“這樣，先讓精靈做好身體素質練習，比方說繞著這一塊跑上個幾圈之類的。”秦風讓阿勃梭魯劃了一塊地方出來。
“？？？飛天螳螂怎麼跑？”
“那就讓他飛著練習ok？”
練習開始，飛天螳螂一馬當先的跑著，後麵是阿勃梭魯，後麵還跟著？
“秦風，你咋不跟著一起跑？”
“我累了，休息休息。”
開玩笑，自己這肥宅體質跑個鬼，秦風暗暗吐槽。
飛天螳螂瞬時爆發速度快，但是說起飛行耐力可能不大行，沒過多久，阿勃梭魯還在那跑，飛天螳螂倒下了。
“飛天螳螂，你怎麼了，起來啊，咋不能繼續飛了呢。”陳雲傑大驚，精靈體質應該比人好來著，自己還沒倒精靈咋倒了。
“？？？6啊，雲傑，把自己精靈給跑倒了，可以嘛，你莫非是體育生？”
“呃你咋知道。”
“這不是很容易猜到麼”
“飛天螳螂，我們可不能倒下！不能被嘲笑，快起來繼續飛！”
飛天螳螂站了起來，揮了揮手臂，表示自己能再走一段路，揮不動翅膀了。
“行了，你讓他歇一會吧，飛天螳螂的性格本來就不會讓他自己給自己摸魚，應該是到極限了。”
“好吧好吧，休息一會。”
“阿勃梭魯，你耐力是不是太好了點，你不是胖了那麼多麼。”秦風震驚，這場地怎麼說也是按照秦風印象裡四百米來劃的，可能還大一點，你丫的氣都不喘一個跑了十圈？
那你體質豈不是很棒，乾嘛還要訓練這些花裡胡哨的東西。
飛天螳螂隻飛了五圈就停了。
阿勃梭魯還要再跑，秦風連忙叫停“等等等等，阿勃梭魯，你過來休息會，彆強迫自己跑，會對自己身體造成傷害的！”
阿勃梭魯到秦風麵前，歪了歪頭，表示自己一點不累啊。
秦風傻了“那你繼續，跑到有一點點累就停下。”
跑了三十圈後，阿勃梭魯終於感到了一點點累，下來了。
“？？？阿勃梭魯不都成了肥宅了麼，莫非是，那個”
秦風猜想的那個，指的就是差點把阿勃梭魯變成火係精靈的消耗物品，火山晶。
“可能，那玩意有跟著武俠小說裡洗髓丹差不多的效果，改善體質”
“那還做什麼身體素質練習，阿勃梭魯，休息休息練技能去，水波動趕緊完全掌握，馬上開學可不能輸給那些鹹魚同學。”
這幾天，秦風一直在翻同學群，看了他都傻了，自己這麼刻苦，這些人居然在鹹魚，就像秦風某好友的木棉球，都胖成球了。
e，好像本來就是球，不管，反正鹹魚肯定胖了。
秦風正為自己精靈的訓練做打算，一旁的陳雲傑
“秦風，叫你的阿勃梭魯繼續啊！”
“我覺得他不用做這種練習了。”
“為啥？”
“他跑了多少圈？”
陳雲傑陷入了沉思
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