武裝越野八公裡，來回也就是十六公裡。
這會是他們未來這段時間的日常，除非退出，否則這個數字隻會增加，不會減少。
簡單的熱身結束後，林航便準備進行下一步的格鬥和射擊教學。
林航將所有人菜鳥帶到了草坪上，現在太陽剛剛升起，景色也很不錯。
林航來到隊伍的最前方，開口說道：
“全體都有，坐下！”
話音剛落，菜鳥們便盤腿坐了下來。
林航掃視了眾人一圈，道：
“你們當中大部分人都是警校畢業的，格鬥應該或多或少都學過一些吧？”
剛說完，眾人便異口同聲的說道：
“學過！”
林航聞言十分滿意的點了點頭，他再次看了一圈眾人，道：
“如果你們當中，有自認為身手還不錯的，出列！”
眾人聞言你看看我，我看看你，菜鳥們大眼瞪小眼，半天也沒有一個人站出來。
林航見狀十分無奈的搖了搖頭，道：
“我就知道你們都是些慫包！”
話音剛落，隊伍當中立馬就有人受不了了，肖恪第一個站了起來，道：
“報告！”
說著，他徑直來到了隊伍的前方，看到有人出來，林航十分滿意的點了點頭。
緊接著，又有幾個菜鳥站了出來，葉瑤自然也在其中。
看到葉瑤站了出來，寧柔和顧舒曼也不甘示弱跟著站了出來。
林航看著眼前的幾人十分滿意的點了點頭，道：
“好，既然你們覺得自己身手不錯，那我就找人陪你們練練！”
正當眾人一臉疑惑時，林航突然把目光看向了一旁的李安傑等人。
“李隊！”
李安傑聞言微微一笑，隨後帶著身旁的幾名特警突擊隊員緩步來到了林航的身旁。
現在林航的兩邊分彆是菜鳥和特警突擊隊員，林航默默的退到了一旁，道：
“你們自己挑對手吧！”
說著，他們兩撥人便把目光看向了彼此。
這些菜鳥原本還以為林航要親自和他們過招，結果是讓這些突擊隊員。
但是有一說一，他們當中大多都是刑警和緝毒警，對打肯定是不如這些突擊隊員的。
不過既然已經站出來了，那自然也沒有退縮的道理。
兩撥人很快就拉開架勢扭打在了一起，魏羽的對手是突擊隊長李安傑。
魏羽並沒有經曆過特訓，雖然當了十幾年的臥底，但是拳腳和訓練有素的特警突擊隊長比起來還是差了一些。
儘管在重案組期間林航教了一些，但是並沒有專門的時間用來訓練。
儘管如此，但是魏羽還是堅持了將近一分鐘。
其他幾人雖然也的確練過，但是他們麵前畢竟是訓練有素的特警突擊隊員。
曹恪、關雲鬆、龔業炳、謝長惟、陳凱華，以及周浩，這幾人都紛紛敗下陣來。
陳凱華之前雖然也是特警，但是他隻是普通特警，跟這些訓練有素的特警突擊隊員也比不了。
寧柔也是如此，她也沒堅持多久就輸了。
顧舒曼就更不用說了，她原本是緝毒警，拳腳更不如這些突擊隊員了。
菜鳥們目前隻有一人還沒有輸，那就是葉瑤！