接下來的一整個上午，湖人隊的球員們都在進行著各種各樣的專項體能訓練。
除了最開始的折返跑之外，體能師還安排了諸如敏捷梯步伐練習、箱式跳躍、以及腰間係著沉甸甸阻力繩的衝刺和變向跑等等項目。
這些訓練，對於普通球員來說，每一個都是對體能和意誌力的巨大考驗。
但對於呂喆而言，卻依舊顯得那麼輕鬆寫意。
就比如那個腰間係著阻力繩的衝刺和變向訓練。
球員們需要在腰間係上一條彈性極佳的阻力繩，繩子的另一端則固定在場邊的器械上。
然後，他們需要用儘全力向前衝刺，或者進行快速的左右變向移動。
那感覺，就像是身後總有一個無形的大手在拚命地把你往後拽，每邁出一步，都需要付出比平時多好幾倍的力氣。
喬迪·米克斯在進行這個項目的時候，就特意留心觀察了一下呂喆的表現。
他發現，呂喆在進行這項訓練時，臉上的表情自始至終都非常平靜，仿佛那根在他看來沉重無比的阻力繩，對呂喆來說根本不存在一般。
呂喆的每一次衝刺，都充滿了爆炸性的力量；每一次變向，都顯得那麼流暢和自如。
全程輕描淡寫，毫不費力。
米克斯看得暗暗心驚，心中對呂喆的敬畏又加深了幾分。
“這家夥……身體素質也太變態了吧？！果然比之前那個華國小子強上太多了！”
米克斯再對比一下自己，同樣的項目，他做起來就感覺非常吃力，每完成一組，都累得氣喘籲籲，汗流浹背。
而郭艾侖，此刻心中的震驚更是無以複加。
他先是看到呂喆輕輕鬆鬆地完成了這項在他看來堪稱“魔鬼訓練”的項目。
然後，他又看到之前在單挑中虐了自己的米克斯，在進行同樣的訓練時，也顯得有些吃力。
等到他自己親自上陣體驗的時候，才真正體會到了這項訓練的恐怖之處。
那該死的阻力繩，就像是一條甩不掉的尾巴，死死地拖拽著他的身體。
他每向前邁出一步，都需要咬緊牙關，拚儘全身的力氣。
沒練多久，他就明顯感覺到自己的心臟像是要從胸膛裡跳出來一般，砰砰砰地劇烈跳動著，呼吸也變得越來越急促。
“這……這強度也太大了吧？！”郭艾侖心中哀嚎著。
等到他好不容易完成了規定的訓練量，整個人幾乎都要虛脫了。
他癱坐在地板上，大口大口地喘著粗氣，汗水浸濕了他的球衣。
直到此刻，他才真正切身體會到，呂喆的實力，和自己之間，到底存在著多麼巨大的差距。
那簡直就是好幾個檔次上的鴻溝啊！
上午的體能訓練終於結束。
午餐時間，郭艾侖特意端著餐盤，找到了呂喆，在他身邊坐了下來。
兩人都是華國人，在這異國他鄉的nba訓練營裡，能夠用中文互相交流，也算是一件難得的慰藉。
他們一邊吃著飯，一邊用中文聊著天，氣氛倒也輕鬆愉快。
科比一開始還饒有興致地端著餐盤湊了過來，坐在兩人旁邊，聽著他們用中文聊天。
他裝出一副自己好像能聽懂的樣子，還時不時地在那裡自顧自地點著頭，嘴裡發出“嗯，嗯”的聲音，仿佛真的參與到了他們的談話中一般。
呂喆看著科比那煞有介事的樣子，實在是有些哭笑不得。
他忍不住開口，用英語反問科比道：“嘿，科比，你能聽懂我們倆在說什麼嗎？”
科比聞言，臉上的表情瞬間垮了下來，他哈哈一笑，有些尷尬地說道：“呃……好吧，我承認，你們說的這種語言，實在是太神秘了！算了算了，我還是去找彆人一起吃吧！”
說完，科比便端著餐盤起身，告辭離開了。
等科比走後，呂喆才笑著問郭艾侖：“怎麼樣？艾侖，今天上午這訓練強度，感覺如何？”
郭艾侖聽到呂喆的問話，像是找到了傾訴的對象一般，立刻掏心掏肺地坦誠道：“喆哥，說真的，我感覺……這差距也忒大了點吧！”