眾人心頭火熱，現在自己能夠被這種人教導，這是要起飛啊，
自己也要學習這種飛來飛去的功夫。
眾人互相看看，接著都拚命的朝操場那邊跑去。
邊跑心中還念叨著，我要學習，我愛學習，誰也不能阻止我學習。
林風見到他們站好練習隊列後，這才沉聲說道：
“我這次過來，就教導你們一天時間。”
“那些下午要回去執勤的同誌，也不要擔心，等教會你們練功後，我會先指點改正這些同誌的動作。”
“後麵就要靠你們堅持不懈的練習，同時上麵到時也會給你們發放輔助秘藥。”
“我這能和你們保證的是，你們好好修煉，半年之後，一定能達到明勁後境界，天賦好些的能到巔峰境界。”
“到時你們就一個個都是身具千斤巨力，秒速二十多秒的超人。”
“而明勁後麵的境界，就靠你們自己的機緣了。”
“好了，境界的劃分現在沒必要太關注，有機會再給你們細講，現在先練功。”
說完，林風就在下麵一群人期待的目光中，緩緩講解起形意煉體訣的要領，
同時還一招一式的給他們慢慢演示，
而一旁早有準備的攝像小組，也開始多角度進行拍攝，不放過每一個細節。
很快，林風就給他們展示了一遍，接著就開始一式一式的帶著眾人學習，
很快，林風就將所有人教會了，這些動作總共三十六式，並不是很複雜，
主要是模仿各種動物的特征動作進行鍛煉，
當然動作是表象，最珍貴的是每一式動作的配套呼吸意念法訣。
不然，隻修習動作的話，就隻是一種強身健體的拳法，沒那麼快見效。
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林風一邊練習，一邊講解著呼吸意念法訣，領著眾人又修習了幾遍，
他見到眾人都已經記住了，這才停下動作，讓眾人自己練習一會。
他先是將所有下午要回去執勤的戰士，聚在一起練習。
林風則在旁邊細細觀看，不時的上前給予糾錯指正，
以林風現在的境界實力，可以很輕鬆的發現他們修煉中出錯的地方，
所以林風指點的非常輕鬆，很快就將所有人出錯的地方都糾正好，這才讓他們繼續自行練習。
林風則來到大部隊這邊，繼續進行糾錯指導的工作。
很快，中午時間到了，一眾人饑腸轆轆的來到食堂，大口大口的吃起來，
一個個就如大胃王一般，吃了平常三倍的量才半飽，他們不由都擔心的看向林風。
林風一臉平靜，見怪不怪的沉聲說道，
“你們剛開始修煉，需要大量的營養來補充身體。”
“而且，你們也不止需要吃飯補充能量，還要輔以藥補。”
“藥補後，你們食量會減少點，沒這麼誇張。”
“上麵已經在調度藥材，估計明天你們就都能喝上秘藥了，到時你們就會感覺到自己身體非常明顯的進步。”
“半年後，你們基礎打好打牢固，突破了人體極限，飯量就會恢複正常。”
眾人聞言，都放下心來，直接又去吃起來，
不過他們自己也感覺到，吃下去的東西很快就會被消化掉，並沒有那種硬撐的感覺。
這讓他們更加放心，同時也對半年後他們的實力更加期待。
而他們還在吃飯的時候，上午林風從開始表演到飛回操場的那段視頻，也被送到了那個戒備森嚴的大院中。
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