“力，發於根，傳於腰，貫於臂，聚於梢。”楚山河看著那根草杆，仿佛在闡述一個簡單的道理，“筋骨未通，臟腑未壯，氣血運行不暢，你的力量便如無源之水，無本之木，散而不凝，猛而易竭。強行催穀，隻會傷及自身，如同你剛才那一拳，牽動傷口，徒耗氣力。”
他頓了頓，目光重新落在秋長歌身上，帶著一種審視的意味：“劫書予你力量，也予你災劫。若連自身之力都無法掌控，下次劫難臨頭，你依舊難逃一死。”
秋長歌的心沉甸甸的。他明白了。皮肉境隻是基礎，是容器。但如何讓容器裡的水（力量）流動起來，發揮真正的威力，還需要打通筋骨，強壯臟腑，讓氣血貫通全身！而這，需要功法！
他深吸一口氣，強壓下心中的急切，對著楚山河深深一揖：“請前輩教我！”
楚山河看著秋長歌眼中那份不甘和強烈的求生欲，沉默了片刻。荒野的晨風掠過山坳，帶來遠處枯草的嗚咽。
“九轉易筋術。”楚山河終於開口，吐出五個字。聲音依舊平淡，卻仿佛帶著某種沉甸甸的分量。“蛻凡九境的基礎奠基之法，亦是打磨皮肉、貫通筋骨的不二法門。你既已皮肉初成，便從這前三式開始。”
他沒有長篇大論的解釋，也沒有任何演示。隻是抬手，並指如劍，隔著丈許距離，對著秋長歌的身體幾處位置淩空虛點！
“嗤！嗤！嗤！”
三聲極其細微、卻清晰可聞的破空聲響起！
秋長歌隻覺得雙肩“肩井穴”、胸口“膻中穴”、以及後背“命門穴”三處位置，如同被三根無形的、冰冷的細針同時刺入！一股尖銳的刺痛感瞬間傳來！但這刺痛並非傷害，反而像三把鑰匙，猛地捅開了他體內淤塞的閘門！
緊接著，三股微弱卻異常清晰的暖流，從被點中的穴位處驟然生出！如同三條初生的小蛇，沿著他體內幾條從未被觸及的、細微的路徑，開始緩緩地、艱難地向前遊動！所過之處，帶來一種酸、麻、脹、熱交織的奇異感覺！尤其是酸麻感，異常強烈，仿佛沉睡多年的筋肉經絡正在被強行喚醒、拉伸！
“意隨氣走，勿助勿忘。”楚山河的聲音如同冰冷的溪流，在他心神激蕩時響起，“記住這三股氣感運行的軌跡！這便是九轉易筋術前三式——‘開肩’、‘通腑’、‘立脊’的起始行氣路線！每日紫氣東升、金烏西沉之時，各運行九個大周天！以你皮肉境的根基，勉強可承受其力。何時能引動自身氣血，循此路線自發流轉，才算真正入門。”
秋長歌渾身劇震！他立刻收斂心神，強忍著那股強烈的酸麻脹痛感，將全部注意力都集中在體內那三股微弱卻清晰無比的暖流之上！努力感知、記憶著它們運行的每一條細微路徑！這路徑極其複雜，仿佛在血肉筋膜之間開辟出全新的河道！
那酸麻脹痛的感覺越來越強烈，仿佛有無數螞蟻在體內啃噬、撕扯！汗水瞬間從他額頭滲出，身體不受控製地微微顫抖起來。但他咬緊牙關，一聲不吭，隻是死死地記住那氣感運行的軌跡！他知道，這是改變命運的機會！是掌握力量、對抗災劫的第一步！
就在他全神貫注感受體內氣感運行、努力對抗著那強烈的不適時——
嗡！
眉心深處，那股源自劫書的冰冷悸動，毫無征兆地再次傳來！
這一次，伴隨悸動而來的畫麵碎片，不再是近在咫尺的致命危機，而是一片模糊的景象：前方丘陵的隘口處，似乎有幾個穿著暗紅色服飾的人影在晃動！人影腰間，似乎懸掛著某種獸牙或骨片製成的飾品，散發著令人不安的氣息！
畫麵一閃而逝，快到難以捕捉細節，卻讓秋長歌的心猛地一沉！
危險！雖然不是立刻降臨的致命威脅，但絕對是不好的預兆！在西南方，他們前進的方向上！
劫書的預警，再次應驗！而且範圍似乎更遠了？
就在這心神微分的刹那！
“噗！”
體內那三股原本就運行艱難的氣感，因為秋長歌心神一亂，瞬間失去引導，如同脫韁的野馬，在他經脈中猛地一衝！
“呃！”秋長歌悶哼一聲，臉色瞬間煞白！胸口如同被重錘砸中，氣血翻湧，喉頭一甜，一股腥甜湧上！他強行咽了下去，但體內那酸麻脹痛的感覺驟然加劇了數倍，如同針紮刀絞！剛剛記下的行氣路線也瞬間變得模糊混亂！
“心神不守，行氣岔道。輕則內傷，重則經脈儘毀。”楚山河冰冷的聲音如同警鐘敲響。他不知何時已經站起，目光銳利如劍，掃過秋長歌瞬間煞白的臉，又投向西南方丘陵隘口的方向，眉頭幾不可察地皺起。
“看來，你招惹的麻煩，比預想的來得更快。”楚山河的聲音帶著一絲冷意，“幽冥宗的哨探……已經嗅到血腥味了。”