連忙坐直了身子,把毛巾往下拉了拉,遮住更多皮膚。
“咳……這叫瑜伽,一種養生運動,你沒聽說過?”
她故作鎮定。
陸清風深吸一口氣,走了進來。
“聽說過一點,說是挺養人的,對身體好。”
“知道就行。”
她輕哼一聲,把毛巾放下,順手撥了撥半乾的頭發。
“這瑜伽不僅能塑形,還能減脂。我最近除了天天快走,還開始練瑜伽了。你瞅瞅,我是不是有變化沒?”
她說著,猛地從床上彈起來。
陸清風認真端詳了幾秒,點了點頭,語氣肯定。
“真瘦了。”
當然瘦了。
她現在每天吃得都很少。
再加上每日的快走和新加入的瑜伽訓練,身體長期處於熱量虧空狀態。
打從穿來這具身體開始,她至少已經輕了十五斤。
基數本就大,前期掉秤速度快,屬於正常現象。
她當醫生的,哪能不知道減得太快對身體有害?
可現實擺在眼前。
現在她還有一百八十斤,離理想體重還有很長一段路要走。
關鍵是,這具身體骨架小,身高才一米六出頭。
二百斤壓在這麼矮的個子上,走路喘氣,爬樓腿軟。
連坐下都覺得椅子承受不住。
馮湘湘從小就向往瘦子的身材。
六月快到了,天氣漸熱,短袖短裙即將登場。
她目標很明確,一百二十斤以下。
但這不是單純地減脂,而是要帶著肌肉的瘦。
如今才十九歲,年輕就是資本。
她給自己定了大半年的時間,打算在年前達成目標。
至於眼下,她心裡已經有了計劃。
九月開學前,先把體重降到一百三十斤。
這個數字,對她來說並不算狠。
馮湘湘一邊鼓勵自己,一邊看著陸清風躺上了床。
她沒說什麼,隻是往床裡麵蹭了蹭,給他騰出更大的空間。
手指無意間碰到了他的手臂,瞬間傳來一陣涼意。
她沒有猶豫,直接往他身上摸去。
陸清風靜靜躺著,任由她的手一寸寸撫過自己的肩和手臂。
她臉色一冷,指責道。
“你又洗冷水澡?”
話剛說完,她忽然像是意識到了什麼,整個人猛地一怔。
“等等……你是不是每天晚上,都這麼洗?”
她記得剛搬來這間宿舍那會兒,天氣還很冷。
而陸清風,就在這般嚴寒的夜裡,一次次用冷水衝刷身體?
陸清風輕輕地點了點頭。
“習慣了,沒事。”
他低聲說。
“什麼叫沒事?!”
馮湘湘倏地往前一湊,幾乎要貼上他的臉。
“冬天你也用冷水?彆跟我扯什麼體質好!你說這些沒用的!”
她是醫生,這些常識,比任何人都清楚。
再強的體魄,也扛不住長期冷水刺激帶來的慢性損傷。
“身體好,是為了讓你在野外執行任務時撐得住,是為了在近身格鬥中占據上風,是為了在極端環境下多活一刻!”
“不是讓你拿命去開玩笑!”
馮湘湘氣得胸口發悶。
她氣的,根本不是他洗冷水澡這個行為本身。
他的命,是一次次從槍口、刀鋒和爆炸中硬生生撿回來的。
按理說最該明白生命的可貴,最該懂得愛惜自己。
可偏偏,他卻在最不該出問題的地方,對自己下手這麼狠。
她跟著作戰隊伍跑過太多次了。
有長途奔襲三百公裡的滲透任務,有在暴雨中連續行軍四十八小時的險活,