像我在鍛煉口才之前，我其實一直非常喜歡有一個人他叫做張雪峰。
如果說大家上過網的話，應該都會知道他曾經一個講考研的視頻，用一種近乎於相聲的幽默表達方式，讓大家在享受語言藝術的途中，學習到了乾貨知識。
我記得張老師曾經分享過如何鍛煉口才的一些秘訣和技巧。
今天在這裡，我把它分享給你們，大家一定要仔細的去揣摩，千萬不要覺得這是在開玩笑，這些內容都是我曾經寫在收費課程當中的內容。
而你們是免費可以看的，所以一定要珍惜。
第1張老師說想要鍛煉口才，首先就是不要臉。
對，很多人其實你會發現他腦子裡頭是有貨的，肚子頭也是有墨水的，他有非常多的內容。
但是因為他拉不下臉，他無法忍受自己被彆人注視的感覺，不想成為人群當中的焦點，所以他就一直保持沉默。
可能是他內心比較自卑吧，就不願意去表達自己不願意讓自己發光發熱，成為人群的焦點。
這個其實是非常不好的行為，因為這個社會說白了就是一個大舞台，你想要能夠成功，就必須懂得自我營銷。
就跟羅翔說的一樣，你想成功，但是你又不敢拋頭露麵，你又不敢去真正的做出成功的事跡，你的行為都是在逃避成功，你又怎麼可能去成功呢？
所謂的自我營銷，無非就是吹牛，為自己代言，做廣告。
這勢必就是要讓很多人看到，而且是越多人看到越好，越多人看到，證明你的名氣越大，越容易賺到錢。
所以首先要敢於去展現自己的優質，不畏懼他人的目光，把自己就想象成一個演員，要換一套評判標準，你的問題從來不是關注你的人太多。
你的問題是關注你的人太少了，你應該讓更多人看到你，所以不要臉地去表達自己。
放下那些雜念，放下那些包袱，去毫無顧忌口無遮攔，先敢於表達起來。
內心呢，少一點無關緊要的胡思亂想，不要總覺得人家看你就是因為你有問題，彆把彆人都往壞處想。
人家看你很有可能是欣賞你的才華的，並且想要跟你發生進一步交往，難道這個時候你也很害怕很害羞，然後不表達了？
再者說一個想要成功的人都是為自己活的，彆管彆人怎麼看你，重點是你怎麼看你自己，你真的希望你就這輩子是一個連話都說不清楚的廢物嗎？
如果你是這樣的人，那你也彆想有什麼優質的對象這輩子，因為廢物隻會吸引廢物。
第二，隻要你自己不覺得尷尬，那尷尬的就是彆人，不要畏懼尷尬，越尷尬，越鍛煉心理素質。
如果說一點點尷尬，就讓你選擇妥協，就讓你選擇不去挑戰自己，不去提升自己的口才技能，一點點尷尬就把你打敗的話。
那但凡再加重一點挑戰難度的話，你很有可能就跳樓去了，這麼脆弱的你，還算是個人嗎？
堅強起來，把你的內心練成銅牆鐵壁，尷尬而已嘛，又不會死的，你尷尬的次數多了，就會知道如何規避尷尬。
第三，提升你的勇氣，你一定要訓練自己敢於對視的能力，一個好的表達者一定和觀眾有目光上的交流。
如果你連看彆人的眼睛都不敢，都覺得不好意思的話，那你這點膽子呢，就彆投胎做人了，記得下次投胎去捉老鼠。
或者你可以說話得更加大聲，這會給人壯膽，當你說話越大聲的時候，會分泌腎上腺素，人就會更加的膽大激動興奮，越講越起勁，然後徹底打開自我，開始個人秀。
而當你徹底打開自我的時候，何止不怕與人對視，就算台下有數萬名觀眾，你也照樣敢於對視所有人。