“對於所有體質類型，中醫都強調預防為主，治未病的理念。建議根據個人體質特點，調整生活習慣，合理飲食，適量運動，保持良好的心態，以促進健康和預防疾病。”
“各位老爺子、阿姨們，今天關於中醫體質識彆的課程就要告一段落啦！相信通過我剛才的講解，大家對於自身的體質已經有了一定程度的了解。”
“那麼接下來呢，希望大家能夠依據各自的體質狀況，適當地做出一些調整，不過一定要注意適度原則，切不可過度地去改變什麼。”
“否則呀，就很容易打破體內陰陽的平衡狀態，從而引發一係列健康問題。”
“中醫認為，無論是過度還是不足，都可能導致身體出現病症。就好比一條河流，如果水流過於湍急，會衝垮堤岸。”
“而如果水流過少甚至乾涸，則無法滋養沿岸的生靈。人體也是如此，各種生理機能和物質的平衡至關重要。”
“我天天吃好點都不行嗎？”有位年紀比較大的阿婆問，言語中透露出懷疑。
“當然啦，比如，營養攝入過多或過少都會引發健康問題。吃得太多太好，超過了身體代謝能力，就容易造成肥胖、高血脂等疾病。”
“反之，如果長期營養不良，又會導致貧血、免疫力下降等一係列毛病。”
”再如，情緒方麵亦是如此。大喜大悲對身心健康皆有不利影響。過分喜悅可能讓人興奮過度，誘發心血管疾病。”
“而極度悲傷則易傷肝脾，使人精神萎靡不振。”
“又如，運動也需要適度把握。過量運動可能損傷關節肌肉，消耗過多體力。”
“運動量不足呢，則無法有效地增強體質，促進血液循環。”
“總之，中醫講究陰陽調和、氣血平衡，任何一種“過”或者“不及”的狀態打破了這種和諧穩定，都有可能成為致病之因。”
“隻有保持恰到好處的生活方式和身心狀態，才能真正做到預防疾病、延年益壽。”
“由於咱們養老院裡的老爺子及大媽們下午都需要好好休息一下，養精蓄銳嘛。”
“我也就先回回醫院繼續上班工作，等明天上午的時候，我再來同大家分享更多的養生知識。”
下午葉青雲剛回到診室。
內科醫生朱鵬輝和兒科醫生跑了進來，葉青雲覺得好奇怪，就笑著問他們，“你們兩位有何貴乾啊？”
“葉醫生，這兒有個病人情況挺棘手的。這病人吧，老跟我們念叨他胃脘部疼痛得厲害，還隔三岔五地跑咱們這兒來看病呢。”
“我跟朱醫生之前都給他做過診斷，一致認為是慢性胃病。針對這個病症，我給他開了些藥，像阿莫西林膠囊啦、雷尼替丁膠囊呀，還有那陳香露白露片等等。”
“可奇怪的是，這藥用下去後，症狀卻是時而好轉，時而又變得糟糕起來，真叫人摸不著頭腦啊！”謝立輝皺著眉頭，率先開口說道。
一旁的朱鵬祥連忙附和：“沒錯，葉醫生，我也常常接診這位患者。後來我尋思著調整一下用藥方案，就給他加上了元胡止痛片和維生素b6片，但實際效果嘛，似乎跟謝醫生之前用的那些藥差不了多少。唉……”說著，朱鵬祥無奈地搖了搖頭。
“謝醫生，你不是兒科醫生嗎？怎麼大人也找你？”葉青雲有點好奇。
謝立輝笑了笑，“葉醫生，你有所不知，在鄉鎮醫院裡，雖然科室設置還算得上齊全，不僅設有內科和兒科，甚至還有其他一些常見科室，基本能夠滿足周邊居民們日常看病就醫的需求。”
“然而，每當有病人前來就診時，卻常常會出現一種令人啼笑皆非的狀況。”
“由於這裡居住著眾多的老年人，他們中的很多人幾乎目不識丁，對於那些科室名稱和分類標識，完全就是兩眼一抹黑。”
“這些老人家才不會在意什麼內科、兒科之類的劃分呢，也不管你這是哪個科室或者哪間診室，隻要看到有穿著白大褂的醫生坐診，他們便會毫不猶豫地走進去看病。”
“所以啊，這就導致了一種頗為怪異且令人無奈的現象產生——內科醫生不得不去診治原本屬於外科範疇的病症，而兒科醫生呢，則要勉為其難地接診那些本該由老年科負責的患者。”謝立輝一邊說著，一邊輕輕地搖著頭，臉上流露出深深的無奈之色。
就在此時，一直在旁邊默默傾聽著兩人對話的朱鵬祥突然插話進來：“可不是嘛！你們知道嗎？那個病人連咱們醫院的張主任都給瞧過呢。當時他來了好幾次，每次都是開些中藥回去服用，可效果也是不太理想！再加上中藥味道苦澀得很，病人自己覺得喝著難受，遭罪不說，關鍵還看不到什麼顯著的療效，最後索性就直接放棄中醫治療這條路子咯。”朱鵬祥說到這裡，也是忍不住歎息一聲，似乎對這種情況感到頗為惋惜。
“這個病人現在究竟身在何處呢？”葉青雲微微皺起眉頭，眼中流露出一絲好奇之色。
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一旁的朱鵬輝見狀，連忙回答道：“這位病人啊，今天早上倒是來過咱們這兒一趟。據說是聽聞咱們醫院新來了一位醫生，便想著過來碰碰運氣，看看能不能解決自己的病症。可惜當時您並不在這裡，所以那病人瞧了一眼之後，便轉身離開了。不過依我看呐，用不了多久，他肯定還會再來的！畢竟這病一直困擾著他，好不容易聽到點希望的消息，怎麼可能輕易放棄呢？”
“來看就來看唄，不過，勞煩朱醫生與謝醫生親自過來跟我說，這其中恐怕沒那麼簡單吧？”葉青雲雙手抱胸，似笑非笑地看著麵前的兩人。
朱鵬祥和謝立輝對視一眼，彼此眼中都閃過一絲驚訝，他們沒想到葉青雲如此敏銳，一下就察覺到了事情不尋常。
朱鵬祥輕咳一聲，緩緩說道：“這個病人啊，他是一家工廠的普通工人，今年也就50出頭。原本再乾個十幾年，就能安安穩穩地領取退休金享清福啦！可誰知道呢，新上任的廠長來了一通大裁員，他不幸就在名單之中。唉，這人呐，到了這把年紀突然丟了工作，心裡能好受嗎？而且他家境也挺困難的，一雙兒女都在外頭打工，一年到頭也回不了幾次家。家裡還有個老婆，常年被高血壓折磨著，每天都得靠藥物維持，這開銷可不是小數目。這麼一來二去的，他心情自然好不起來，那脾氣嘛，也就變得有些暴躁難相處咯。所以啊，我和老謝特意過來給您提個醒兒，免得待會兒您見了他，不小心惹惱了人家。”
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