蒲公英葉：——從民間鮮用到臨床驗證
一、民間應用：鮮葉為貴，生熟異功
蒲公英葉作為全草中藥性最峻猛的部分，民間應用以“鮮用”為核心，充分發揮其“清熱解毒、消癰散結”的速效特性，形成了“內服清臟腑，外敷療瘡瘍”的立體用藥體係。
一）生食食療：胃火口瘡的“天然克星”
春季新葉初萌時，民間采其鮮嫩者洗淨，涼拌生食或入沙拉，謂其“味雖苦而清冽，能直折胃中鬱火”。《滇南本草》明確記載其“入陽明經胃、大腸）”，故對胃火亢盛所致的口瘡、口臭、牙齦腫痛效佳。典型用法如：
胃火口瘡方：鮮蒲公英葉50g去根），洗淨後打汁，加蜂蜜10調服，每日2次；殘渣貼敷口瘡表麵，30分鐘後取下，一般12日疼痛減輕，35日潰瘍愈合。
食物中毒急救：與綠豆同煮蒲公英葉30g、綠豆50g），取湯頻服，解菌痢、毒蕈中毒初期的發熱、嘔吐，利用其含有的蒲公英甾醇、綠原酸的廣譜抗菌及肝臟解毒作用。
二）乾用煎服：風熱表證的“輕劑先鋒”
曬乾後的蒲公英葉苦寒之性稍減，更宜煎服，善治風熱感冒、咽喉腫痛，常與辛涼解表藥配伍：
風熱感冒初起：蒲公英葉20g、金銀花15g、薄荷8g後下），水煎15分鐘，趁熱服，覆被取微汗，適用於發熱、頭痛、咽痛、舌尖紅苔薄黃者，較銀翹散更簡捷，民間稱“三葉飲”加淡竹葉10g）。
慢性咽炎調理：乾葉15g、麥冬12g、玄參10g、甘草6g，沸水燜泡代茶，治咽乾、咽癢、晨起刺激性咳嗽屬陰虛火旺者，取其“清熱而不燥，養陰而不膩”的特點，避免傳統苦寒藥傷陰之弊。
三）外敷療瘡：癰腫初起的“散結妙品”
鮮葉搗爛外敷是民間治療外科感染的“看家本領”，尤其擅治乳癰、疔瘡、丹毒等陽證瘡瘍：
乳癰乳腺炎）急救：鮮蒲公英葉200g帶根更佳），搗爛如泥，加少許米醋調成糊狀增強透皮吸收），外敷患乳避開乳頭），紗布固定，每日23次。《本草綱目拾遺》載“敷乳癰腫毒，初起消堅散滯”，通常12小時內紅腫熱痛減輕，35日未化膿者可消。
疔瘡惡腫：鮮葉汁直接塗擦疔頭，或與紫花地丁葉、馬齒莧葉共搗，敷於患處，留瘡口排毒，利用其含有的酚酸類成分抑製金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌，同時促進局部血液循環，加速毒素排出。
二、典籍記載：從經驗總結到理論升華
蒲公英葉的藥用記載雖晚於全草，但曆代醫家通過實踐不斷深化其認知，逐步明確其歸經、功效及應用邊界。
一）性味歸經的精準定位
《滇南本草》首提“味苦，性寒，入陽明經”，直指其專攻胃腸實熱；
《本草便讀》補充“兼入厥陰肝經”，解釋其治乳癰肝胃不和致乳絡阻滯）、瘰鬁肝經痰火凝結）的機製；
《本草求真》強調“氣薄味厚，升多於降”，故既能清泄胃熱降），又能疏散風熱升），奠定其“清疏並用”的藥性基礎。
二）功效應用的逐步拓展
1.唐代：外用奠基
《千金方》雖載全草“塗惡刺”，但《新修本草》特彆指出“葉汁敷乳癰，極效”，首次明確葉的優勢病種。
2.明清：內服體係化
《本草綱目》收載“蒲公英葉，治婦人乳癰，水煮汁飲”，開創內服治乳癰的先河；
《瘍科心得集》創“公英葉散”單味鮮葉搗敷）治“對口疽”項後癰腫），強調“取葉之辛散，開壅塞之氣血”；
《本草新編》論其“瀉胃火而不損胃氣”，糾正“苦寒敗胃”之偏見，推動其在內科領域的應用。
3.近現代：量化與規範
張錫純《醫學衷中參西錄》明確葉的常用量“鮮者二兩60g），乾者一兩30g）”，並指出“治疔毒宜生用，治胃熱宜炒用”，首次提出炮製對葉藥性的影響；《中藥大辭典》收錄葉的化學成分蒲公英甾醇、綠原酸、揮發油等），為現代藥理研究提供依據。
三、現代研究：成分解析與臨床驗證