“練拳鍛體，首重養。固本強基，延年益壽也。”
張道長雙手背在身後，銳利的眼神盯著羅正陽，鄭重其事的道出練拳本意。
“不可妄想，不可多想，當今年代是和平年代，身體健康才是一切之根本。”
“好勇鬥狠不可取，需斟酌考量。”
張道長猶如嚴師訓徒，怕羅正陽少年心性誤入歧途，練拳後如火上澆油，戾氣橫生。
“我知你，學拳定有所求，或為炫耀，或為武力。”
“你既然跟我學拳，必當按我所練。”
張道長知道每個東大人心中都有一個武俠夢，若學成必仗劍走天涯，美名天下揚。
羅正陽像個小學生一樣，一雙眼睛炯炯有神的盯著張道長，聆聽張道長的諄諄教導，深怕錯過一絲教誨。
若有思的思考張道長的每一句話語。
“學拳第一步當練樁功，樁功為練拳之基，樁強則體強，體強則拳壯。”
“亂拳打死老師傅，這句話你怎麼理解。”
羅正陽聽到張道長的提問，按照自己的理解回答道。
“張嗲嗲，是不是年輕人體壯的原因。”
張道長露出欣慰的表情，孺子可教也。
“對咯！老師傅年輕的時候光練打法，忽視樁功。年老體弱時，空有萬般技巧也無用。”
羅正陽第一時間想到了《笑傲江湖》裡麵的劇情，華山劍氣之爭。
令狐衝前期有絕世劍法，吊打普通江湖人士，但他氣弱如“帕金森”遇到高手照樣跪。
最後還是靠被強行續命幾波，因緣際會變得氣壯如牛，劍氣衝天成為絕世高手。
羅正陽臉上忽的掛滿微笑，心裡活泛起來，開始憧憬未來。
“劍氣縱橫三萬裡，一劍寒光十九州。”
“我有一雙鐵拳鎮壓一切不服。”
“張嗲嗲，樁功是不是和武俠劇裡麵氣功一樣，越練越厲害。”羅正陽詢問張道長。
張道長看到羅正陽突然走神，肯定是在做他的武俠夢，連忙糾正羅正陽的誤解。
“羅家小子，武俠是武俠，現實是現實，切勿混為一談，樁功隻是在人本有的基礎內提升體質，延長人的巔峰時間。”
“樁功總歸有極限，達不到武俠中一將抵萬軍。”
“切莫自誤！”
羅正陽聽到張道長的勸解，肯定是張道長誤會他，是個普通人還好，但他有麵板啊！一切皆有可能。
“好的！張嗲嗲，我聽您的。”
“接下來我教你樁功，你看好了。”
張道長的身體如縮地成寸般，閃現在兩丈開外，身形擺出一個“品”字形姿態。
“我靠！您老嚇人。”羅正陽心裡萬馬奔騰。
羅正陽看的目瞪口呆，剛剛您還教我現實是現實，武俠是武俠，那您這招算什麼“武當梯雲縱？”
張道長雙腳分開站立，如同品字下兩個口雙腳和腰部構成三個關鍵點，為整個身體提供穩定的下盤支撐。
“聽好了，樁功重在呼吸，呼吸與姿態配合........。”
“呼氣時姿態變換，吸氣時姿態穩固，身體下沉氣息彙聚，增強內息..........。”
張道長一邊演練樁功身法，一邊叮囑羅正陽謹記練功秘傳與注意事項。
“真傳一句話,假傳萬卷書。”
“古人誠我不欺！”
羅正陽謹記張道長的秘傳，不敢有絲毫錯過。
張道長看著羅正陽一副認真觀看的樣子，滿是欣慰。
“是個好苗子。”心裡開心起來。
張道長停下動作，身體突兀的閃現在羅正陽眼前。
“羅家小子，你來做，我來指正。”
梅山上空開始泛起魚肚白，金色的太陽在山頂悄然冒出，金色的光線開始灑向大地，一股新生和希望讓梅山充滿勃勃生機。
“太陽初出光赫赫，千山萬山如火發。”
梅山小道觀後庭院，一位道長在認真教，一位少年在認真學。
陽光透過庭院裡的樹葉，灑下金色光線，充滿神秘感。
道長一招一式的示範，陽光照在身上，他的每一個動作莊重神聖，像是在傳承一種古老技藝。
少年認真努力模仿道長的動作。
“已錄入技能：【呼吸法：v0(1100)】”
“熟練點+1。”
“熟練點+1....+1...。”
“屬性點+0.01”
“屬性點+0.02.....+0.02......”
..............
羅正陽在張道長的千叮嚀萬囑咐中離開梅山，返回家中已是九點多。
回到家裡的羅正陽就是一個字“餓”，特彆的餓，從來沒有感覺這麼餓過，像是把身體掏空了一樣。
馮桂香看著返回家中的羅正陽滿臉擔憂，帶著關切的語氣輕聲詢問。
“正陽，臉色這麼差？”
“跑步，怎麼回來這麼晚。”
羅正陽臉色蒼白，渾身濕透，肚子在咕咕叫。要是醫生看到，第一感覺就是他會暈，肯定是血糖不足。
這章沒有結束，請點擊下一頁繼續閱讀！
“媽，我好餓！有吃的沒，等下給你解釋。”
馮桂香聽到兒子喊“餓”，趕緊問羅正陽。
“餃子要吃多少個。”
“媽，你先給我來一大碗再說。”羅正陽趕緊回答。
湘省武市的餃子其實就是其它地方的小餛飩，叫法不一樣而已。