葉青實其實認識豐塵，早幾日豐塵初到太虛宮，雷青羽跟同輩師兄弟都介紹過了。隻是覺得豐塵現在記名在三師伯名下，其能力也不過如此。笑道：“豐塵師弟，剛來太虛宮沒幾天，周邊可曾去玩過？”
豐塵想了想好像就是在太虛宮內待得多，唯一去過的就是隨著義父去了千仞壁。道：“時間太短，周邊還沒去過，唯一去的地方就是千仞壁了。”
葉青實心想：‘原來就是去千仞壁轉轉，那裡也沒啥啊。’他哪裡知道豐塵可不是就在千仞壁下溜達溜達。若是知道豐塵是徒手而上，大醉一場之後又攀援而下，估計這會下巴都驚掉。
葉青實那點小心思，又如何瞞得過左丘玄。看他眼神中一付躍躍欲試的樣子，就知道這小子想和豐塵試試手。左丘玄心知，後輩之中葉青實隻服雷青羽。年歲上還小雷青羽兩歲，自視也是極高。同門交手幾乎沒有輸過，即便這兩天的教技，那也是不輸他人。這時候要是不吃點苦頭，看來是對他成長不利的。於是暗暗傳音給豐塵，道：‘青實多半想和你試手，你代我好好磨磨他。’
豐塵衝左丘玄笑著點點頭，問道：“四師叔，我剛才在窗外聽您說的柔弱，與我們的綿風掌很像啊。”
左丘玄道：“道家功夫，萬法歸宗。管甚龍虎山，還是建福宮所傳皆是道家一脈，其實並無優劣，隻是傳續過程的好壞才影響到各家的現在的情況。而柔弱乃卻是代表“道”真正發揮作用的地方啊。”
豐塵點點頭道：“四師叔說的柔弱其實說的也是一種適應，一種順應自然的之能，體用上就是不丟不頂的意思。”
左丘玄聽豐塵的答話，略一思索道：“豐塵，你說的不丟不頂四字，卻是很妙，值得好好深究一番的。青實，你要多多體會才行！”
葉青實心想：‘什麼不丟，不丟魂魄嗎？那不頂呢？老牛頂木樁不成？’
葉青實緊跟著笑道：“豐塵師弟，要不我們倆磨磨手吧。師兄指點你一下綿風掌可好？”
左丘玄聽葉青實這麼一說，頓時心下暗笑，看了葉青實一眼。心道：‘你還指點豐塵綿風掌，三師兄那樣功力也沒指點豐塵到哪裡去。’
左丘玄道：“青實，你這不知謙遜的勁，可不要學為師。年輕時我為此可是吃了不少苦頭。你既然想和豐塵試試勁，那就試試吧。切記點到為止啊。”說完端起茶盞喝了一口。
葉青實點頭，倒也是很真心的道：“是，師尊，我一定手下虛著點勁，不會傷到師弟的。”左丘玄聽完，“噗”的一聲，把到嘴的一口茶全噴了出來。
葉青實趕緊問道：“師尊，您這是怎麼了？”
左丘玄擦了擦粘在胡須上的茶水珠，擺擺手道：“沒事沒事，茶太燙了。你倆去交交手，我邊上瞧瞧。”
三人走出屋子，找了塊空地。四周甚是安靜，倒也沒人過來旁觀滋擾。葉青實道緩緩站定，道：“豐塵師弟請了，你先出手吧。”
豐塵道：“那好吧，我就不客氣了。”豐塵想著左丘玄說的話，要多磨礪一下葉青實。出手倒也是規矩，綿風掌的第一招，春風和氣。
葉青實嘴角微微一笑，見豐塵很客氣。這是綿風掌的起手式，很是客氣的。隨手化解，也是綿風掌的一招兩袖清風。可是雙手掌風過去，好像落入的一片極為稠密的濃霧中去。雙手的勁力，就像泥牛入海，頓時無影無蹤。葉青實感到納悶，自己雖然沒有儘全力，確實也是八分施為了。不由得看向自己的師尊左丘玄，心中暗想定是師尊在幫豐塵，生怕我傷了大師伯的孩子。
“豐塵師弟，你儘管全力，我悠著點你放心決計不會傷你就是。”這話看似說給豐塵，實則也是告訴自己左丘玄，我一定手底下有數的，您老就放心吧。左丘玄如何能不知道，隻是心中好笑罷了。自己這徒兒，心氣高了點，但是心腸卻是極好，靈性也很足的。
豐塵點點頭道：“那多謝青實師兄成全了。”說完又是一掌春風和氣，這一掌暖洋洋的包裹過去。葉青實感覺，現在雖然在冬季，可是這春風二字卻是體驗了個十足。見豐塵還是這麼客氣的第一招使出來，自己也是綿風掌回敬。這一掌葉青實去的是雲淡風輕一招，這一招看似輕飄飄的，實則後勁綿綿。春風和氣這招，常嘯天在路上給豐塵講解不少。綿風掌看似有十二掌，其實掌掌都是從這第一招幻化而出。所以第一招一出，葉青實可以用下麵任何一掌去應對。左丘玄又如何不知，想當年自己學藝之處，自己的師尊乾真子還有大師兄就是用第一招反複喂招，這才領會了綿風掌要義的。這會見豐塵又是春風和氣的一掌，知道豐塵已經對綿風掌徹底領悟了。
在豐塵眼裡，葉青實招招都有漏洞。也不停歇又是春風和氣過去，招法不變，意境不同。葉青實甚是靈性的，見豐塵又是第一招，可是三次感覺都不一樣。頓時收起了輕視之心，後撤半步凝神以待。豐塵的掌法招式不變，掌風卻是卷地而起，疾風撲麵。葉青實頓時感到呼吸不暢，兩掌運足勁力。一招飛沙走礫迎接上去，自己也從未感到能把這招使到如此地步。葉青實明白，自己若是和其他師兄弟對招，就憑這一掌就可擊敗大多數人。可是自己的這掌風，在豐塵的麵前簡直無比弱小，瞬間被狂風淹沒。葉青實連忙後躍要避開這狂風如卷的掌力，怕被掌風掃到而傷。可是這狂風轉瞬即至，仿佛要將自己撕成碎片。葉青實想張口向師尊左丘玄呼救，可是狂風當前。呼吸都不暢，談何呼叫。可是這狂風似乎知道自己無力抵擋，
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眼看到了麵前，卻又變得和煦溫暖，觸及無害。
葉青實驚得一身冷汗，眼神中滿是惶恐的看向豐塵，又看向左丘玄。眼神中似有極大的疑惑待解，也有不儘的驚懼潛藏。葉青實不解的是，為什麼綿風掌的第一招會出現，招法中不同的意境。驚懼的是在師兄弟中，從未經過這樣的磅礴掌力。即便是自己最佩服的雷青羽，好像距離這份功力也相差太遠。
本來想著教豐塵幾招，收個聽話的師弟。結果三招一過，自己就像蚍蜉撼樹，井底之蛙一般。不由臊得滿臉通紅，滿眼無辜委屈的看向自己師尊左丘玄。
左丘玄淡淡一笑，道：“怎麼了？三招啊，這就退縮了？平日裡眼高於頂，不曉得山外有山。跟你說過多少次，不要學我年少時的樣子。既然有這個機會，就和豐塵好好的試試勁吧。下麵你來先手，好好體悟一下。”
葉青實本身靈性甚高，知道自己實力相差太遠。師尊這是要豐塵來磨煉自己了，乾脆放開手腳。一招招綿風掌法，向豐塵裹挾而去。豐塵依舊雙腳不丁不八的站著，還是一招春風和氣。豐塵雖然在給葉青實喂招，但是也在體會“柔弱”含義。葉青實感應到自己的掌風前進一點，但是仿佛遇到一股甚是厚實但是又很柔和的力量抵擋著自己。急忙催動內力向前，那股力量就略漲幾分。急忙換招變‘雲散風流’，將勁力分散，分而再襲。可是對方的力量如影隨形，依舊跟著自己。
葉青實心想進不成，那就退。一個撤步，勁力回收的甚快。可是無論自己怎麼收勁，豐塵了力量都跟著自己。葉青實退多少，對方勁就跟上多少。左丘玄何等眼光，發現豐塵的勁道好像有所變化。不由想起剛才豐塵說的‘不丟不頂’，看見葉青實現在進而不能進，退又退不得。就像被一股看不見的東西給粘黏住一般。青實發力則豐塵的力在先，青實收勁豐塵雖然收勁但是其意還在先。若是自己遇到大師兄這樣的高手，則此法不靈。若是和彼此實力相近的，那自己則的後發先至，占儘先機。
左丘玄道：“青實，塵兒，你倆都罷手吧。”
葉青實和豐塵聽到左丘玄呼喚，皆收手而立。葉青實擦了擦額頭虛汗，道：“師尊我錯了。”
左丘玄問道：“哦，說說，你何錯之有啊？”
葉青實，道：“我一味爭勝，違了師祖不爭的法旨，沒把師尊的訓誡聽在心裡。請師尊責罰。”