“耶！我完成啦！”賀薇安不顧手臂酸痛的舉起手歡呼起來。
除了她之外，還有一個位女生也完成了二十顆氣球。
11點半準時，陸教官微笑著宣布評級結果：“上午的訓練，賀薇安與楊娜娜獲得優秀評級，恭喜！晚上一起吃飯吧~”
“耶！”
眾人羨慕的看著她倆，但心中更多的是佩服。
因為自己努力過，她們也沒有什麼不甘心的，反而打算下午再繼續加油。
而聽到這些心聲的龔弦，覺得這些女孩們真是太可愛了，前兩天戾氣那麼重，假的叭？
……
中午吃飯時，看到大家又是顫抖的手，舉著勺子，幾人都不自覺笑出了聲。
“你們今天學的啥？”
“今天我們學的鞭子誒~可太帥了！你們咧？”
“哼哼！我們今天學的摘葉飛花，我跟你講，以後請叫我飛牌天後~”
“得了叭你，看給你嘚瑟的！”
“我們家薇安可是拿到優秀評級了喲~”龔弦與有榮焉說道。
“真嘟假嘟！摘葉飛花那麼簡單？”
“我呸！你沒看到我手都殘了嗎？姐可是憑實力拿的優秀~”
“哎~我們組一個優秀都沒有，你們知道有多坑嗎？教官居然讓我們新手滅蠟燭！簡直是慘無人道~”
“哈哈哈，我們也好不到哪兒去好吧？”
……
今日的氛圍相比昨天可好了不止百倍，哪怕女孩子們累得要死，但也是一個個興致勃勃。
龔弦很珍惜這樣的時光，以後如果她們中某些人真的成為了基因改造人，那見麵的機會可能就很少了。
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果然，下午的訓練也是針對下半身的。
陸教官在訓練場內給她們演示了格鬥常見的六大腿法。
包括：截踢、高鞭腿、下劈踢、墊步側踢、變線踢和後擺腿。
龔弦覺得最帥的就是後擺腿了。
陸教官一邊指導，一邊說道：“比如，你們遇到了流氓，那麼可以先用截踢去踢對方的正麵小腿骨，因為那個位置沒有肌肉保護，所以踢中會非常疼。”
“使用高鞭腿的時候要確保另外一條腿的穩定性，如果這時被人掃倒，那麼將會陷入被動。”
“而下劈腿，韌帶未拉開的情況下不建議使，而且褲子還容易破。”
眾人聽得很是開心，覺得陸教官的訓練講得是寓教於樂。
不過……很快她們就笑不出來了。
陸教官拍拍手：“大家先對著沙袋，進行一百次截踢。”
訓練場內頓時哀嚎遍野：
“救命，我好想死~”
“媽媽！”
“嗚嗚嗚，陸教官一定是個溫柔的惡魔！”
“我不行了~我要死了~”
……
而下午的優秀評級，則是對沙袋一口氣完成六種腿法，並穩穩站在原地十秒鐘即可。
聽上去簡單，做起來很難。
特彆是女孩子們各種腿法練了一個下午，好多人已經是站都站不起來。
所以隻有龔弦一個人穩穩拿到了優秀評級。
這也在大多數人的意料之中，因為她頭一天就表現出了格鬥方麵的天賦，練過的就是有優勢。
晚飯時間，龔弦和另外兩個女生被帶到了圓桌。
而男生隻有兩位，並且今天秦澈不在其中。
“喲！是你小子~”
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