第一項比賽很快進行完畢，7組獲勝者都選擇了自己的隊長隊員。
柏栩南第二組第一，選擇第8位段昇，這原本就是他一公的成員，更是華彩旗下的練習生，兩人再度合作不需要磨合。
宋哲明獲得第六組第一，選擇柏栩南那隊，和劉超一樣，前三他一點好臉色都沒有，最好的選擇就是柏栩南，依靠華彩的實力，他肯定會拚儘全力，而柏栩南則看了眼宋哲明排名，沒有拒絕，他一公隊員有兩位成員在前7，他的隊伍注定要再吸納新成員。
剩下有2位勝出者選擇成為賀遇臣的隊友，他的隊伍一下子隻剩3個名額。
“下麵是我們的第二項比賽，水上大衝關！已成功組隊的隊員們可以不用參加，在一旁休息。隊長們隊伍還沒滿還得參加比賽選擇隊友哦。”
練習生們裹緊身上的大毛巾，一個個勢在必得的樣子。
經過第一項比賽的角逐，加上7位隊長，第二項比賽參加人數一共是64人，分成8組，每組8人。
再次以抽獎形式抽取第一組上場的練習生。
這次賀遇臣沒那麼好的運氣，坐在場下休息，喝臻乳有機奶解渴，冠名商爸爸，節目組唯一指定飲品。
【怎麼會有男人喝個奶都這麼帥！】
【他喝的是奶嗎？分明是82年的拉菲！】
【老公快來，讓我把你嘴唇上的奶親掉。】
【起開！讓我來！】io，孩子太牛了！】io仗著自己的身材優勢，靈巧的在浮橋上快速走過，不少平衡感差勁的練習生已經從上麵跌落，眼看自己是沒希望了，就開始使壞，東拉一下西扯一下，想把他也拉下水。io被嚇得吱哇亂叫，邊叫邊向前衝，臉上表情十分豐富，好像是說，在他的尖叫聲中，誰也彆想贏過他！
大家被他可愛到，笑的東倒西歪。
緋色時代母愛大發，跪坐在池邊為他加油，虞林林隨大流跟著一起。io一路水花帶波浪的叫到終點，撲倒在岸上，手上的有機奶隨手塞給緋色時代其中一人，大口喘氣。
水池裡的練習生沒有撲到他，反而把水濺了虞林林一身。
賀遇臣眯起雙眼，冷氣凝成實體刀向對方。
練習生打了個冷顫，沒心眼的嘻嘻哈哈。io快起來快起來，還沒結束！快去話筒那！”緋色時代的蔣一希提醒io。io鯉魚打挺似的跳起來，調不成調，動作也慌亂無章，急切又略顯滑稽的模樣讓大家再次爆發一陣哄笑聲。
結束後癱倒在地：“啊啊啊，好累啊，icnieiederanns回光返照似的，哆嗦著手指向韓霽茗。
兩位小朋友成功組成一隊。
時蘭獲得一次勝利，把江小野挑走，高朗則被第5名的趙星華選走。
前20名幾乎都被選走了，一直輪不到賀遇臣。
最後一輪，終於輪到賀遇臣。
這些小兒科比起以前的訓練簡直不值一提。
一聲出發哨聲，賀遇臣再次像離弦之箭般衝了出去，第一關卡浮橋，他根本不受搖晃的影響，每一步都精準踩在浮橋中心位置，後麵的練習生還在小心翼翼、舉步維艱，他卻如履平地，迅速通過來到攀爬網，屈膝往上一跳，伸手掛在網上，腰上用力，長腿直接一翻，輕鬆跨過，手上力道之大，在過去後，攀爬網都被他拽下來。
泳池邊已經站滿了人，賀遇臣每個神之操作都引得全場如雷掌聲和歡呼。
【媽呀媽呀媽呀，空中飛人嗎！有這本事還參加什麼選秀啊！直接奧運會啊！！！】
【太強已經說膩了，這根本就不是一個級彆的。】
【臣哥的肌肉線條太性感了，好想摸！】
【水上霸主，無人能敵！我宣布，這個泳池被臣哥承包了！】
太嚇人了！落在身後的練習生好容易通過搖搖晃晃地浮橋，卻發現攀爬網塌了！
無可奈何，委委屈屈：“導演！！！臣哥毀壞道具！！！！”
滑梯關卡，賀遇臣甚至不坐下，以站立的姿態從高處滑下，舉動之大膽，平衡感之逆天，驚呆所有人。
接著三兩步通過最後地浮橋，精準地把手上的有機奶丟給虞林林，到話筒前完成最後的唱跳。
就這，就這他的唱跳水準還和一公舞台上一模一樣。
練習生們已經徹底服氣了，比不過，真的比不過！
鴉雀無聲。
彈幕都停了幾秒。