李教練拍了拍小劉的肩膀：“去濟南了我請你吃海鮮宴。”
“李哥，你真不打算回國家隊了？”
李教練搖搖頭“我現在就想多帶出幾個好苗子。”
“李哥你呀，真是仁師。對了，清波馬上要比世錦賽了吧？”
“還有兩個多月，3月25號。”說到弟弟，李清峰露出笑容。
“清波可是咱們國家男單的頂梁柱啊，明年的世界杯分站賽名額就靠他了。”
李清峰淡淡卻堅信地說“我相信他的實力。”
紀平雅帶領著隊員們下了車。
小劉和大家打著招呼“同學們好，你們的宿舍是9號樓，往這邊走。”
……
高原特訓正式開始了！
騎行訓練——
他們身著專業的騎行裝備，英姿颯爽地跨上自行車。林曉凡深吸一口氣，緊握住車把，眼神中充滿堅定。隨著教練的一聲令下，隊伍如離弦之箭般出發。
道路蜿蜒曲折，車輪飛速轉動，耳畔是呼呼的風聲，汗水濕透了他們的後背……
長跑訓練——
盤山路上，綠樹成蔭，野花綻放，隊員們邁著有力的步伐奔跑，李海峰教練騎著自行車在旁跟隨，大聲提醒著隊員們調整呼吸和節奏……
清晨，迎著初升的太陽，大家的隊伍宛如一條靈動的長龍，奮力前進的身影與朝霞的光影交織在一起，每一次用力都在追趕著太陽。
傍晚，美麗的夕陽散滿每一個人的身上，隊員們拖著疲憊的身軀結束了一天的訓練，但他們的眼神中卻閃爍著不屈的光芒，每一次的堅持都讓自己離夢想更近一步。
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晚上，結束了一天高強度訓練的隊員們，拖著疲憊的身軀回到了宿舍，所有女生們住在一間大宿舍裡。林曉凡神秘地從箱子裡拿出一大包零食，她臉上洋溢著笑容，朝著室友們喊道：“姐妹們，快來嘗嘗我帶的零食，補充補充能量！”
她把魚片、魚鬆分給大家“快嘗嘗，這都是我媽親手做的，好吃又健康，保管不長胖～”
大家原本還有點顧慮，這下紛紛接過來“真好吃，林曉凡，你媽媽的廚藝真不錯。”
“那當然啦～”
大家你一言我一語，一邊品嘗著美味的零食，一邊分享著訓練中的趣事和感受。宿舍裡瞬間充滿了歡聲笑語。零食的香氣彌漫在空氣中，仿佛有一種神奇的魔力，拉近了她們之間的距離。
……
一周的時間在忙碌的訓練中匆匆飛逝，最後一天的騎行訓練結束後，李清峰將大家召集起來。
早有耳聞，今晚有篝火晚會，同期訓練的其他隊伍都會參與，大家對此期待已久。
所有人滿含期盼地緊盯著李教練，急切地等待著他的宣布。
李清峰卻是一臉嚴肅。
“下午2點，跑山，晚上7點，上冰訓練。”
大家聽到這話，全都愣住了，這最後一天居然還要加練？
“那篝火晚會怎麼辦？”隊伍中有人忍不住發問。
李清峰緊皺眉頭，聲色俱厲地訓斥道：“我帶你們來是為了訓練，不是來參加晚會的。誰要是想去晚會，可以，直接淘汰！”
全場瞬間鴉雀無聲，再也沒有人敢吭聲。
“解散！”
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