一邊走到了庇護所外麵。
人無遠慮，必有近憂啊。
現在易揚最擔心的問題就是，怎麼才能讓自己過得更舒服一點？
想了半天，他感覺也沒有什麼好辦法。
畢竟條件有限。
目前的生存狀態已經是最好的狀態了。
易揚再次圍繞著雪地轉了起來。
“呼~呼~”
“真冷啊……”
走著走著，易揚再次來到了那片竹林。
“找幾個蟲子回去玩一下吧，要不然也太無聊了。”
強烈建議把野外生存的時間縮短。
易揚的日子太滋潤了。
但是這次野外生存，鍛煉的其實並不是野外生存的能力。
而是忍受孤獨的能力。
是啊，這世人，常常軟弱。
總耐不住寂寞，總受不了孤獨，喜歡追尋親情、友情、愛情，來填充自己的心靈。
迷戀集體，害怕獨處。
一旦受到挫折，就躲到集體當中去，向親朋訴苦，向好友傾訴，不敢孤獨地麵對恐懼和失敗。
有了痛苦就忙於分攤，有了快樂就急於炫耀。
所以這一次側重的並不是野外生存的能力，而是忍受孤獨的能力。
長時間在孤獨的環境中可能會出現情緒問題。
比如感到悲傷、焦慮、抑鬱。
而且容易變得敏感，對自己產生懷疑，自信也會受到打擊，甚至可能導致自尊心下降。
在認知方麵，思維會變得遲緩，因為缺乏與外界的思想交流碰撞。
注意力也難以集中，長時間的孤獨還可能讓人出現記憶力下降的情況。
身體上也會有反應。
比如睡眠質量變差，免疫力降低，這會讓身體更容易生病。
並且會使壓力激素分泌增加，影響身體的正常代謝。
因為對身體的各方麵機能影響比較大。
所以才要鍛煉各位特戰隊員忍受孤獨的能力。
因為未來的戰場環境，誰也不能保證他們會不會被遺忘在一片孤島。
但你要做的是，努力的活下去。
因為你的隊友不會放棄你。
你要努力的活著，等待他們的救援。
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