“接下來呀，我們借助壓力傳導冰刃，進行滑行用刃訓練。”
蘇教練拍了拍手中的冰刃，臉上帶著溫和的笑意
“壓力傳導冰刃，就是冰上的‘數據眼睛’——可以實時捕捉滑行中冰刃上的壓力，這些數據傳到電腦後，咱們就可以清楚看到每一步外刃或內刃角度夠不夠、壓力過渡順不順暢，冰刃實際使用麵積是否合理，用刃是不是準確。
首先進行‘圓圈測試’，來測試大家的用刃情況。
大家要用前交叉步，沿著規定的圓形軌跡滑行。”
蘇教練頓了頓，繼續說道
“交叉步是花樣滑冰裡最基礎的步法，滑行的時候左右腳交替蹬冰，兩腳內刃外刃相互轉換，這一步法能全方位考察選手對內外刃的掌控精準度，同時也是其他難度步法以及跳躍、旋轉動作的基礎。”
蘇教練講解完畢，目光落在林曉凡身上：
“曉凡，你來給大家示範一下吧。”
“好的！”
林曉凡脆生生地應道，快步來到蘇教練身旁，利落地穿戴好裝備。
此時，筆記本電腦屏幕上，數據分析係統界麵的壓力分布校準曲線亮起晶藍色的線條。
“我準備好了。”林曉凡自信滿滿。
蘇教練點點頭，按下激光投射儀。
在冰麵上立刻出現一個直徑8米的紅色激光圓形軌跡。
她拍了拍林曉凡的肩膀，指導著：
“沿著紅色激光線的軌跡，用前交叉步滑行，注意動作要領，彆偏離軌跡，放輕鬆，就跟平常訓練一樣。”
“嗯！”
林曉凡精神抖擻，“嗖”地一下滑上冰麵。
啟動瞬間，她上身轉向圓心約30度，左臂平伸指向圓心，右臂前伸與冰麵平行，兩臂之間夾角保持在105°到120°之間，雙肩端平。隻見她以左前外刃切入，右足從體前交叉至左足前方，接著以右前內刃滑出。
腳下冰痕與紅色激光軌跡幾乎嚴絲合縫，就像用圓規精心繪製的一樣。滑出四分之一圈夠，滑速就提起來了，她那小小的身影宛如一隻輕盈的冰上飛燕，在冰麵上翩翩起舞。冰刃切入冰麵的聲音清脆悅耳，韻律感十足。
三圈滑行很快結束，林曉凡像乳燕歸巢般飛奔回來，嬌俏親昵說道：
“蘇教練，我完成啦~”
看著她洋溢著笑容的小臉，幾縷發絲被風輕輕撩起，如同她靈動的性格般肆意張揚地舞動著。蘇教練不禁唇角上揚，抬手輕輕幫她捋順那飛起的發絲。
“表現不錯。
咱們一起來看看曉凡的測試數據吧。”
全息屏上，三圈軌跡以晶藍色疊加顯示，每圈的壓力雲圖都呈現出較為對稱的蝶形分布——
外刃滑行時，左足外側壓力帶像新月般均勻展開，接觸麵積達到75；
內刃轉換後，右足內側壓力帶同步形成等距新月。
雙臂平伸帶來的力矩較為平衡，讓雙足壓力中心始終位於刃口中軸線。不過，交叉步銜接換刃處的壓力過渡帶雖較為平滑，但仍然有著輕微的鋸齒狀波動。
最終測試結果
平均冰刀與冰麵接觸麵積：73，
力量傳導效率：73.2。
蘇教練滿意地點點頭，誇讚道：