晚安。
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2025.3.31
三月初二
星期一
多雲
3c——14c
西北風3級
今兒個又是閒適的一天,沒有工作的束縛,早上九點半,我悠悠轉醒。
洗漱完畢後,便一頭紮進了遊戲世界,開啟了“征戰”之旅。
在彆人眼中,早晨是開啟高效學習和工作的黃金時段,所謂“一日之計在於晨”,可對我來說,那完全是另一番景象,我更鐘情於傍晚之後的時光,早晨與學習,那簡直是絕緣的。
十點五十的時候,手機屏幕亮起,是豆豆發來的消息,她說打算去洗澡,問我要不要一起。
我抬眼瞧了瞧時間,好家夥,都快十一點了。
要是這會兒跟她去洗澡,依照我的經驗,沒個一小時根本出不來。再加上我早上連早飯都沒吃,要是空腹洗澡,那肚子肯定會餓得咕咕叫,整個人也得難受得不行。
於是,我趕緊回複她:“我就不去啦,我打算去吃飯,下午再洗,你要是想洗就先去吧。”
豆豆倒也爽快,沒有勉強我,回了句:“行,我先去上個廁所,待會就去洗。”
其實,空腹洗澡的危害可不少。人在空腹時,身體裡的血糖含量本就低,洗澡時,熱水一刺激,體表的血管就會擴張,大量血液都往體表湧去,這樣一來,大腦和心臟等重要器官的供血就會不足,特彆容易出現頭暈、心慌的症狀,嚴重的話,甚至會因為低血糖而暈倒。
所以啊,為了自己的身體健康,儘量彆空腹洗澡。
對於一百斤有九十斤反骨的人來說的話,你隨意,最好空腹洗澡,還是大半夜洗澡,睡前洗澡,洗完就睡,長久以往,一定身體健康。
狗頭.jpg
我向來習慣中午十一點半去吃飯,這樣安排時間可有講究了。
到下午五點半吃晚飯,中間剛好間隔六個小時。
要是吃飯時間提前,下午就會餓得早;要是下午吃得早,晚上就會更早感到饑餓。晚上肚子一餓,我這嘴就管不住,肯定想吃零食。可要是吃了零食,我還怎麼減肥呢?這減肥大業可不能因為一時的嘴饞就功虧一簣。
吃完飯,我回到宿舍休息了一會兒。到了下午三點,我才慢悠悠地拿著洗漱用品去洗澡。
我洗澡的速度那叫一個快,短短二十分鐘就搞定了。洗完澡回到宿舍的水房吹頭發,三點半準時結束“戰鬥”。
我可太喜歡洗完澡後的自己了,渾身香噴噴的。
哪怕不去特意聞,身上散發出來的身體乳香味都特彆濃鬱,有時候甚至濃得有點刺鼻,聞得我都有點頭暈了。
不僅身上香,貼身衣服也會沾上這淡淡的香味。
有時候,我感覺自己像個小變態似的,會把睡衣放在鼻子下麵,深深地吸上一口氣,儘情享受衣服上的香味,實在是太喜歡這種感覺了。
而且擦完身體乳後,手上總會殘留一些,我經常順手就把它擦到臉上。
擦完身體乳的手可不能馬上就洗,得等吹完頭發再說。
因為頭發是濕的,吹頭發的時候,手指在發絲間來回穿梭好幾次,手上的身體乳被頭發上的水暈開,就會粘在發絲上,這樣一來,吹完的頭發也變得香香的了。
下午五點的時候,豆豆跟我說她餓了,想去吃飯。於是,我們換好衣服,一起下樓。
路上,豆豆突然問我晚上要不要一起洗澡。
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聽到這話,我先是一愣,滿臉疑惑地問道:“你中午不是說去洗澡嗎?怎麼回事?沒去成嗎?”
豆豆解釋道:“中午不是去上廁所嘛,蹲的時間太久了,肚子餓了,就先去吃飯了。”
我聽了,一臉無語,說道:“你沒洗澡怎麼不告訴我呢?我不是說下午我要去洗嗎?你跟我說一聲,咱倆不就能一起去了?”
豆豆有點不好意思地說:“我看你下午也沒給我發消息說去洗澡,我還以為你下午沒洗呢。”
我強忍著翻白眼的衝動,沒好氣地說:“你說你中午要洗澡,我以為你洗了呢,下午當然就不會叫你啦!”
豆豆自知理虧,趕忙打圓場:“沒事兒,明天再洗也是一樣的。”
和昨天一樣,吃完飯一小時後,我就去跑步了。不過今天我隻跑了2k。純粹是係統定位出了問題,它居然以為我移動了1k,實際上那時候我才剛下樓,估計是信號不太好。後1k才是我實實在在跑出來的。
跑完步,我還是按照老習慣,回宿舍泡腳。室友看到了,都打趣說我開始養生了。
我笑著解釋,泡腳是因為跑步出了不少汗,要是不泡的話,腳會疼,而且腳臭也會熏到跟我頭對頭睡的那個室友。
結果一個室友驚訝地說:“她不是早就走了嗎?”
我嘴巴張得老大,滿臉震驚:“啊?走了?我居然一點都沒注意。我說呢,最近怎麼一直沒看到她,我還以為是咱倆作息相反,總是錯過呢,原來她已經走了啊。”
至於離開的那個室友具體去哪兒了,沒人提起,我也沒太在意,畢竟她的去向跟我關係不大,她的安全自然有輔導員和家人操心。
沒有接明早的單其實是沒有明早的單),所以可以睡懶覺了掙不到錢了)。
三月份過的可真快啊,我的大姨媽好了來了得有二十天了,我跑步腰疼肯定怪它!
這二十天裡,每天的量都隻有那麼一丟丟,跟我打持久戰。
我寧可三五天流完,也不想均分到每天一點點,持續三個星期啊!
什麼時候才能結束啊!
晚安。
就醬。
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