我們生在社會上，尤其是在奮鬥初期的時候，無論這個周邊環境是怎麼樣的？
一生下來就是富豪，這肯定是毋庸置疑的。
你就想我和何遊君什麼差彆呢？無非就是爹不同，就這麼簡單，他爹澳門賭王，我爹街頭賭鬼。
但就這麼一點差彆，在人生體驗上，就是天壤之彆。
人越長大，其實他的感知能力就會越來越不敏感，其實它的物欲是慢慢降低的，包括性欲各方麵的欲望都是自然而然降低的，這是一個科學規律。
所以其實人最重要的是童年的時候，他一定要過得富足，這個時候是最爽的時候，如果說他童年是有錢人的話，他的童年是可以治愈他一生的。
像我這種童年不是富豪的人，我多多少少放空大腦以後，內心就有一種遺憾感。回憶起來，還感覺自己的童年是灰暗，這是一個永恒的傷疤，一個永遠無法填滿的無底洞，就是一回憶起曾經還是有一種焦慮感，還是有一種心理壓力從腦海中蔓延開來。
但是我們的焦慮，我們的抑鬱，我們的心理壓力無法給我們帶來財富，甚至會讓我們的思維變得呆滯，木訥，在那一邊原地踏步，在那邊回憶從前，浪費時間，降低積極性。
最後可能有些鬥誌比較差的人，就會放棄奮鬥，選擇躺平。
即使是鬥誌比較強的人，他幡然醒悟過後，回頭發現那些浪費的時間已經無法挽回了。
所以創業者很重要的一點就是一定要調整好自己的心態。
而調整好自己的心態，就一定要控製住自己心理健康的程度。
如何能夠保證自己的心理永遠處於相對健康的狀態。
為什麼我這裡說了一個相對心理健康，因為這個世界上壓根就沒有絕對的心理健康，大家多多少少都有點病，但是隻要這個病不影響正常的生活，那就是微不足道的個人癖好而已。
讓心理更容易處於健康狀態的方法，就一個訣竅，一定要及時的釋放積壓在心裡頭的情緒，及時的釋放掉那些無關緊要，徒增焦慮的壓力。
最簡單的一個方法就是唱歌，發聲，說話，自言自語。
就是要引起聲帶的震動，引起自己胸腔喉腔，鼻腔腦腔的大幅度震動，這會讓人非常的釋壓。
聲波的震動自然而然在按摩，各個共鳴的部位。
絕對不是因為我愛好這個點，所以我硬推給你們這個點，當然我愛好這個點，所以我更了解這個點，這是肯定的。
就好像周文強有一個講座上說過一段話，他說你們要學演講，首先你要學唱歌，你們隻有懂得了科學的唱歌方法，你才能夠更加好的用更小的力發出更大的音量。
這樣你一場演講會下來，你的嗓子也不會覺得有什麼負擔，很多普通人他們出於本能的一種摩擦聲帶式的發聲。
其實隻要稍微說久一點話，他就會感覺聲音非常的疲憊，久而久之，聲音會變得越來越嘶啞，越說越吃力，直到去醫院做手術。
所以我今天連如何練聲也隨手教給你們，這樣的話之後你們一方麵可以更好的保護你們的嗓音，另外一方麵也可以美化你們的聲音。
一個好的音色可以讓彆人更願意聽下去你說的話，也更容易被你pua，被你洗腦被你拿捏，所以是非常重要的一個技巧。
大家平常沒事有空的時候可以去搜一個東西叫做三度哼唱。
看王力宏那個的教學視頻，不過通常中間會插賣聲樂課的廣告，彆理，彆買就行了。
其他的啥也不用學，啥也不用練，你就每天偶爾抽空，或者覺得壓力大的時候，然後覺得有點焦慮，在那邊發呆，放空，浪費時間的時候，都可以拿出來練一練。
這還是我小學的時候，在學校上免費的興趣小組，一個不知名音樂老師教的。
我其他的樂理啥都不懂，唯一就記住了這麼一個最簡單的一個練聲的方法，它可以從低音一直練到高音，然後讓你熟悉各個共鳴腔的參與，還有就是他會鍛煉你的音準概念。
也就是說你很久了以後你就會輕而易舉的聽懂彆的音樂它是怎麼樣一個旋律，並且更容易的把彆的音樂的旋律給哼出來，而當你一旦能夠哼出來以後，你自然而然離學會唱它就不遠了。
音樂是普遍的一個釋壓方式，唱是一種釋壓方式，聽也是，無論是虛構出來的角色丁元英，還是現實生活中的富豪孫宇晨，這些大佬就特彆喜歡聽一些純音樂，尤其是管弦樂交響樂。
在這裡給大家推薦一個叫做漢斯季默的好萊塢配樂大師，他的音樂演奏會，我願稱之為真的是洗滌靈魂。
真的，你聽完他的音樂以後，你會發現這個世界真的是有如此高級感的東西，真的是太雅了，你會一下子發現身邊那些聽口水歌的土鱉，有多少土啊，一下子感覺自己的靈魂都高級神聖，仿佛已經變成了一隻天使。
小主，這個章節後麵還有哦，請點擊下一頁繼續閱讀，後麵更精彩！
對，音樂就是有如此強大的魅力，可以讓你忘卻很多現實生活中的垃圾。
也可以給你帶來更高的追求，因為有些音樂真的是隻應天上有。
心理學研究表明，人在做重要決策的時候，其實影響他最深的是他平時聽的那些歌聽的那些音樂，那些音樂會塑造他的人格，塑造他的靈魂，那些音樂的風格很重要，對人的性格的影響是非常重要的。
你就會發現那些聽嘻哈的，就會比較像黑人的性格，比較灑脫，有一種無端的自信，通常來說批判性比較強，說話的話比較實誠，比較像地痞流氓，大多數素質也偏低，實話實說。
聽搖滾就比較狂野，聽抒情的就比較多情，聽古典就比較清高，聽交響樂的通常比較高級感，但同時也比較變態。
唉，扯遠了，稍微拉回來一點，反正釋放壓力最簡單的方式就是發出你的聲音。
去唱歌也好，去傾訴也好，去自言自語也好，或者就簡簡單單的用三度哼唱練聲也好。
總而言之你要把你的聲音放出來，宣泄掉那些積壓在心底的情緒啊，怨氣啊，負能量啊。
那些積壓的情緒你不釋放出來，他就會憋出病來的。
像昨天我看到有一個npc在那邊留言，說不說臟話的會比說臟話的更高級。
其實真的是沒見過世麵，哪有人是不說臟話的？
隻有打工的牛馬為了表現出一個敬業的狀態，為了保持住自己的形象，不被高層開除掉，所以他們不敢說臟話，也不敢抱怨，因為他沒有資格，他亂說話就會被趕走，就會被打小報告。
因為你可能等級太低了，從來沒有見到過那些真正的大佬，或者即使見了真正的大佬也隻是一麵之緣，壓根人家就不會跟你敞開心扉的溝通，所以你以為他們是不說臟話的。
包括你們以為那些形象很好的明星，隻要在鏡頭之外也是三句話，離不開媽離不開b的。
真的，大家都年紀不小了，現實一點點，貼合實際一點點，彆給這個世界添加這麼多自己幻想出來的色彩。
喜歡我就是教你變有錢請大家收藏：()我就是教你變有錢書更新速度全網最快。