他的修為卡在太五境，根本動彈不得。
無論他再怎麼拚命努力，再怎麼反複驅動心法，修為就是一動不動。
甚至還隱隱有些倒退的趨勢。
他急了，他快要瘋了。
他把自己關在後山練劍的山洞中，對著石壁瘋狂地劈、砍。他將所有的憤怒、暴躁、無法前進的憋悶全都發泄出來，人也漸漸失去了理智。
再醒過來的時候，已經躺在了他的床上。
本命劍恨水被師尊強行沒收，封印在彆處，不得召喚。
師尊臉上有生氣，也有愧疚。
最後卻隻是說了句：“從今日起，你在此處抄寫清心咒三百遍，抄不完不得出門。”
他雖然嘴上一句話沒說，心中卻滿是憤懣。
他隻想趕快完成任務拿回恨水，繼續修煉，趕緊報仇。
於是他用了兩天一夜的時間，抄完了三百遍清心咒。
師尊看了之後，臉上神色更難看了，說他隻是為了抄而抄，態度敷衍，便讓他再抄三百遍。
他忍著滿心的怒火，用了三天兩夜抄完。
然而換來的是師尊冷冰冰的一句：“再抄三百遍，抄到你心靜下來為止。”
速度越來越慢，字跡越來越潦草。
他先是超負荷瘋狂練劍，然後又不眠不休的跟師尊抬杠抄書。不僅身上累，精神上也快要撐不住了。
最後還是梨梨偷偷跑來看他。
梨梨說：“仙尊又不知道你經曆了什麼，自然無法同你感同身受。這人啊，棍子打不到她身上，她是不知道疼的。”
然後梨梨給他出主意：“你且忍耐兩天，假意順從，就說你知道錯了不該貪功冒進，先把恨水拿回來再說。我這裡有師尊給的更好的劍法，你不如換個方向再試試。”
於是他聽梨梨的話，裝作乖順的樣子，果然令師尊放鬆了警惕，將恨水還給他。
當時他年紀尚輕，修為淺薄，不懂得師尊的深意。
現在想來，他最後走火入魔經脈儘爆，甚至失手錯殺師尊，隻怕就是此時埋下的禍根。
是他被複仇蒙蔽了雙眼，一味隻知激進，不知循序漸進，張弛有度才是正確的修行之道。
說來也可笑，活了兩輩子，直到現在才明白師尊的苦心。
寧沉之苦笑一聲，從門口拿起食盒，打開看了看，發現是幾道宗門食堂的飯菜。
也對，現在這個時間，師尊還不會做飯呢。
想到當時他剛入門後，師尊也不知道哪來的興趣，突然沉迷上了做飯。
一開始做出來的東西壓根不能入嘴，還總是逼著他吃，吃完還要提整改意見。
在經過三個月痛苦的磨合之後，師尊做出來的菜，終於能被稱作“菜”了。
一想到這段經曆，寧沉之冷峻的臉上浮現出一抹柔和。
不管怎麼說，師尊做的飯，總比他自己的饅頭和鹹菜好吃一些……
腦中靈光一現，寧沉之霍然抬頭。
那時候的師尊突然開始學做飯……該不會是為了給他補身體吧？
修士們一般都是修煉到了太六境，才能開始辟穀，靠靈氣支撐身體消耗。
而他又是劍修，每日體力消耗巨大，若是營養跟不上，很容易產生反作用，修為不進反退。
後知後覺意識到這個的寧沉之忽然陷入了沉默。
原來師尊從一開始就在默默的為他著想了。