李教練大步流星地向前走，林曉凡隻得加緊腳步緊緊跟在後麵，心裡忐忑不安地猜測著，不知道李教練會罰她什麼，忍不住默默腹誹起來。
她一心沉浸在自己的思緒中，沒注意到李教練不知何時放緩了腳步。等她反應過來，發現自己不用再小跑了，這才暗暗舒了一口氣。
很快，他們來到了辦公樓，走進了理療室。
理療室裡，陸醫生正收拾東西準備下班，看到李教練和林曉凡進來，開玩笑說道：“李教練，您這是算著時間來的吧，我正要走呢。”
李教練一臉嚴肅地說道：“老陸，先彆忙著下班，幫個忙，給這孩子檢查下右腳腳踝。”
陸醫生笑著打趣道：“幫您加班，有沒有加班費呀？”
邊說，陸醫生已經重新穿上白大褂。
林曉凡趕緊說道：“不用，我的腳沒事。”
李教練打斷林曉凡的話，對陸醫生說道：“這孩子今天比賽的時候，跳躍中強硬落冰，腳踝扭轉，受到了不小的衝擊，可能有扭傷情況，您給好好檢查一下。”
“坐下吧，我給你檢查一下。”陸醫生溫和地對林曉凡說道。
林曉凡乖乖在椅子上坐下，脫掉鞋襪。隻見腳踝處果然有些微微發紅。
陸醫生仔細地幫她檢查著。
“骨頭和韌帶都沒事，肌肉稍微有點挫傷，不嚴重，很快就會恢複的。”
他接著幫她檢查膝關節，邊檢查邊說道：“沒問題。”
然後又檢查腰部，按壓了幾下，微微皺眉：“有點僵硬啊。”
最後檢查肩關節，活動了幾下她的手臂：“還行，不過也有些疲勞。”
陸醫生“總得來說，肌肉過度疲勞，來都來了，做個理療吧。”
“啊，不用了吧？”林曉凡驚訝地說。
陸醫生已經準備好器械，拍拍她的肩膀，笑著說：“理療對運動損傷和運動疲勞恢複很有效果。來吧，保證你訓練明天精力充沛。”
“不耽誤您下班嗎？”
“哈哈，你們李總教練親自過來，我當然要服務好呀。”
林曉凡當然知道，運動理療是專門為運動員設計的康複和保養手段，可以幫助運動員緩解疲勞、預防損傷、促進傷後恢複以及提高運動表現。而且，在省隊，理療團隊是稀缺資源，隻為一線運動員服務。像自己這樣的青年運動員根本都排不上隊。
“那我就不客氣了。”林曉凡開心地說，自己可太幸運了。
陸醫生為林曉凡進行中醫手法推拿，嫻熟地揉捏、按壓著，以減輕她的肌肉緊張和疲勞，改善血液循環，促進代謝廢物的排出，從而為肌肉提供更多的營養和氧氣。
李教練說道：“老陸，你們不是新引進一套紅外熱療設備？給曉凡用一下。”
陸醫生笑著打趣：“要不說李總最護犢子，放心，你的愛徒，我一定用最好的設備！”
說著，陸醫生便調試好紅外熱療設備，調好位置和溫度。
紅外理療果然有效，林曉凡感覺熱療的溫暖逐漸滲透進肌膚，原本緊繃酸痛的肌肉像是被一雙溫柔的手輕輕撫慰著，每一個細胞都在儘情地吸收著這份舒適。
理療結束了，陸醫生說：“你的肌肉疲勞程度可不輕於種子運動員了，小姑娘不要練得太狠。”