江春生獨自一人置身於熙熙攘攘、熱鬨非凡的街道之上。街道兩旁店鋪林立，叫賣聲此起彼伏，人們摩肩接踵，川流不息。
然而，令他感到無比詫異和孤獨的是，這茫茫人海之中竟無一個熟悉之人，男女老少皆是陌生麵孔。
街麵上的房屋新舊交替、高低錯落，每一條街道看上去都是那麼漫長，仿佛永遠沒有儘頭一般。就在這時，一陣強烈的尿意如潮水般向他襲來，讓他頓時慌了神。他顧不得許多，開始在擁擠的人群中穿梭奔跑起來，心急火燎地四處尋找著廁所的蹤影。
他的步伐時而變得越來越快，就好像背後有一股強大而無形的力量在拚命地推著他前進；時而又像是被另一股同樣神秘且無形的力量緊緊束縛住了雙腳，使得他每邁出一步都異常艱難，如同背負千斤重擔。這種忽快忽慢的節奏讓他備受煎熬，內心充滿了焦慮與無助。
他四處搜尋，就在他幾乎要絕望的時候，突然眼前一亮——前方不遠處出現了一個醒目的廁所標誌！這一刻，他猶如抓到了救命稻草一般，拚儘全力朝著那個目標飛奔而去。可是，當他好不容易氣喘籲籲地來到廁所門前時，卻驚愕地發現那扇門竟然緊緊關閉著。
他不甘心就這樣放棄，伸出雙手用儘力氣去推搡那扇門，可無論他怎樣努力，那扇門依舊紋絲未動。豆大的汗珠開始不斷從他的額頭滑落，滴落在地上瞬間便消失不見了。來往的行人，也都像完全沒有看見他一般。與此同時，他能感覺到自己的心臟，正以驚人的速度瘋狂跳動著，仿佛下一秒就要跳出嗓子眼兒似的。那種難以言喻的不適感迅速傳遍全身，令他苦不堪言。
最終，就在他感覺自己快要支撐不住的時候，身體猛地一顫，一下子從睡夢中驚醒了過來。他大口大口地喘著粗氣，過了好一會兒才漸漸平複下來心情。
他悠悠轉醒，仿佛從一場漫長而又奇異的旅程歸來。眼皮輕顫，緩緩睜開，視線還有些模糊，但腦海中的景象卻如潮水般洶湧而來，那個荒誕離奇的夢境依舊曆曆在目。
在那如夢似幻的世界裡，一切都顯得如此真實。光怪陸離的場景，令他應接不暇。而最讓他感到不安的，便是他身處其中時所經曆的那種難以言喻的難受感覺。
“呼......”他長舒一口氣，似乎想要將夢中的壓抑和痛苦一並吐出。回想起那扇怎麼也打不開的廁所門，他心中一陣慶幸：“幸虧那扇廁所門打不開啊，要不然真不敢想象會有怎樣不好的事情發生！”一想到這，他不由自主地伸手拍了拍胸口，試圖安撫那顆仍在不平靜地心。
然而，就在此時，他突然察覺到自己的整個身體狀況並未隨著夢醒而恢複正常。相反，那種不適感愈發強烈起來，尤其是小腹——也就是下丹田的部位，正傳來陣陣隱痛，仿佛有一股無形的力量在那裡攪動。
他再也無法忍受這種折磨，一個翻身便從床上躍起，腳步匆匆地朝著門外跑去。走廊儘頭的衛生間成了他此刻唯一的發泄所在。
當江春生終於解決完生理需求，重新回到床上躺下時，他滿心期待著身體能夠儘快恢複舒適。可是，事與願違，儘管已經去過一趟衛生間，全身上下那種奇怪的不適仍舊揮之不去。每一寸肌膚、每一根神經都像是被一種莫名的力量牽扯著，讓他坐立難安。
此刻的他，已是毫無半點睡意。他抬起手腕看了看手表，時針剛剛劃過淩晨四點的刻度。窗外的夜色依舊濃重，萬籟俱寂，隻有他的思緒在黑暗中翻騰不休。
突然，他想到好像有一個多星期都沒有認真練功了。因為他不想讓王雪燕看見他練功的緣故，所以隻要有她在身邊時，他是從來都沒有練過；回到城裡的家，他也是基本上沒有練。氣功秘籍上所記載的功法，他全部早就已經都學會了，但按《氣功秘籍》的要求，需要循序漸進、持之以恒，功力才能精深，身體才能得到錘煉，才能真正起到強身健體的作用。
最近的連續兩次，他試圖尋找一種能夠讓自己輕鬆一點的方法來完成每日必做的功課。希望在不方便的時候，完全以睡覺般的形式，躺在床上就可以調整身體與氣血。他嘗試睡在床上入靜——入定，但事實證明，這種偷懶的方式所帶來的效果明顯不好。看來，躺在床上能夠修煉的功法隻能是洗髓，不能理氣，因為身體好幾個特殊部位的穴位都處於閉合狀態，使氣血無法通暢。
他心裡很清楚，如果繼續這樣鬆散下去，對於自身身體氣血的通暢肯定不會有任何好處，弄不好身體還會出現問題。江春生決定起床，按照之前的習慣，儘可能保持適當的時間來練功，隻有堅持不懈，才能讓自己的身體狀況得到有效改善和鍛煉。而眼下，他的身體就急需要重新進行調整和改善。前一段時間，還想著試一試，看看運功後單手可以劈斷幾塊紅磚的，結果是到現在都還沒有嘗試過。
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他迅速起身下床，彎下腰，伸手從床底下的箱子裡翻出了一套嶄新的米白色練功服。這可是他一個月前特意購置用來練功穿的。但這一個月來，他並沒有真正的練過功，自然也就還沒有真正的穿過。
他輕輕撫摸著衣服的麵料，感受著那柔軟的觸感，心中不禁湧起一股違和感。今晚就正式的試試穿它練功的感覺吧。
他迅速脫掉身上的睡衣，動作嫻熟地換上寬鬆的練功服，並認真扣好每一粒盤鈕。
他下意識地理了理衣領，然後雙手各揪住一側衣角，用力拉扯了幾下，以確保衣服能夠完美貼合身形，顯得既整潔又大方得體。隨後，他對著牆上的鏡子裡的自己笑了笑，雖然看起來老成了不少，但他似乎對自己的這一形象很滿意。
江春生深吸一口氣，轉身走出房間，腳步輕盈而自信。米白色的練功服，讓他整個人看上去神采奕奕、容光煥發，仿佛渾身上下都充滿了無窮無儘的活力與朝氣蓬勃的氣息。就連他的心情也因為這身練功服而變得格外舒暢起來，好像這件看似普通的衣服，賦予了他某種神秘莫測的強大潛力與力量。
江春生邁著輕盈而又敏捷的步伐，如同一陣微風般迅速地來到了樓頂的平台中央。他麵朝東方穩穩站立，身姿挺拔得猶如一座潔白無瑕的雕塑，靜靜地佇立在那裡，紋絲未動。
此刻漆黑的天空上，不見一絲月亮的蹤影，唯有無數顆閃爍不定的星星點綴其間。它們就像是一顆顆璀璨奪目的寶石，精巧地鑲嵌在那片廣袤無垠的黑色天幕之上，熠熠生輝，散發著點點的光芒。
而廣袤無垠的地上，則是一片漆黑如墨的景象，仿佛是一片深不可測的無底黑洞，無情地吞噬著世間所有的光明，讓人難以窺探到其中哪怕絲毫的生機。然而，就在這無儘的黑暗之中，卻時不時會有從遙遠之處傳來的雞鳴和犬吠之聲，隱隱約約地傳入江春生的耳中。這些聲音雖然微弱，但卻充滿了力量，仿佛是在向這片濃重的黑暗莊嚴宣告著生命的存在。
江春生鐘愛在這種看似孤寂清冷的黑暗氛圍裡修煉武功。因為隻有置身於此種不被任何外界事物所乾擾的靜謐空間，他才能夠真正做到心無旁騖、專心致誌、全神貫注地練功。
他微微合上雙眼開始貫氣調身，每貫氣一個周天，身體的不適感減輕就一層，取而代之的是一種久違的舒暢感。他能感覺到體內氣息在經絡裡流轉，原本因為飲酒和噩夢殘留的滯澀感漸漸消失。有些紊亂的氣息開始變得平穩綿長……九個周天下來，他的周身氣息已經是無比順暢，經絡也萬經通達。
他開始接著修煉秘境所記載的整套功法……
一套功法練完，此時天色已然逐漸亮了起來。隻見那遙遠的地平線上，一輪火紅的太陽正悄悄地探出它的腦袋。隨著太陽的升起，天邊也漸漸地被染成了一片絢麗的紅霞，如同一幅美麗的畫卷展現在眼前。
鳥兒們也早已醒來，它們歡快地在枝頭跳躍著、歌唱著，似乎在歡迎新一天的到來。江春生靜靜地站在那裡，麵向東方，目不轉睛地望著那片越來越絢爛的天空。清新的空氣撲麵而來，讓他感到心曠神怡，精神也隨之煥然一新。
經過這一番功法的修煉，江春生深深地意識到，無論生活中有著多少應酬和繁瑣的事務，都絕不能輕易地中斷對功法的修煉。因為隻有保持這種規律的修煉習慣，才能夠不斷地強健自己的體魄，提升自身的修養和心性。如此一來，當麵對未來各種各樣未知的挑戰時，他才能更加從容不迫、遊刃有餘。想到這裡，江春生暗暗下定決心，一定要將這個良好的習慣堅持下去。
江春生迅速以淨化呼吸法完成收功，然後長舒一口氣，望著初升的朝陽，心中滿是成就感。他準備下樓回房換衣服。
誰知，他剛一轉身，竟然呆立在了當場……
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