yhouse”讓詹姆斯陷入沉思，因為這讓他想到了一位遠在邁阿密的兄弟，而這將會徹底改變聯盟的格局，當然，羅冉並不知道詹姆斯所想。
在戰勝完騎士之後，雷霆背靠背前往丹佛掘金這個魔鬼主場。
所以說聯盟是真不當人啊，丹佛高原，一般人去這裡打氣球來本身就比平時要累得多，還需要適應，這居然還安排背靠背。
而且如今掘金陣容可謂豪華，首發：
全明星後衛，活塞5虎之一的昌西比盧普斯，
全明星前鋒，03一代天驕，卡梅羅安東尼，一進聯盟就能得到20+得分的暴力進攻萬花筒。
配以肯揚·馬丁，00年狀元，0304賽季的全明星，還有野獸型中鋒內內·希拉裡奧，
替補：頂級神經刀，j.r史密斯；
鳥人，克裡斯安德森，
還有今年ncaa上把羅冉淘汰的北卡老大，泰勞森。
雷霆打完第一節之後，就覺得有點力不從心，第二節直接被打了一個3017，所以羅冉也就不掙紮了，早早下場休息。
其實安東尼的球風，是羅冉想要向其學習的那種。各種是他的三威脅，還有絲滑背轉身，所以近距離看完之後，對羅冉啟發不小，回去之後，讓約翰遜配合練之後，轉身又上升了一個檔次。
其實打完加內特之後，倒是提升了羅冉對於防守站位，還有嗅覺，不過進攻的話倒沒學到太多，畢竟加內特的背身晃肩後仰，晃肩的頻率太快了，羅冉根本不可能完成。
畢竟在nba這個地方，有些人就是天賦異稟，他們打球的方式其實不具有學習的意義，這種對戰對羅冉來說，隻能說提升對對方的熟悉還有練自己現有的技能，提升比較有限。
下場則是主場對戰小牛，麵對司機的金雞獨立，羅冉同樣是防不住，而且司機不同於其他大前鋒，他本身就是以投射著稱，不僅準，產量還非常高。不過小牛內線是司機搭檔34歲的埃裡克丹皮爾肉盾藍領中鋒），丹皮爾跟不上羅冉的速度，而司機被羅冉在進攻端不斷消耗體力，所以命中率也略有下降。
司機的金雞獨立，羅冉也想練，但是羅冉現在連投籃都不夠準，就算了，隻能將司機招式的一些細節記在腦海裡。
除了司機之外，之後對戰太陽，“小霸王”斯塔德瑪爾同樣是很難防守。因為他跟納什的擋拆配合之後，就會直接運一步起飛攻框扣籃，或者是配合太陽整個快攻體係進行快攻得分。
基本上整晚都能聽到他扣籃的聲音，純純的爆發流暴力美學的打法。
不過羅冉是挺排斥這種打法的，因為這種打法一旦受傷，爆發力下降之後，實力會下降一大截，而這種頻頻攻框的暴力打法本來就容易受傷。
而且這種打法基本上放棄了對於自主進攻的磨練，一旦換了控衛之後，對於實力可能也是一次打擊，這也是羅冉不想淪為吃餅機器的原因。
與小斯形成極端對比的是，森林狼的新狼王，艾爾·傑佛森，大ai。基本不怎麼投籃，純靠低位背打，利用紮實的腳步，穩定的勾手、小拋投跟自身像肉山般的體重穿鞋身高208，體重卻超過130kg），每一球都碾到禁區得分。
防守他比防守魔獸還要費勁，畢竟魔獸的技術動作簡單。但是防守他的時候，需要不斷調整腳步的同時，也要迎接他那130多kg的對抗，讓羅冉直接打完第二天就休戰了。如果讓羅冉評選最不想防守的人，他肯定是其中之一。
不過大ai對抗後的腳步跟終結的確好，讓羅冉也學到了很多，比如對自己重心的把控。
隨著常規賽，羅冉的低位技術得到不斷打磨，與隊友的配合也是越加精湛，投籃的話逐漸的把投射範圍往罰球線牛角的地方擴展。不過還是需要站在特定的距離，無法像那些中投大師，隨便站都能出手。
不過這也足夠了，這賽季整個球隊都獲得了很大進步，畢竟都是年輕人，擁有足夠的潛力。而羅冉的到來，徹底彌補了內線的空缺，即便羅冉隻是一個純粹的藍領肉盾中鋒也足夠了，因為雷霆的進攻天賦是溢出的。
當然，羅冉不僅是藍領中鋒這件事，的確大大豐富了雷霆的戰術與實力，畢竟這些年的冠軍，除了像幫主那樣純粹是外線核心奪冠之外，其餘奪冠的都是內外核心。
所以常規賽結束，雷霆這賽季徹底撕掉了弱隊的標簽，一躍成為了西部第二的球隊。kd入選全明星，羅冉18.8分+12.3籃板）當選最佳新秀，距離全明星替補的票數也是一步之遙。
度過了漫長的常規賽征程之後，終於迎來了激動人心的季後賽。
西部排名：
1、洛杉磯湖人，
2、俄克拉荷馬雷霆、
3、達拉斯小牛
4、菲尼克斯太陽
5、丹佛掘金
6、猶他爵士
7、波特蘭開拓者
8、聖安東尼奧馬刺
東部排名：
1、克利夫蘭騎士
2、奧蘭多魔術
3、亞特蘭大老鷹隊，是由單打喬，鷹王，喬約翰遜率領，首發配上約什史密斯，艾爾霍福德，馬文威廉姆斯，邁克畢比，替補則有賈馬爾克勞福德帶領。
4、波士頓凱爾特人
5、邁阿密熱火
6、密爾沃基雄鹿
7、夏洛特黃蜂，由斯蒂芬傑克遜，傑拉德華萊士率領，保羅左膝半月板撕裂，賽季報銷，無法出席季後賽
8、芝加哥公牛，由二年級就入選全明星的德裡克·羅斯20.8分+3.8籃板+6.0助攻）率領，配以洛兒·鄧17.6分+7.3籃板+2.0助攻）,約翰薩爾蒙斯，科克辛裡奇，喬金諾阿，羅納德穆雷6人都是場均得分上雙）。
雷霆的最後一場常規賽在2020年3月08日結束，而第一場季後賽，對陣開拓者，將在4月18日舉行，還有1個多月的時間留給羅冉。
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