兩人相約每月十五進行控製力特訓，麥克斯教大娃精準發力，大娃教麥克斯四兩撥千斤。
二娃在旁邊開設"力量控製速成班"，學費三筐蜂蜜。
〔雷歐〕：這教學比我的特訓還有效！
〔阿斯特拉〕：哥哥！我們也去葫蘆山修行吧！
〔穿山甲〕：終於能睡個安穩覺了...
【第八幕：溫馨告彆——跨越次元的友誼】ax銀河巨劍縮成鑰匙扣："有事ca我，秒變大！"
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大娃回贈一截葫蘆藤："想健身隨時來！"
兩人擊掌時震落的樹葉給整個葫蘆山鋪了層新地毯。
爺爺端著剛蒸好的桂花糕追出來："娃啊，記得帶外星朋友回家過中秋！"
〔格麗喬〕：這樣的友誼太感人了！
〔泰塔斯〕：肌肉與智慧的完美結合！
〔貝利亞〕：切！本大爺才不羨慕！
【第九幕：萬界熱議——論力量的正確用法】
各次元觀眾展開熱烈討論：
《西遊記》紅孩兒："這噴火技術比俺老紅還厲害！"
《貓和老鼠》湯姆："喵！他們踩扁怪獸的樣子好像我的日常！"
《果寶特攻》陸小果："這個組合比我的果寶機甲還厲害！"
《七龍珠》孫悟空："界王拳！等等...他們好像不需要這個？"
〔紅孩兒〕：能不能教教我？
〔湯姆〕：喵！舉著被壓扁的奶酪）
〔龜仙人〕：年輕人的肌肉鍛煉方式真是越來越狂野了...
【第十幕：光之國反應——從震驚到學習】
佐菲在警備隊會議上播放這段影像："各位，跨次元力量控製值得借鑒。"
希卡利瘋狂記錄數據："葫蘆藤能量對光粒子有穩定作用..."泰羅偷偷嘗試用斯特利姆光線舉啞鈴，被奧特之母當場抓獲。
〔佐菲〕：建議將葫蘆山列為外交訪問地。
〔希卡利〕：新課題《論東方神通與光之力量的共鳴現象》
〔泰羅〕：母親！我是在做科學研究！
【最終幕：力之真諦——剛柔並濟方為至強】
天幕在麥克斯與大娃背靠背剪影中暗淡，浮現爺爺的箴言：
"大娃能移山，麥克斯可擎天——但真正的力量，是懂得何時收斂鋒芒。"78星雲健身協會&葫蘆藤幼兒園聯合認證
【精選彈幕】
【光之國體型管理中心】通告：將引進葫蘆藤拉伸術解決巨大化後肌肉僵硬問題！
【妖精康複中心】蛇精：現承接跨次元拆遷業務，價格麵議！
〔澤塔〕：哦斯！我也要去葫蘆山特訓！
〔風馬〕：這控製力速度比我還快！
〔泰塔斯〕：肌肉的柔韌性得到完美展現！很棒！要繼續展示啊！
彩蛋環節）
〔銀河舉重大賽解說員林力〕：下期我們將直擊一位在《武林外傳》開物理學講座，被白展堂用"葵花點穴手"定住能量核心的學霸奧特曼...畫麵閃過希卡利舉著光屏給佟湘玉算賬，莫小貝偷偷把他的光劍當糖畫啃）
〔希卡利〕：根據能量守恒，同福客棧本月...
〔白展堂〕：指如疾風！勢如閃電！
〔呂秀才〕：這位兄台，可知宇宙二字共有幾筆？
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