難。”孟良辰最後總結道。
“成年人哪有朋友。”戰狼說道，“二十多歲朋友遍地，三十多歲朋友分群，四十多歲朋友聊聊，五十多歲皆是利益。”
孟良辰問道：“六十歲呢？”
“朋友入墳，身邊隻有家人。”戰狼感慨，“人老了，你的朋友隻剩下兒女了。”
孟良辰想想說：“也就是說，人老了之後，除了自己的子女，誰都靠不住了？”
“當然。”
“大哥，你反對丁克啊？”
戰狼笑說：“彆定義啊，我可沒有反對丁克的意思，我反對的是，年輕時丁克享受二人世界，老了拚命生孩子或者拋妻棄子找年輕女孩，讓孩子照顧自己晚年的自私的人。人這一輩子不可能永遠在享受，年輕時享受，年老時遭罪，年輕時遭罪，年老時少遭罪。”
“合轍都是遭罪啊。”