經過一次骨髓冥想手冊的學習後，裡奧對這項功法有了深刻的了解。
雖然它不像心靈冥想手冊那樣對精神有很高的要求，但在其他方麵卻非常費力。
練習這本手冊需要極大的耐心、精確的法力控製和堅定不移的一致性，雖然這些因素不會
對他的大腦造成太大的負擔，但長期堅持仍然是一個相當大的挑戰。
僅僅經過一次訓練之後，裡奧就意識到自己至少需要幾年的時間才能完全掌握骨髓冥想手
冊，因為即使他現在能夠產生足夠的細胞來滿足身體的更新速度，也仍然需要一年的嚴格
練習才能完善該方法。
而且，達到細胞替代率本身就是一個漫長而艱巨的過程，至少就目前而言，這是一個遠遠
超出他目前能力範圍的目標。
“除非我頓悟，修煉速度大增……不然的話，在登陸特拉諾瓦星球之前，我完全掌握這門功法的
幾率，根本就是0。”裡奧心中嘀咕著，他意識到，想要在登陸特拉諾瓦星球之前掌握這
門功法，根本就是不可能的。
暗地裡，他希望在到達特拉諾瓦星球之前成為一名宗師級戰士，然而，在練習過一次骨髓
冥想手冊之後，實現這個目標似乎說起來容易做起來難。
儘管如此，為了一個不可能的目標而努力本身就是一種有益的經曆，因為成為大師很容
易，宇宙中會有很多戰士達到這個門檻，但大師稀少的事實意味著達到那個階段無疑是一
項非常困難的努力。
“無論發生什麼….…我都會堅持不懈地學習這本手冊，從現在開始每天學習6個小時。”
裡奧決定道，他合上了今天的冥想手冊，決定登錄遊戲，繼續進行他的強製性青蛙訓練課程。
特拉諾瓦遊戲
呱呱
當裡奧重新登錄遊戲時，他發現小短腿仍然坐在辦公桌上他離開時的那個位置，就好像他
不在的時候它一動不動一樣。
看到裡奧回來，青蛙唯一的反應就是叫了一聲，然後又默默地盯著他。
裡奧眨了眨眼睛，盯著那隻青蛙，心想他真的要給它講講自己的英勇事跡嗎?但隨後，裡
奧盯著青蛙的眼睛，尷尬地沉默了一會兒，深深地歎了口氣，決定繼續訓練青蛙，不管這
看起來多麼荒謬。
“好吧，小短腿.....今天是你訓練的第一天，所以讓我為你把事情說清楚一"裡奧開始說
道，同時他用手指著那隻青蛙，而那隻青蛙一直盯著它，沒有任何反應。
“你必須贏得我的認可，我才會認真對待你，因為除非你做到了，否則你對我來說什麼都不是。”
你很幸運出生在我家，所以我會一直給你吃的，給你住的，但要讓我像寵物一樣寵愛你，