第二個房間是健身房，房間內有一些健身器材以及彩色格子的地板。
黃子：“哦，這是那個跳舞的那個”
石凱看到地上的杠鈴，直接一個抬起。
沈南希拍拍火樹：“大樹，看看這才是健身達人”
火樹：“我本來就不是健身達人，我是減肥達人”
沈南希：“騷瑞~誤會你了”
火樹也上手嘗試：“不過這是要乾嘛，怎麼還要鍛煉呢”
石凱：“你彆做這個，你彎舉”
火樹：“根本不可能，需要代償才行”
黃子口出狂言：“這不單手都能舉嗎”
火樹立馬放下給黃子騰地方：“你來”
曹恩齊舉著dv對準黃子開始起哄：“黃子老師單手來一個”
石凱：“單手彎舉不可能，你單手能把這個彎舉起來，那你太”
黃子單手將杠鈴拎起，直接秒變痛苦麵具，青筋都憋出來了，也沒舉起來。
沈南希：“放棄吧孩紙，你連我們健身群都沒加入的，就彆在這裡勉強自己了”
黃子：“你們還有健身群？！群裡都誰啊”
石凱：“在場的除了你跟阿蒲，我們剩下的都在”
黃子：“給我也拉進去唄”
沈南希：“我們健身群完不成打卡可是要罰錢的”
黃子詢問：“那火老師是不是被罰的最多”
文韜：“火樹每次都卡著最後的時間點完成打卡，我真是服了”
火樹：“哈哈哈哈哈”
黃子：“那誰是這個群裡罰的最多的人？”
沈南希：“現在這個群還沒解散，都是靠我這個金主在苦苦支撐”
黃子：“那你為啥不退群”
沈南希不知道想到了什麼，眼神有些許閃爍：“佛曰，不可說”
【減肥達人≠健身達人】
【3080改到密室健身來了】
【黃子：我開個玩笑】
【想到了文韜和劉小慫打賭火樹到底會不會去健身房】
【我似乎懂了南希為啥不退群】
牆上有一個小黑板，上麵貼著每組朋友的合照，以及朋友的性格特點，下麵還有一段話：“他們有這麼多優點，或許隻有像他們一樣，我才能得到從未擁有過的愛”。
蒲熠星：“現在要乾嘛呢”
曹恩齊：“怎麼才能開啟這個遊戲呢”
火樹：“我們都先上來吧”
所有人都進入到彩色格子區域後，電視屏幕開始閃爍：“你們快點過來，新的關卡馬上就要開始了，這一關將發放不止一張友情牌，千萬要抓住機會，看完規則就快點開始吧”
每個人不僅要躲避紅色格子，同時還要趁機踩到自己對應的格子才能加分，踩到其他顏色的格子會給對應的人加分。
沈南希：“哪裡有各自對應的顏色啊”
火樹：“自己身上號碼牌的顏色”
因為場地空間有限，所以分成兩組進行，然後第一輪結束後再根據成績分組pk。
第一組是火樹、石凱和黃子。
黃子：“給兄弟們打個樣”
因為剛開始還沒摸清規律，火樹和石凱瘋狂踩到紅格子，而黃子因為在電腦上玩過類似的遊戲，所以剛開始就進展迅速，且一次紅格子都沒踩到。