“賽季馬上到了，你們剛發了假，身子骨都有些鬆散了吧。今天康複訓練，誰跟不上就是假期偷懶了，立馬給我滾到二隊去。”魏洋洋背著手站在眾人麵前，板著臉訓話，平時愛笑的教練一沉下臉來更是讓人害怕。
底下一隊的運動員們都繃緊了身體和神經，派克他們在這種氣氛下也不由得站得筆直。
“行了，進行第一項訓練吧，反應力測試。”魏洋洋拍了拍手，示意散開。助理教練們拿著本子走上來，帶著運動員們走進訓練室。
派克他們經過魏洋洋的時候，魏洋洋拍了拍派克的肩膀對著他們幾個說了一句“堅持堅持哦。”
幾個人不明所以，不過魏大教練也沒有做太多解釋，轉身就走了。
第一項是十五分鐘的動態熱身，隻是最簡單的基礎動作，派克他們毫不費力就可以跟
上。
熱身都差不多嘛。徐遊謙嘀咕道。榮翹也點了點頭，幾個人因為教練神神秘秘的行為提起來的心也稍微放下一點。
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但是事實證明，他們還是放心得太早了。
沒有絲毫休息，接下來就是長達一個半小時的基礎訓練。
長跑、短跑、爆發跑等在跑步機上折騰了四十多分鐘，接下來就是引體向上等借助器械進行的肌肉性訓練。
派克他們最大的也就是榮翹，他也隻有十七歲。身體的肌肉含量自然是不比這幫成年的選手，幾乎一套肌肉的基礎訓練下來，幾個人就開始肌肉酸疼。但是一隊中有一個跟他們一樣的未成年選手，人家卻好好地跟了全程，也沒有他們這麼吃力的樣子。
這還不算，訓練完他們直接被拉到泳池訓練無氧能力和耐力，徐遊謙本來還在肌肉酸疼，一下水差點沉了，都是壓著牙才堅持下來。
派克是野路子，之前楊勝給他訓練也沒有這麼好的條件，都是在陸地上訓練耐力。這會兒一下水，教練才發現派克竟然隻會狗刨。
不過就算是狗刨也得遊夠規定的距離。
教練忍著笑，掐著秒表在旁邊監督。
這才僅僅過了一個半小時。
派克這才明白為什麼國家隊的訓練開始的這麼晚了，他們一個小時的訓練量幾乎比得上省隊一上午的訓練了，並且每個人都集中的可怕，每一個動作不光聽從教練給出的建議，也會根據自己的感覺隨時調整，不光是身體在鍛煉，腦子也是在飛速運轉。
本來派克就不以耐力見長，等基礎訓練結束，他已經坐在地上大喘氣了起來。
剛從用泳池爬上來的派克濕漉漉的，都懶得去換衣服，頭上掛著條毛巾努力恢複體力，畢竟半個小時後就要開始更累的精準訓練。
大家都去急著洗澡換衣服，派克身邊卻坐下了一個人，他把腿放進水裡泡著，也不吭聲就這麼默默看著派克。
感受到視線，派克從毛巾裡探出頭也看向他。
熟悉的臉，隻不過想不起來在哪見過。
他冷白的皮膚在一眾黑黢黢的運動員格外顯眼，就像多年前那個舉起國旗的少年。
想法如閃電一般擊中腦海，派克立刻就認出來人是誰。之前在選拔營見過，但派克後來才想起來他是誰，如今在國家隊，他的地盤遇到，他的身份呼之欲出
“仲子路”
仲子路挑了挑眉毛，倒也不太驚訝派克認識他。作為短跑隊一哥，不認識他才比較奇怪。
仲子路笑了笑說道“我們之前見過。有點累吧。適應適應就好了，你們才來第一天肯定沒適應。”
派克沒說話，努力喘勻了氣，讓自己在他麵前從容一些。
儘管兩個人才是第一次見麵，但是由於小時候觀看的那場世青賽，派克早就把他當做第一名的勁敵看待。
仲子路感覺到眼前這個新人對自己的戰意，忍不住輕輕笑出聲。他彎著眼睛，雖然笑著眼裡卻滿是鼓勵。
“挺好的，那我就在一隊等你了。”
不等派克回複，他就站起身走去更衣室。
隊友看到仲子路才過來，又看了眼坐在池邊的派克。
“不愧是一哥，又去鼓勵新人了”
仲子路搖了搖頭“我又不是中央空調，隻是去看看新人。”
“什麼新人這麼厲害啊讓一哥這麼關注”隊友問。
仲子路沉默了一下，把櫃門甩上。
“一個能讓楊教練重新出山的人。”
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