眾人聽後,如夢初醒,茅塞頓開,皆對葉醫生的觀點表示認同和讚賞。
然而,正當大家沉浸在葉醫生的精彩講解中時,一個醫生又提出了自己新的疑問。
“葉醫生,聽您如此這般解釋,我倒是想起一個問題來。”說話之人眉頭微皺,麵露疑惑。
“夏天本就酷熱難耐,可為何還有許多人會特意選擇在夏至這天去品嘗狗肉呢?而且,他們還將其美其名曰‘夏至狗’,這到底是為何呢?畢竟,狗肉可是大補陽氣的食物啊!如此一來,豈不是會讓人的身體更加燥熱難耐嗎?”
話音未落,另一個人也附和道:“是啊,葉醫生,您剛才不是還說夏天應該吃些清涼降火的食物嗎?可這吃狗肉的習俗明顯與之相悖啊!您又該如何解釋呢?”
麵對眾人的質疑,葉醫生嘴角微微上揚,露出一抹自信的微笑。
他不緊不慢地解釋道:“諸位有所不知,夏至這一天,陽氣達到了極致,而人體的陽氣也恰好處於一年之中最為旺盛的狀態。此時食用狗肉來補益陽氣,實際上是順應了天時。”
葉醫生頓了頓,接著說道:“在這個特殊的時刻,人體的陽氣充足,適當食用狗肉,能夠借助天地間的陽氣,更好地運化食物,從而達到增強體質的效果。”
“而且,我們這裡的‘夏至狗’吃法有講究,會搭配一些清熱解暑的食材,比如苦瓜、綠豆等。這樣一來,既能補陽,又能中和狗肉的燥熱。”
“這和夏天吃清涼食物並不矛盾,夏天整體飲食原則是清涼,但夏至這天吃狗肉是一種傳統習俗,也是根據節氣特點來調理身體的一種方式。就像不同的藥在不同的病症和時節使用一樣,都是為了讓身體達到一個平衡的狀態。”
眾人聽了葉醫生這番解釋,紛紛點頭,表示對陰陽的知識有了一定的理解。葉青雲見狀,微微一笑,繼續說道:“春夏養陽,秋冬養陰這句話,相信大家都有所耳聞吧。”
他稍稍停頓了一下,環顧四周,看到眾人都在專注地聽著,便接著解釋道:“這句話的意思呢,就是說在春夏季節,我們要特彆留意陽氣的養護;而到了秋天和冬天,就需要關注陰氣的滋養了。”
然而,就在葉青雲話音剛落之際,台下突然傳來一個聲音:“葉醫生,你說春夏要養陽氣,可又說要吃點清涼的,這不是自相矛盾嗎?我怎麼越聽越糊塗了呢?”
這個問題顯然引起了不少人的共鳴,一時間,台下響起了一片附和聲:“是啊,是啊,我也是這麼想的。”
麵對眾人的疑惑,葉青雲並沒有絲毫的慌亂,他從容地笑了笑,說道:“大家先彆急,聽我把話說完。我說春夏養陽,秋冬養陰,並不是讓大家在春夏時節隻吃熱性食物,完全不吃涼性的東西。而是說,在這個季節裡,我們要注意保護身體內的陽氣,避免過度消耗。”
他頓了頓,接著解釋道:“比如,在夏天,天氣炎熱,人體容易出汗,這時候如果過度貪涼,吃太多冷飲、喝太多冰鎮飲料,就會損傷陽氣。所以,我們可以適當地吃一些清涼的食物,但也要注意不要過量。同時,像曬太陽、運動等方式,都有助於陽氣的生發和養護。”
“我舉個例子吧,我們春天種了一棵瓜,瓜苗開始茁壯成長,就好像陽氣在生長,我們再給他施點肥,就好像是幫助陽氣生長,但是,我們還要給它澆水,不然的話,那瓜苗就會因為肥太過而死掉,我這樣說,大家明白了嗎?”
眾人聽後,交頭接耳了一番,隨後有人恍然大悟道:“葉醫生,我明白了,您的意思是春夏養陽時也不能過度,適當吃清涼食物就如同給瓜苗澆水,防止陽氣過盛,對不?”
葉青雲麵帶微笑,緩緩地點了點頭,解釋道:“確實如此,養陽並非僅僅是單純地補充陽氣那麼簡單。人體的陰陽需要保持平衡,若過度地補陽,反而會打破這種平衡,進而引發各種不適症狀。”
就在這時,人群中又有一位醫生站了起來,他顯然對這個話題頗感興趣,接著問道:“葉醫生,既然如此,那按照您所說的這個道理,在秋冬養陰的時候,是否也不能僅僅隻是一味地補陰呢?是否也需要適當地兼顧一下陽氣呢?”
葉青雲聞言,目光落在這位提問的醫生身上,流露出一絲讚許之意,然後回答道:“您說得非常正確。秋冬季節雖然以養陰為主,但也不能完全忽視陽氣的潛藏。就如同冬天雖然寒冷,但我們的身體同樣需要足夠的陽氣來抵禦嚴寒,以維持正常的生理功能。”
他稍微停民一下,繼續說道:“這就好比電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》中的情節一樣。大家都知道,和珅是一個大奸臣,而紀曉嵐和其他一眾忠臣都對他的所作所為心知肚明,並且時常彈劾他。那麼,乾隆皇帝自然也是清楚和珅的為人的,但他為何不直接將和珅處死呢?原因就在於,乾隆皇帝正是利用和珅與紀曉嵐等人之間的對立關係,來維持朝堂上的一種微妙平衡。”
眾人聽了葉青雲用和珅與紀曉嵐的例子講解陰陽平衡,都露出了思索的神情。
這時,角落裡一位年輕醫生站了起來,略帶疑惑地問道:“葉醫生,那在日常生活中,我們怎麼判斷自己身體的陰陽是否平衡呢?”
葉青雲笑了笑,耐心地說:“這其實不難。如果陰陽平衡,人會感覺精神飽滿、睡眠良好、飲食正常、大小便通暢。要是陰陽失調,就會有各種表現。比如陽氣過盛,人會容易上火、煩躁、口乾舌燥。“
”陰氣過盛,則會怕冷、手腳冰涼、精神萎靡。”他接著又補充道,“大家平時可以多留意自己身體的變化,一旦發現有異常,及時調整飲食和生活習慣。就像我們剛剛說的,根據不同季節特點來養護陰陽,這樣才能讓身體保持健康的平衡狀態。”
眾人聽後,紛紛點頭,對葉青雲的講解更加信服了,現場也響起了一陣熱烈的掌聲。
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