武者重在“吃養練泡”四字，李仙縱使出身卑微，但憑借自身實力、機遇，“吃”、“練”、“養”都已有涉獵。
獨獨那“泡”字，隻聽聞，卻不曾見過。
“泡”字也可叫“沐”字，即以藥浴淬體。
藥浴的具體消息，祥叔也不清楚。李仙拿完賞錢後，便離開了賬房。
“好沉的銀子。”
李仙掂了掂，壓得手腕微彎，第一次有錢財沉甸甸的感覺。
武者修行，極耗錢財。十數兩銀子濺不起水花，但對於普通人，卻一輩子攢不下十兩銀。
“即便去花天酒地一番，也是夠了。”
“但這錢財，乃是運氣所得，更該先存著，以備日後不時之需。”
將銀子裝入口袋，錢財不多，自然要斤斤計較些。
行回護莊大院，四下裡已經無人，大部分的護院，都已被安排巡值。
因為李仙剛剛晉升，最近幾日暫時沒有排值，空閒時間很多。
他尋一僻靜之地，四周有草木遮擋。此處是他常來的練武地，很少被人打攪。
就地盤地而坐，將心思放空，氣息放沉，調整至習武狀態。
“抓住機遇，不可懈怠。”
“什麼甲乙丙丁，說歸到底，隻是虛幻的階銜而已，隻有實力才是自己的。”
當即凝炁為絲，自丹田而開始，再度繞經諸穴而走。
待炁絲經過第二百零四處經穴時，丹田一空，炁絲也再難保持形狀，散於血肉當中。
又進步了。
在熊虎山中三日，李仙沒時間習武。但內炁增長不慢，全是因為以虎、熊為食，能量獲得極大補足，將本就該凝煉出，卻因“吃”得不好，無法滋生出的內炁，補足了回來。
“世家大族子弟，吃養練泡，條件優渥。是以能用極低的苦功，就能蓄夠足夠多的內炁。”
“早早便可炁運周天，將氣血鎖住，延緩氣血的衰減，武道之路就能走得更長久。”
“我雖沒有他們那般優渥，但一步一步，走好當下的路便可。不必自暴自棄，更無需豔羨與自卑。”
右手從胸袋一拂，多出三枚丹藥，鹿血丹、虎血丹、熊膽丹…
“鹿血丹乃滋補之丹，補壯氣血，藥效較為溫和。便先服用此丹！”
將鹿血丹一口吞下。夫人賞賜的丹藥，與閒丹閣購買的丹藥，其效用截然不同。
差彆在於，成丹與次丹。
丹藥入腹，一股溫熱直朝上竄，好似血肉如林，群鹿奔騰而過。肌肉在輕輕顫抖。
［你服用鹿血丹，技藝服食熟練度+12］
李仙就著丹效，精進武學。
［四方拳］
［熟練度：4618/5000大成］
［熟練度+1］
兩個時辰後，鹿血丹丹效過去。
內炁更凝煉了。
“吃、練相結合，才是武道修行。”
李仙卻不立即吞服虎血丹。因為鹿血丹藥效雖過，但帶動起的血氣大勢，卻並未消停。
武者的肉身，如同一片湖泊。
武者每習武練拳，氣血被調運各處，牽動全身的骨骼、肌肉、筋血，湖泊上便會濺起一圈漣漪。
連續出出拳，漣漪一圈圈擴散，身體感到勞累時，湖泊才算起了些浪花。
撥動浪花，使得浪花衝刷四周的泥土，如此一來，湖泊才會擴大，武者這才算進步。
而吞服丹藥，藥效體內揮發，從而帶起氣血大勢，等同是直接將手伸入平靜的“湖泊”，掀起一層層浪花。
這時再乘勢練武，推波助瀾。
進展比平時更快！
［你氣血翻滾，行拳如龍，熟練度+4］
［你體湖澎湃，推波助瀾，熟練度+7］
武道修行，不進則退，體湖若不起浪花，等同一汪死水，總有枯竭之日。