第45章 第二次_擁有學習麵板的神豪_线上阅读小说网 

第45章 第二次(1 / 2)

這是180公斤的杠鈴組合,因為重量原因,不好儲存在快遞櫃,快遞公司才會在配送前先打電話和李石溝通,預約時間。

李石直接讓他們把東西送到鳳凰灣的地下停車場。

車庫裡原本有三個車位,每個車位長6米,寬2.8米,算下來三個車位就占麵積50.4平方,加上周圍的區域,整個車庫的麵積是68.2平方。

整體看上去,還算寬敞。

快公司的小貨車直接開到車庫裡麵,送貨員就一個人,停好車,從駕駛位下來,對李石道:“麻煩您幫我抬一下,東西有點重。”

“應該的,我自己的東西。”

東西分了四個包裝箱,送貨員上車鬥,費力地把第一個箱子移到邊上,又下來,口中道:“你買的是杠鈴吧,這東西看著體積不大,但是忒重了,就這麼一個箱子,起碼有一百大幾十斤,我們抬一下。”

李石瞧了一下包裝箱上貼的單據,裡麵是四塊啞鈴片,兩塊25公斤,兩塊20公斤,加起來確實有180斤。

一百八十斤,他其實能輕鬆抱起來,隻是他不想顯擺,和送貨員合力搬下車,放在車庫的水泥地板上。

第二個箱子體積更大,但重量稍微輕一些,裡麵是15公斤、10公斤、5公斤、2.5公斤的啞鈴片各兩組,以及5公斤的賽季卡扣一對。

第三個是長箱子,最輕,是根20公斤的杠鈴杆。

剩下的箱子是兩塊減重消音墊。

等送貨小哥開車離開後,李石把車庫門關上。

整個地下停車場都裝了新風係統,這種小車庫裡也有,所以哪怕關上門,也不用擔心缺氧的問題,甚至短時間內空氣不會很悶。

他拆了箱子,開始組裝。

這幾天,一直壓著剩餘的1點體質屬性沒融合,除了需要多適應一下,也是想等杠鈴來了,測試自己現在的力量數據,做個記錄,後麵再突破,好有個對比。

雖然對自己如今的力量有信心,李石還是從小重量開始嘗試。

先裝了兩片25公斤的杠鈴片,加上卡扣和杠鈴杆,總計75公斤,比古倩的體重大概多了20公斤。

站定,彎腰,雙手抓住杠鈴杆,很輕鬆地提了起來。

他隻是抓著站直身體,沒有像舉重運動員那樣舉過頭,那種動作需要技巧,不然很容易拉傷肌肉。

感受了一下75公斤的重量,過了幾分鐘,覺得沒啥難度,把杠鈴放下,輕輕落在減重墊上。

第二次,往兩邊各加了一片15公斤的杠鈴片,總重量來到105公斤。

李石穩穩地硬拉起來,這一次,有一點點費力。

站直三分鐘後,開始出汗了。

放下來,繼續往兩邊各加10公斤的杠鈴片,總重量增加到125公斤。

用勁!

李石雖然成功抓起來站直,但比前麵幾次費力多了,一分鐘後,開始感覺雙臂的肌肉有些發酸發緊。

他連忙放下來。

“69公斤級的舉重紀錄是抓舉166公斤,挺舉198公斤,我目前的力量,和世界紀錄相比,可能還有一點點差距,畢竟體質屬性點代表的是綜合素質,力量隻是其中之一。”

“而且,15.9,也隻是剛剛突破15而已。”

“需要奮鬥的路,還有很長啊!”

李石揮了揮雙手,忽然笑了一下:“按照我現在的力量,一手提起一個古倩那樣重的小姐姐都很輕鬆了。”

如果是雙手端一個,那更不成問題,至於能堅持多久,他打算後天晚上試試。


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