對於修煉，陳青是遇到瓶頸了。
丹藥他可以無限磕，藥材不是問題，煉丹他自己就會，而整個靈海境要跨越數十年，這是正常水平，你再怎麼天才，也會遇到陳青一樣的瓶頸。
就是他的身體，承受不了灌輸進來的更多力量。
修為可以灌，但身體又該如何質變呢？
當然每個弟子都經曆過練體期，這是修行的根本，一個好的身體是基礎中的基礎。
但這並非一勞永逸，麵對與日俱增的龐大力量，身體還得跟上。
一般人沒有這個煩惱，是因為他們修煉速度無法加快，不能像陳青這樣吃丹藥。
那接下來陳青就得把修為先放一放了，免得身體承受不住。
現在需要加強的，是自保能力，跨越大境界對抗幾乎是不太可能的，但陳青至少要能應對比自己高幾重的對手吧，這總不算過分吧？
既然他問到了，門主微微一笑：“好，那我就給你。”
她掏出了一塊小小的玉簡，遞給陳青，陳青一看，上麵就記載著一套劍法。
“姐姐，這個很厲害嗎？”
“很厲害，有人練成過這套劍法，打遍天下無敵手，甚至跨越大境界他也能一換一。”
“這麼厲害，可姐姐這麼說……意思是現在沒人練成了？”
“是的，因為這套劍法很邪門，應該是隻適用於劍修的，其他人練不了。”
陳青非常納悶，忙不迭地查看了一下玉簡。
而門主笑道：“你就先看吧，實在不行，我回去教你好的，這裡不方便。”
原來她是用這個消遣陳青呢，而且整個劍法就沒幾個動作。
陳青不是不明事理的人，他深深地知道，越簡單的東西就越難學。
因為複雜的部分都是在分析該怎麼學，而簡單的什麼也沒有，光憑感覺來。
玉簡裡的劍法，名稱很簡單：一劍。
居然有這樣的劍法，陳青看下去，幾個動作就一個招式，把劍平刺出去，沒了。
這是基本的刺法，陳青還注意到有唯一的注解。
“修習弟子須注意，此乃練法，並非實戰技法，切記。”
我的天，隻有練法，按照他這麼練了之後，實戰又該怎麼打呢？
就是一個平刺上去，敵人不會躲嗎，對方躲了以後你該怎麼變招呢？
這裡麵都沒有，就這麼一個練法，枯燥而無味。
“門主姐姐，這是哪一品的靈技？”
“無品，你自己看吧。”
門主也開始打坐修煉，她已經達到了金丹境界，早已無視白天黑夜與寒暑交替，也是目前陳青所能見到的最強修士，有她在陳青自然也不用慌。
他開始專注於那個劍招，既然門主一直留在身邊，肯定不是開玩笑的。
隻不過沒人練成而已，萬一呢，陳青萬一就有那個悟性呢？
可他看了大半夜，也沒看出個所以然來，這一招普通人都會。
“小友，小友……”