“你們會跑嗎?我沒跑過,不知道怎麼跑?”
歐陽三峰身著一套潔白如雪的運動服,麵料質感上乘,貼合他的身材。
與同樣穿著白色運動服的藍秘書和何助理站在一起,遠遠望去,恰似一組精心搭配的情侶裝組合,三人之間莫名地彌漫著一種和諧而微妙的氛圍。
藍秘書如秋水般的眼眸瞬間彎成月牙狀,笑意從眼底蔓延至整個臉龐,宛如春日綻放的花朵般燦爛,特彆開心地問:
“歐總,你還不會跑呀?”
似乎平日那個在股市上叱吒風雲、無所不能的歐總,此刻在跑步這件事上的“小白”屬性,給了她極大的反差感。
“以前,我連跑步機都沒有摸過,怎麼會跑?你來教教我怎麼跑?”
歐陽三峰毫無保留地坦誠相告,在下屬麵前難得展現的憨厚直率。
在他心裡,一直專注於當實習生和炒股,健身這一塊確實疏忽了,
而如今,他渴望通過健身開啟全新的活力生活,融入健康的生活節奏,
所以並不覺得在下屬麵前,承認自己的不足有什麼丟臉的,相反,他期待能儘快掌握這項技能。
聽聞歐總竟然從未接觸過跑步機,不會跑步,藍秘書的眼中頓時閃過一絲驚喜,與興奮的光芒。
她瞬間意識到,這是一個難得的可以在歐總麵前展現自己健身專業知識的機會,
同時也能借此增進與歐總的交流,讓彼此的關係更加融洽。
何助理同樣眼尖,像捕捉到獵物的小機靈鬼,立刻察覺到了這個機會的獨特意義。
原本隨著跑步機節奏有韻律擺動的雙腿戛然而止,她急忙從跑步機上下來。
腳步輕快得如同一隻歡脫的小鹿,迅速湊到藍秘書身旁,迫不及待地想要和她一塊兒教歐總跑步。
在她看來,這不僅是幫助歐總的好契機,更是團隊成員之間增進感情、加強互動的絕佳時刻。
歐陽三峰小心站上跑步機,那副模樣活脫脫像個初次被扔進水裡的旱鴨子,麵對眼前這個看似熟悉卻又全然陌生的跑步機,他一臉的茫然無措。
兩隻手像鉗子一般緊緊地抓住扶手,指關節都因用力而微微泛白。
此刻,他像極了遇到危險時拚命求救的人,將所有學會跑步的希望毫無保留地寄托在了身旁的兩位美女身上,那眼神仿佛在訴說:
“你們可一定要幫我啊!”
藍秘書和何助理如同兩位專業且貼心的健身教練,分彆輕盈地站在歐總的兩側。
藍秘書微微側身,她修長的手指優雅地指向跑步機的操作麵板,輕聲細語地道:
“歐總,這個醒目的紅色按鈕就是啟動鍵,隻要您輕輕按下去,跑步機就會緩緩開始運行啦。”
何助理緊接著補充道:
“速度調節在這裡,您剛開始嘗試,先從低速開始適應會比較好,就像我們學走路要先邁出一小步一樣,這樣身體也能慢慢適應跑步的節奏,不容易受傷。”
她一邊說著,一邊用手指了指速度調節按鈕,眼神專注認真,在傳授一項至關重要的技能。
歐陽三峰像個求知若渴的學徒,全神貫注地聽著她們的每一句話,緊盯著她們手指的方向,生怕錯過任何一個細節。
雙手緊緊地抓住扶手,按照她們的指導,開始有節奏感地跑起來,速度設定在了六檔。
一開始,他的動作顯得極為生硬和拘謹,雙腿的擺動不僅略顯僵硬,而且節奏也有些淩亂,還在努力尋找與跑步機之間的默契。
但隨著時間推移,他逐漸捕捉到了其中的規律,腳步也變得越來越順暢,漸漸地跑得有模有樣。
然而,沒過一會兒,歐陽三峰就明顯感到體力不支,開始跑得氣喘籲籲。
他寬闊的額頭上布滿了密密麻麻的小汗珠。
他的呼吸也變得急促而沉重,胸膛劇烈地起伏。
等歐總跑起來之後,藍秘書和何助理儼然化身成了他的“守護神”,眼神一刻也沒有離開過他。
藍秘書溫柔地提醒道:
“歐總,注意呼吸節奏,不要太急促,儘量深呼吸,讓氣息均勻地進出,這樣能更好地保持體力。”
何助理也趕忙附和道:
“對呀,腳步邁得均勻些,不要忽快忽慢,步伐一致才能走得更遠更穩,這樣能省力,也能跑得更穩更遠。”
歐陽三峰一邊努力地跑著,一邊聽著她們的話,心中默默領會,努力調整自己的狀態,讓自己的呼吸和步伐更加協調。
身旁站著兩位青春靚麗、活力四溢的大美女,專注地盯著自己跑步,
歐陽三峰隻感覺一股熱血開始在身體裡沸騰,在身體裡潛藏已久的能量被瞬間點燃,有一種無形的力量驅使著他,讓他腳下變得格外有勁,跑起來健步如飛,速度比之前更快了幾分。