混沌初開，乾坤始奠。清氣上升，為天；濁氣下降，為地。人之生也，秉承天地靈氣，蘊含陰陽二氣。欲修《九龍葬天訣》，需明此理，以達天人合一之境。
夫道者，虛無自然，清淨無為。然修仙一道，絕非坐以待斃，需借天地之力，煉自身之精、氣、神。《九龍葬天訣》者，汲取九龍之威，融於自身，以力破萬法，以威鎮乾坤。
初修之時，需尋一處靈脈彙聚之地，靈氣濃鬱，方能為功法修行提供充足之能量。五心向天，盤膝而坐，寧心安神，摒棄雜念。意守丹田，感受自身之氣海，仿若一片汪洋，靜而深邃。
引天地靈氣入體，仿若潺潺溪流，自百會穴而下，沿督脈緩緩流淌。督脈者，陽脈之海，統領一身之陽氣。靈氣如奔騰之水，衝開三關，即尾閭關、夾脊關、玉枕關。此三關，乃人體陽氣運行之要衝，打通之後，陽氣暢行無阻。
過玉枕關，靈氣上行至泥丸宮，即腦部。此時，需以神意引導，將靈氣化為絲絲縷縷，滋潤腦髓。腦為元神之府，得靈氣滋養，元神愈發清明。
而後，靈氣自泥丸宮下行，沿任脈流轉。任脈者，陰脈之海，總領一身之陰氣。陰陽交彙，方能化生萬物。靈氣在任脈中運行，滋養五臟六腑，使其生機盎然。
如此周而複始，循環往複，靈氣在體內形成一個小周天循環。每一次循環，都能使自身之氣更加凝練，為後續修煉九龍之力打下堅實基礎。
九龍之力修煉口訣
一、青龍禦空力
青龍者，東方之神獸，主木，司生機。欲修青龍禦空力，需於清晨日出之時，麵向東方，吸納東方木之靈氣。
口訣曰：“東方青木映朝暉，青龍蟄伏待時飛。靈氣入體循肝脈，禦空之力始聚微。”
以意念引導東方木之靈氣，自膻中穴進入體內，沿肝經運行。肝經起於足大趾，沿下肢內側上行，環繞陰部，至小腹，屬肝，絡膽，向上通過橫膈，分布於脅肋部，沿喉嚨的後邊，向上進入鼻咽部，連接於“目係”，向上出於前額，與督脈會合於巔頂。
當靈氣沿肝經運行一周後，彙聚於肝臟。肝臟為藏血之臟，得木之靈氣滋養，氣血愈發旺盛。此時，需將肝臟所聚之靈氣，通過經絡引導至雙臂。想象青龍之力注入雙臂，使雙臂充滿生機與力量。久而久之，便可擁有禦空飛行，操控木之元素的能力。
二、赤龍焚世力
赤龍者，南方之神獸，主火，司炎烈。修煉赤龍焚世力，應於午時陽光最盛之際，尋一空曠之地，吸納南方火之靈氣。
口訣雲：“南方赤火耀中天，赤龍怒哮焚世間。靈氣灌心通脈絡，烈焰之力始相連。”
引南方火之靈氣，由中脘穴入體，沿心經運行。心經起於心中，出屬心係，向下穿過膈肌，絡小腸。其分支從心係分出，挾食道上行，連於目係。直行者，從心係出來，退回上行經過肺，向下淺出腋下，沿上肢內側後緣，過肘中，經掌後銳骨端，進入掌中，沿小指橈側，出小指橈側端。
火之靈氣沿心經運行，至心臟時，心臟仿若被點燃，散發出熊熊火焰般的力量。將此力量通過經絡傳導至全身，尤其是雙手。想象雙手能夠噴出熾熱的火焰，焚燒一切阻礙。此力修成，可擁有操控火焰，焚儘萬物的神通。
三、黃龍鎮地力
黃龍者，中央之神獸，主土，司厚重。修煉黃龍鎮地力，宜於辰、戌、醜、未四時，擇一土地肥沃之處，吸納中央土之靈氣。
口訣為：“中央厚土孕生機，黃龍穩坐鎮天地。靈氣入脾通胃腑，鎮地之力漸相依。”
使中央土之靈氣，從神闕穴進入體內，沿脾經運行。脾經起於足大趾內側端，沿內側赤白肉際，上行過內踝的前緣，沿小腿內側正中線上行，在內踝上8寸處，交出足厥陰肝經之前，上行沿大腿內側前緣，進入腹部，屬脾，絡胃，向上穿過膈肌，沿食道兩旁，連舌本，散舌下。
土之靈氣滋養脾臟，脾臟運化功能增強，進而帶動胃腑。將脾胃所聚之靈氣，向下沉入雙腿。想象自己的雙腿如同紮根於大地的巨柱，堅不可摧。修成此力，可擁有操控土地，鎮壓萬物的能力。
四、白龍斷嶽力
白龍者，西方之神獸，主金，司銳利。修煉白龍斷嶽力，應於酉時，於高山之巔，吸納西方金之靈氣。
口訣稱：“西方庚金耀寒芒，白龍長嘯斷山梁。靈氣入肺通大腸，斷嶽之力漸軒昂。”
引導西方金之靈氣，自雲門穴入體，沿肺經運行。肺經起於中焦，下絡大腸，還循胃口，通過膈肌，屬肺，從肺係橫行至胸部外上方，出腋下，沿上肢內側前緣下行，過肘窩，入寸口，上魚際，直出拇指橈側端。其分支從手腕的後方分出，沿掌背側走向食指橈側端，交於手陽明大腸經。
金之靈氣滋養肺臟，肺與大腸相表裡，靈氣亦通行於大腸。將肺與大腸所聚之靈氣，彙聚於雙手。想象雙手化為鋒利的寶劍，可斬斷山嶽。此力一成，能擁有操控金屬，斬斷萬物的神通。
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