很快就到了個人選曲的比賽日期，羅希把她的部分練習到了熟練以上，因為rap屬性點太低，沒法達到精通等級的熟練度。
不過她的隊友每個都唱功優秀，他們的合唱表演其實已經十分足夠展現完美絕倫的舞台了，羅希的rap很有給紅花當綠葉的點綴之意，同時，她的高品質詞又確實貼合歌曲，隻要她的把說唱速度放慢一點，專注於把詞說清楚，節奏掌握好，不要破壞隊友營造的抒情氛圍，她的任務就完成。
羅希很自信這一次絕對是必勝，因為《願你安好》這首本來就是百聽不厭的名曲，還有就是她的隊友超強。
每次練習她都有被震撼到，不愧是合唱團，真的就是把唱功優秀的人湊在一起了，每次和他們一起練習這首歌，對羅希的耳朵來說都是一種享受。
尤其是在練習室的最後彩排，劉既白的蜜嗓的厚重感和顧旻星的清澈如泉水一般的聲音簡直讓人感動，劉敏能的沙啞的煙嗓又把聲音提上了新的層次，加上寧厘柔軟稚嫩的聲音卻也同樣有豐富的唱歌技巧，一首對愛人充滿守護之情的歌曲被這樣輕巧憂傷，又沉重得演唱了出來。他們都是很會唱歌的人，不僅僅是在唱歌，更是將自己的感情融入歌聲中的人。
總之羅希已經想不到有什麼人能打敗她們組了。
這一周的練習中，羅希的唱功屬性隨機增加1點，舞蹈屬性終於隨機長了一點，創作屬性長了7點，說唱屬性增長5點，累計積分為3988。
她將3000積分兌換3點屬性，給魅力值加了2點，舞蹈1點，，體重57kg）
舞蹈47100
唱功29100
rap能力15100
魅力19+4）100
創作17100
【有實力的家夥真帥】最高的屬性的110轉化為魅力值不滿足10點則算0）
至此，羅希已經完全了她的所有準備，可以跟著隊友一起上場，輕鬆躺贏了。
比賽時間在7月28日中午十二點，錄製大樓十樓，一個室內舞台錄製場地。
這一層的布景也是一以紅黑色為主色調的大舞台，倒是沒有之前的合格評選舞台的燭台和杜鵑花元素，是難得的“正常的”布置。
舞台對麵是評委席座以及觀眾席。
這次個人選曲的三位評委老師換了一批，但同樣是知名的專業人士。
分彆是說唱綜藝常客，發布過一張過年度獎專輯的著名rapper羅iiee；
專業舞者出身的，oneorigin男團成員林卡；
唱歌評委則是新生代流行音樂天後黃柔，
羅希他們也被工作人員安排坐進觀眾席裡麵，等待著表演。觀眾席上要就坐著的空降的4組是提前兩個小時來的，已經把舞台錄完了。
剩下十的組兩兩比賽。首先是第一組和第七組表演，第八和第五組的練習生正在舞台後麵準備。
由於不能泄露歌曲，羅希他們到現在也不知道，他們是要跟誰，跟那一組比賽，對方的曲目和表演內容是什麼。
走近觀眾席，羅希才看到鬆溫晨坐在那——怪不得今天一早就看到鬆溫晨出門了，原來他就在空降的第四組。
鬆溫晨也看到了羅希，給羅希一個飛吻表情。羅希也朝他笑了笑，相信他會有好的reaction表現的。
工作人員安排好全部練習生，錄製開始。
“推薦官你們好！歡迎來到個人選曲的比賽現場！”
海城電視台的著名女主持人榮天走出舞台，她的語言展現著乾練和熱情，“這次的比賽將有十組隊伍進行兩兩對決，獲勝的隊伍，將獲得10的個人分數！”
“而獲勝隊伍，將由我們的三位評委老師投票決定！每位評委老師都有一票，隻要拿到了三位評委老師的任意兩票，就能獲勝！”
“首先來介紹一下我們的評委吧！都是星光閃耀的人啊！”主持人榮天帶著鏡頭走近評委席。
“讓我們歡迎說唱綜藝常客，獲得過年度獎專輯的著名rapper羅iiee老師！”
“謝謝！”羅iiee站起來對鏡頭招手。
“專業舞者出身的，oneorigin男團成員林卡老師！”
“謝謝節目邀請我！”林卡站起來謙虛的鞠躬說。
“還有我們的新生代天後，黃柔老師！”
“大家好。”黃柔優雅的點點頭。
“究竟那個隊伍能夠獲得評委老師的青睞呢！讓我們拭目以待！”
“這次的比賽，無論是選曲，還是隊伍，我們都進行了保密的要求，我們的練習生們，大概都不知道對手的表演內容吧，不過呢，很快，就能夠揭曉了！”
“讓我們歡迎，第一組帶來的《生命》和第七組帶來的《熱情ife》！”
隨著主持人的話音落下，第一組的練習生們站上舞台，以安可辛為c位的練習生表演的，一首充滿活力和樂觀的輕放克音樂，講述以樂觀的心態來度過人生的歌曲《生命》。他們的表演服裝是有質感的反光的黑色皮衣，帶著閃光的亮片，在他們整齊劃一的動作中，在燈光下閃閃發光，非常具有觀賞性。
隨後，第七組上場，有羅希眼熟的利亞，明寧等人，他們表演的是非常具有動感的節奏強的一首舞曲，內容是希望大家能拋下工作的疲憊和煩惱，在夜晚釋放壓力，擁抱熱情的生活，整個舞台的重點在於將舞台動作快速而準確的表演出來，他們不僅做到了，還極富感染力，羅希看著也被帶動著跟著節奏搖晃了起來。
而且明寧在裡麵的表現亮眼，可見他的實力又快速的進步的。現在羅希也不敢說他們水平相當了，因為這個這麼有難度的舞蹈，舞蹈屬性沒到50，沒有開始完美等級的羅希，目前來說確實無法跳得像他這麼好。
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