舒星還在繼續講話：
“明勁期說白了就是進入古武的門檻，純粹的煉體期。
我以前給你們的教官說過，煉體一直伴隨著武者。
修煉古武呼吸法就會產生勁氣，勁氣煉化後為勁力，普通人的身體莫說勁力，勁氣都承受不住。
他們的身體會被勁氣或勁力破壞，嚴重的會暴體而亡。
要避免這個問題，身體能承受住勁氣或勁力就得煉體。
初級的煉體有煉皮、煉肉、煉筋，這筋就是肌腱，還有鍛骨，還有初步的煉血和煉臟腑。
暗勁期武者會用勁力來煉血和煉臟腑，以便進境到化勁期時身體可承受住真氣。
煉體最好在十歲至十六歲完成，我說你們特種兵身體素質相當於明勁期圓滿，都是抬高你們。
你們的身體在修煉呼吸法前不僅不如真正的古武明勁圓滿，而且一升傷病。
你們能修煉古武呼吸法，可承受勁氣或勁力，那是我煉製的極品丹藥起了極大作用。
你們也可能知道，民間那些練武術的人，就是專門練外功的那些，他們一般都是一身傷。
為什麼？因為他們沒有相應藥液，煉體期各個階段都有相應的藥液，煉體期得修煉一些外功來打熬身體。
修煉期間，身體肯定會有所損傷，如用拳頭打沙包，或用手肘擊木板，用背靠樹樁這些都會有所受傷。
一般人，練完了就完了，身體疼痛等多休息兩天。
而直正的古武修煉者會用藥液加熱水在浴桶裡泡澡。
受傷的身體很快就會被修複，一夜過後，恢複如初，可繼續進行煉體。
煉皮、煉肉、煉筋、鍛骨等等都有相應的藥液進行浸泡。
而初步的煉血和煉臟腑則服用丹藥，如氣血丹和培元丹，這你們現在都在服用。
藥液不僅可恢複身體上的傷，還可對相應的煉體期有促進加成作用，直接增加煉體修為。
那這些藥液從哪裡來，就是由煉藥師或煉丹師煉製，主要是煉藥師。
煉丹師高高在上，不屑於煉製藥液。
他們忘記了自己也從煉藥師晉升上來的，沒有基石，何來大廈。
其實修煉古武從小從煉體開始是最好的，根基牢固，上限較高。
後來，我也想了想，古武世家和護龍閣不願傳授你們特種兵古武，除了其他原因，也可能因為你們年齡過大，錯過了最佳修煉年齡。
而他們又沒有我這麼強大的煉丹能力，而且我的功法也比他們的高了幾個檔次。
他們解決不了你們身上暗傷和增加身體強度的丹藥和功法，傳授了你們古武，也不會有什麼成就。
到時莫說通脈、開竅，你們連丹田恐怕都不會有幾人開辟成功。
你們會說他們不用心教，故意藏手，而他們會認為你們這個年紀已不適合修煉古武，硬要學，會壞了他們名頭。
這可能成為他們拒絕的一個原因，出力不討好的情況下，倒不如不做。
很幸運的是你們遇到了我，在極品丹藥和高級功法的作用下，你們的身體素質不如從小煉體的古武者，也相差不大。
如果你們把鍛體功二十四修煉圓滿，還會趕齊甚至趕超從小煉體的古武者。
你們要用心、仔細的學好煉製藥液，好好的鑽研，以後自然有大用。
現在木屬性親和度武者站在我左手邊，火屬性親和度武者站在我右手邊，我傳授你們木、火屬性功法。”
眾人迅速站好隊，又在楊夜等九人的安排下，每人相隔兩米左右並在蒲團上盤腿打坐。
舒星掏出兩塊傳承玉簡，這是舒星後來在一大堆儲物戒指裡找到的可永久使用的傳承玉簡，不是那種有次數限製的玉簡。
傳承和記錄信息的玉簡不是烙印了一種信息和傳承後就不能烙印其他的了，它是可以抹除原有內容，重新烙印其他的內容。