糖果雨
清晨的陽光透過窗簾縫隙灑進房間,林夏揉了揉惺忪的睡眼,看了眼手機,已經7點半了。昨晚為了趕項目方案,她又熬夜到淩晨三點。
簡單洗漱後,她抓起包就往公司跑。路上買了杯美式咖啡,想著到公司再吃早餐。電梯上升的過程中,她感覺胃裡空蕩蕩的,一陣隱隱的饑餓感襲來。
"早啊,夏夏!"同事小王熱情地打招呼。
"早!"林夏擠出一個微笑,快步走向自己的工位。打開電腦,密密麻麻的郵件撲麵而來,她顧不上吃早餐,立刻投入到工作中。
時間一分一秒過去,轉眼就到了中午。林夏伸了個懶腰,這才發現自己連水都沒喝一口。她起身準備去吃午飯,突然一陣頭暈目眩,眼前的景象開始模糊。
"夏夏,你臉色好差,沒事吧?"隔壁工位的李姐關切地問道。
"沒事沒事,可能有點餓了。"林夏強撐著說道。她走到茶水間,打開冰箱,裡麵空空如也。這時她才想起,昨天忘記采購零食了。
回到座位上,頭暈的感覺越來越強烈,林夏的手開始微微發抖。她想站起來去買個麵包,卻發現雙腿像灌了鉛一樣沉重。眼前的電腦屏幕開始扭曲變形,同事們的聲音也變得模糊不清。
"林夏!"最後聽到的是李姐焦急的呼喊,然後她眼前一黑,失去了意識。
等林夏再次睜開眼睛,發現自己躺在休息室的沙發上。李姐守在旁邊,手裡拿著一塊巧克力。
"你可算醒了,嚇死我了!"李姐鬆了口氣,"醫生說你是急性低血糖,快吃點巧克力。"
林夏這才想起來,自己因為減肥已經節食好幾天了,再加上長期熬夜和不規律飲食,身體早就不堪重負。她接過巧克力,慢慢吃了起來,甜味在舌尖散開,身體也漸漸恢複了力氣。
"以後可不能這樣了,早餐一定要吃,一日三餐要規律。"李姐語重心長地說,"你看看你,這麼拚命工作,把身體都搞垮了。"
林夏點點頭,心裡滿是愧疚。這些年,她一心撲在工作上,總想著等項目完成了、升職了,就好好休息。可不知不覺間,她忽略了最重要的東西——健康。
從那天起,林夏開始改變自己的生活習慣。她每天早起半小時,給自己做一份營養豐富的早餐;隨身帶著堅果和水果,餓了就吃一點;晚上儘量準時下班,回家後散散步,聽聽音樂。
三個月後的一天,林夏在整理舊物時,發現了一盒過期的糖果。那是她剛工作時,母親特意從老家寄來的。當時她覺得糖果太甜,會發胖,就一直放在抽屜裡沒動。
看著這盒糖果,林夏突然想起小時候,每當她不開心或者生病時,母親總會變出一顆糖果
總會變出一顆糖果,甜甜的味道總能讓她忘記所有煩惱。而現在,她卻為了所謂的"完美身材"和"事業成功",把自己的身體折騰得這麼差。
第二天,林夏在辦公桌上放了一個糖果罐,裡麵裝滿了各種口味的糖果。每當感到饑餓或者壓力大時,她就會吃一顆。同事們看到後,也紛紛加入,糖果罐成了辦公室的"能量站"。
一年後的體檢報告顯示,林夏的身體指標都恢複了正常。她不再像以前那樣拚命加班,而是學會了在工作和生活之間找到平衡。有時候,她會想起那次低血糖暈倒的經曆,覺得那更像是身體給她發出的求救信號。
現在的林夏,依然會為工作全力以赴,但她也懂得了,人生就像一盒糖果,有苦有甜,重要的是要學會品味每一種滋味,照顧好自己,才能更好地享受生活的美好。
窗外,陽光正好。林夏打開糖果罐,拿出一顆草莓味的糖果放入口中,甜甜的味道在舌尖散開,仿佛連空氣都變得甜蜜起來。
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