“對了，你是高莉的客戶嗎？”
李石心想，女人之間的塑料情太多了。
客戶？
他順勢道：“不是啊，我們是前兩天在公園鍛煉的時候認識的，高莉她是做什麼工作的呢？”
鄒美琳：“原來是這樣啊，莉莉真厲害，總能用各種各樣的方式認識像李先生你這樣優秀的男生，對了，她是做大額保險銷售的，你要是有這方麵的需要，可以找她谘詢哦，她在這方麵非常專業。”
原來如此。
因為之前那句撤回去那話，感覺她是故意在透高莉的底，不過這也沒什麼。
隻是兩個剛認識的陌生人。
相比起來，他對剛剛交流過短跑技術的鄒美琳印象還稍微好一點。
李石笑了笑，回了句：“好啊，有需要一定找她。”
又聊了兩句，鄒美琳直接道：“學跑步，力量訓練非常重要，從視頻上看看，你的身材很勻稱，不過對跑步來說，稍微有點偏瘦了，要不你在我這套私教課，加強下肢力量吧，給你優惠。”
說著又補充道：“而且伱有其他技術方麵的問題，也隨時可以找我交流。”
李石一愣，低頭看了下自己的大腿。
體質屬性點的融合，增強的是身體全麵的素質，他的體型變化不大，身材勻稱，如果不脫光衣服，看著是不怎麼健壯。
可要說他下肢力量弱？古倩和吳媛頭兩個就不同意，呃，尤其死去活來過的吳媛……
一切來自學習麵板融合體質屬性點的強化，他無意改變自己脫光衣服才會讓人感覺極致精壯的體型，覺得勻稱的身材挺好的，便道：“我雖然看上去不是那種肌肉人，但我的力量其實很強的，以後如果有機會，鄒教練你可以試一下……要不這樣，我在你那報個瑜伽私教吧。”
他想著，反正以後打算學瑜伽這門技藝，正好借機會先打個基礎，一舉兩得。
鄒美琳：“那也行啊，現在國內練習瑜伽的男性也越來越多了。”
又聊了一會，約好後天上午見麵。
退出微信，李石又把自己練習的視頻回看了幾遍。
之前覺得很完美的動作，在經過與鄒美琳的交流之後，此時再看，發現有些細節確實還有問題。
“這個動作，大小臂的夾角有點大了，用鄒美琳的話說，就是加長了阻力臂……”
發現問題，就是進步的開始！
他搓了搓手，站起來，有點迫不及待地想跑動起來，好在練習中改掉剛剛發現的技術缺點！
不過嘴中還是又先坐回椅子上——不急，看完這一遍再說。
李石把視頻看完，琢磨一下，再對比教程視頻思考，露出恍然的神色。
“教程視頻裡的這個外國運動員，動作技術動作非常自然，而我的動作卻顯得比較僵硬，一看就是剛學的會的——還是練的少了！”
李石拿起手機看了下時間，十一點四十九分。
他沒有遲疑，立即動身換了運動服和跑步鞋，下樓！
一路走，一路熱身，到了江邊公園，拉了一下腿，便直接開始練習那三十組動作。
晚上的江風很大，隱隱約約能聽到江水流動和遠處馬路上汽車碾壓馬路的摩擦聲。
李石沉浸在練習中，感受不到時間的流逝，他現在已經越來越享受這種努力就能帶來收獲的學習過程。